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スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part467

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0001おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/10(金) 14:16:19.51ID:cuyLkiOf
愚痴を聞いてほしい、悩みを打ち明けたい、
相談にのって欲しい、意見を聞かせてほしい、
でも人生相談板に行くほどではないし、
主旨に合ったスレはない、スレを立てるほどでもない。
そんな時に活用して下さい。
きっと誰かが、あなたの気持ちをわかってくれます。

スルー推奨案件
・IT、自営業などのワードを含み兄弟や家族と揉めているというネタ
・メガネのせいでもてないネタ
・娘下げする母親ネタ
・ユニクロのリンクをはり、どちらがいいか聞くオッサン
・会社での歩きタバコ、受動喫煙に関するしつこい愚痴
・発達障害であると自称し、かつ恨み言を延々と複数レスに渡って書き込む男
・関西弁で延々と荒らす承認欲求の塊ババア
・複数のスレにレスのコピペを貼り回る荒らし

★次スレは>>970が立ててください。立てられないときは誰かに依頼。★
!!!!!注意!!!!!
・このスレは「愚痴です」と断り書きをしても説教レスが付くことがあります。
レスを付けられたくない人は吐きだめスレに書きましょう。

・スレの性質上、アフィブログなど2ch以外の場所への転載は禁止です。

※前スレ
スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part466
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1675264491/
0569おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 17:07:22.50ID:ZaZbQk/a
>>548
どちらが悪いの?どっちもどっち?
私、親友、アラフォー、親友の彼40代前半

この前、親友の彼母が亡くなり、弔いのカラオケに私も呼ばれました。
(彼母のバイト先で私も働いてた経緯で)
彼が酔ってたので親友(彼女)彼、私の3人は親友の運転で帰る事になりました。
ところが私の家に着く数分前に彼が、私が4年前に言ったらしい(私は思い出せない)失言に対してキレたように言い出しのです。
車内じゃなかったら胸ぐらを掴まれるのでは?と思う様な恐怖でした。

内容は4年前の冬、彼の祖母が予後は週単位ぽいという話しになり、私が「おばあちゃん〇〇に片足突っ込んどるんやねぇ~」と口を滑らせたみたいなんです。←冗談でも絶対に言ってはいけませんが…。
親友に聞いたら「3人でドライブ中〇〇の前の信号あたりで、言ってたの私も聞いてるよ。普通にサラッと言ってたよ。」と言われました。
当時それ以外の失言はなかったそうです。

なので私は4年ちょっと経過してるからか、どうしても思い出せない。思い出せない事と、失言対しきちんと謝罪し車を降りました。
いい年こいて泣きながら謝るという情けない事態に…。
思い返せばカラオケ中、喫煙で抜けた二人が20分ぐらい戻ってこなかったので、その時に何かあったのかもしれないです。

その夜は一睡も出来ず、4年前の失言が思い出せない自分に涙しました。

元を返せば私の失言が悪いのですが、4年前の失言に今キレられても…と少し困惑している自分もいます。
今回は彼母の死から数日しか経っていない、酔も手伝ってかな?とは思いました。
親友とは同棲中なので、翌朝親友が彼に聞いたら、私に言った事は覚えてるみたいでした。

親友から私を見ると、私は思った事を悪気なくサラッと言ったり、人が話し終わらないのに被せたり、余計な事を言ったりする癖があるようで、ひょっとしてADHDなんじゃないの?と言われました。
思い当たる節としては、数学は小3レベル程度、英語もほぼ出来ず、国、理、社は平均より下かな?レベルで高校は私立の嘆願書入学でした。

長くなりましたが、これは私が悪いのですか?
それともどっちもどっちですか?
0570おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 17:26:13.59ID:/5Bjrp6G
>>568
出社時は外に出るし、在宅時も買い物に出てるので言うほど引きこもってはいない
ご飯は食べすぎると太るからカロリーコントロールはしているけど、タンパク質を中心にバランスよく食べてる
0571おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 17:50:01.33ID:LABETrCQ
>>570
専門家に聞けば?
役所の相談窓口とか病院とか、無料の電話相談だね。
病名をつけて欲しければつくだろうし、薬を飲みたければ何なりとあると思うよ。
あとは東洋医学とか、ヨガとか、ツボ、整体だね。
私はどれもおすすめしない。
自分でセルフコントロールできるならそれに越したことはない。
妻子がいるんでしょ?
あなたがしっかりしないと家族に悪影響だよ。
気持ちを強く持って、何を遊んでるのか知らないけど、身体症状に表れる前に直せるといいね
0573おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 19:03:20.53ID:I2RB5ine
>>556
そういうパターンもあるんだ、勉強になる

>>557
会計書記はここ数年固定で班長は毎年変わってる
総会ありません以外のお知らせはないから聞くしかないよねやっぱ
ぼやきに色々ありがとう!
0574おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 20:10:27.96ID:RFl9e612
多分今後の人生で抱けることはないレベルの女の子のマクラ営業の誘いを受けた。
でも抱いたらこいつとこいつの会社に弱み握られて今後ビクビク働くことになる気がして仕方ないからダッシュで逃げた。
誰かマジで俺を褒めて欲しい。
0575おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 20:11:17.93ID:3c/BCAob
上の思わせぶりの人とちょっと近いけど、職業病なのかお店(コンビニや飲食店など何処でも)店員さん以上にハキハキ丁寧に話してめちゃくちゃ笑顔で挨拶してしまう
商品受け取り時にありがとうございますとかお会計時にごちそうさまでしたとか
相手もフレンドリーで感じの良い接客する店員さんとならお互い様な感じで不自然さはないけど、感じの悪い必要最低限かそれすら話さないような店員さんに対してもやってしまうから、たまに仕事でもないのに何やってんだろうなぁ…みたいな微妙な気持ちになったりする
0576おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 20:12:34.78ID:48G+nq1x
>>574
エロイ!
間違えた、エライ!
0577おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 20:27:56.24ID:LABETrCQ
>>574
勿体ない。
あらゆる変態行為を試す最高のチャンスだろ
弱味握られても大丈夫なようにしておけばいいだけやん
0578おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 20:57:45.94ID:XFaRaxLH
>>559
二人にはならないようにしてるけど、嫌悪感出すよりは別の機会ならいいようなニュアンスでその場を流して後で考える
それでも駄目だったら今この瞬間嫌いになったって察してもらいやすいから遠慮なく拒絶かなあ
やられ損よりは過剰防衛したい

好かれたがりがあってるんだと思うけど女に対しての方がある
その場その場の雰囲気でこういうのが嫌がられる環境では男にだけ糞塩対応だからそっちが素なのかも、女にの方がプルトップ開けたげるーとか気遣いアピールするからレズだと思われてカミングアウトされた事もあった

同年代からちょい上くらいの大体の男が苦手
なのに男からの特有の色目みたいなやつがあると、何も考えずにそのまま思わせぶりに返してしまう
女目線で見るとあしらってるのは分かるっぽいから100私が悪いわけでもないと思う
自分を狙ってるっぽいどうでもいい男の為に、気を持たせず傷つけず距離をとる態度を考えるのがダルい

機嫌取って欲しい上司や取引先が居る時にお茶出し頼まれたり、警戒されにくい表情とか話術的な自信は持ってしまってる
時には心にもない事を言ってしまってる自分に葛藤があって直したいし、彼氏がどう思うかって考えると不安もあるんだけど彼が見聞きする事のない場所でだとつい楽な方に行く
550が言うように自分が好きでチヤホヤされる気分の良さがあるんだと思う
0579おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 21:10:52.64ID:veqsoJNg
>>563
それはかなり気を付けてる
家凸された時は
・わーびっくり 今まつ毛パーマしてもらっててとても見せられる顔じゃないんですよ~明日見てくれますか?他の人には言わないで下さいねー
毎回翌日は仲良くして釘刺して、数日後からさりげなく他の男と仲良くしてたら諦めてもらえた
彼氏アピールしてるけど、あんまりやると「彼氏いるんですけど気になってます」みたいなニュアンスに受け取られがち

コピペマン私じゃないよ
0581おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 23:29:17.13ID:LTjiA1/t
去年の秋から眼瞼炎で目の周りの皮膚が荒れて発赤してる。眼科で出されたステロイド軟膏を塗っても治らない。忙しくてほっといたら悪くなってきた、もう手遅れなんじゃないだろうか…
0583おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/27(月) 23:42:52.23ID:3c/BCAob
>>582
ありがとう
あんまり深く考えずこれからもニコニコしとく
0585おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 01:14:21.66ID:TF3xymj7
友達から綺麗な景色の写真をよく貰うんだけどなんだ見るのにか飽きてきてしまってる心に余裕が無くなってきてるんだろうか
0586おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 01:22:46.16ID:+EnnrpT/
仕事の知り合いに無限に話し続ける奴がいるけど、あれなんだろうね

しかも俺は強いんだ、人こ○せるんだみたいな話題ばかり

あんまり会わないから良いんだけど、会う度にそんな調子だから、正直絶交したい

いい歳こいた大人が恥ずかしく無いのかなぁ?
0587おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 01:46:57.98ID:9ExW+eJX
>>585
そんなの最初からいらない
社交辞令も連続すりゃ飽きるし
レスする内容もネタ切れになるから当たり前では?
0589おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 07:18:06.85ID:yYO/ZlH8
>>572
確かに悪いのは私ですが、4年前の事だったと言い訳になりますが、思い出せませんでした。
その後、親友(彼女)を通じて彼からも謝罪がありました。
4年でも40年でも言われた方は忘れられないんですよね…。
ADHDの毛もあるのかな…
0590おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 07:57:27.14ID:5SxspFFC
これだけは言えるけど、
他人を障害者扱いする人は健常者だとしても性格はよろしくない
(ADHDは障害じゃなくて「気質」だけど彼らの認識としては障害になるのでしょう)
0592おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 08:05:26.80
ADHDはまあ客観的な視点残ってるから人の気持ち考えてフォロー行動したりヤラカシ反省できていいけど
アスペだと加害の自覚すらないのざらな上特性そのものが自己中でコダワリがちだから耐えれんよ
何て言えばいいのか分からないけど謝罪が謝罪になってないもの
まず自覚してって言わないと話もできない
0594おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 11:48:27.84ID:CI/5FiBo
相談です(良いスレがあれば誘導お願いします)
アパート借りる時の緊急連絡先で頼める身内も友達もいないので代行してくれる会社に依頼しようとしたんだけど、登録に一万円、紹介手数料に一万円、契約できたら2年ごとに二万円って相場なのでしょうか?
よろしくお願いします
0596おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 12:15:05.68
>>593
出来る場合と出来ない場合があるけど
出来る場合でも人に言われたとか自分が困ったからオカシイ理由に選んでたまたま合ってた位なもん
自分が困ってなかったら同僚家族友達皆が特性に困ってても自覚を持たない場合も多い

上の人の暴言とは違うけど「頭悪い」って友達に言ったことがあったとして、後日友達から「バカって言われた」って非難されたら
「バカとは言ってない」と本気で反論するくらい自分のルールが最優先でそれがオカシイ自覚もない
0598おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 13:06:41.77ID:qn8tkI9I
先輩と同期(年齢的に後輩)が産休育休に入った。
自分の業務+3人でローテーションするような仕事だった。
先輩は保育園激戦区ということで2年は戻らないと確信してたけど、1年後に戻ってきた同期が色んな理由で別支社へ異動。
2年後、先輩が更におめでたでもう1年育休追加になる。
3年目はさすがにキツイ、無理。
仕事内容は大して辛いわけじゃないと思うし、派遣も2人入れてもらった。
だけどなんか限界が来たみたいでイレギュラーやミスの対応をすると涙が止まらなくなってきた。
1年目は「あぁ、これ乗り越えたら私も先輩みたいな強靭なメンタルを手に入れるのかぁ」なんて思ってたけど何かわかんなくなってきた。
最近はストレス解消の手段にすら手が伸びないほど疲れを感じる。
個人的に頑張ってると思うんだけど、今の頑張りは通常以上の頑張りではないからボーナスの査定も良くならないんだってさ。
育休にはなんの恨みもないけど、自分の精神面のリソース補填はどうしたらいいんだろうな。
なんとかなれーッ!
0599おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 15:31:22.89ID:uPqqRNdw
>>589
本当に自分がADHDとかではないかと悩んでいるなら精神科医に受診して正しい判断をしてもらうといいんじゃないかな
現在は精神科の敷居は低いよ
0600おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 18:18:57.03ID:UCUfoB+g
>>589
あなたがADHDかどうかはここじゃわからないけど
>>569のエピソードに関してだけならADHDの要素はない。

今のあなたはそれが非常識な発言だと認識してるし
その時の気分とかで冗談の閾値が広がっちゃっただけじゃないかな
要するに「失言」ってやつ。健常者でも覚えてないのは不思議ではない。

複数の商人が居るなら、嘘をつかれてるわけではなさげだね。
でも本当に思い出せないんだから、謝罪が謝罪にならないのは仕方ないよ
4年前の事を今さら、と言うのはその通り。
彼から謝罪があったならもうそれで終われば?
0601おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 21:57:54.56ID:0w/n9C4b
左のふくらはぎが激痛
4時間悶絶激痛とふくらはぎもみで、なんとか痛み治まった。尿たまりすぎなのかな
0602おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 22:03:38.56ID:7usIwTiz
義兄(姉の夫)が嫌い。
理由は自分が嫌な奴で義兄が良い人だから。自分が悪いと分かってるのになおせない自分まじでクズだなとしょっちゅう自己嫌悪になる。
0603おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 22:46:21.18ID:J/R1dnfc
>>602
嫌いであることを直すことは難しいから
距離を置いて付き合えばいい
そうじゃないと自己嫌悪で、
自分が壊れてしまうんじゃない?
0604おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 23:09:31.20ID:VqYi4lI6
愚痴
旦那がやたらとフライパンや鍋を使い回す
例えば私がなんかを作った大きめの深いフライパンがあったら、中身が全部無くなっても洗わずにそのまま次の料理を作る
でもまあ出汁が出てるとか言ってたし人に振る舞うもんでもないし好きにしたらいいんだけど
中身が空いてから次に旦那が使うまでに時間が空いたらその間が邪魔
特にでかいフライパンとかはどかしたい
あと単純に私はなるべくすぐ片付けたい
今もまた「あれ?あのフライパン使いたかったのに」と言われてイラっとする
0605おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 23:12:54.48ID:PycYXr41
収納すると言いながら一日中部屋の中のモノを出してはしまい出してはしまい
部屋の中は収納グッズで溢れかえる
何かを使おうとすると探し回り最後は家探し

あなたは片付けられない人なんだよ
夜には疲れ果てて肩を揉ませて
0606おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 23:33:14.94ID:MkSdoOzI
>>602
好きなほうが気持ち悪いよ
良いと言われるような人なら好感持つべしって
思い込みのほうがわけわからないわ
いい人と言われる人が嫌いなんて取り立ててどうってことじゃないし

>>604
使いたかったのにって言われたら
すぐ片づけたいのって言えばいいよ
使いたいならその時すぐ言わない限りは洗いますって
0607おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 23:50:02.59ID:7usIwTiz
>>603
自分は実家住みで義兄と姉はよく家に来るんだ
義兄は根が明るいコミュ強タイプで人懐っこいから両親は歓迎してる
邪魔者は自分なんだから出ていくのが筋なんだろうけど持病で一人暮らしは厳しい
家を空けていると勝手に私の物を使われるから義兄が家に来ている間は目も離せない
0608おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/28(火) 23:53:36.24ID:7usIwTiz
>>606
そうなのかな
愚痴っても「あんないい人を嫌うなんて」「義兄くんに悪気はない」といつも諌められるから好感を持たなくちゃと思ってたんだけど
思い込みだったのかな
0609おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:04:10.27ID:FiNG+WIJ
>>608
自分がないのかな
まあ嫌いだったとしてもあんまり話すこともないしーくらいの態度で
うやむやにしておくのが無難
ささいな集まりはスルー出来ても家族だと年に一度くらいは
あと大きな冠婚葬祭では会うことになるから
つっても親戚がいるならそっちのほうにメインに行ってりゃいいからまだ楽だが
悪気はないって一番どうしようもないってのは定番なのだけどね
一番避けるタイプだわというかそういう風に言われる人でいい人などいないでしょうw
人の言うことに左右されてばっかりで騙されやすいのだろうね
自分でしっかり考えて判断しないと
0610おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:12:40.16ID:2yDo6SlZ
自分に自信がなくてコンプレックス感じちゃうのかな
それはどうしょうもないけど、義兄に責任は全く無い
0611おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:30:31.76ID:ZKKqIwS+
>>607
悪気があろうがなかろうが勝手に自分の物を使われるのはそりゃ嫌でしょう
距離感が合わない、パーソナルスペースにずかずか入ってくるタイプの人が苦手なだけでは?別にあなたクズじゃないよ
0612おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:35:23.29ID:oBinqKkN
でも私物を勝手に使われるのは明らかにおかしいから
収納に鍵でも付けて外出して距離置けるようにするのが一番よ
0613おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:41:35.63
>>607
勝手に使われるとそりゃ気持ち悪いけど
それを許す親も姉も気持ち悪い

あなたにあっちがおかしいって強い意識がないところと、持病弱者のあなたを実家で保護してる親が何も言ってくれないとこ見ると
あなただけがが拘ってて、他の人はどれも共用だと思ってたり、触ってもおかしくない物のだったりしない?
共用エリアに置いてあるクッションだとか、あなただけ席外したら使われないコップ(家族はどれでもいいと思ってる)とか
女同士なら服勝手に触ったりアクセサリー見たりとか考えられるけど、男→女で勝手に借りられる物ってなんだろう

触って欲しくない物だから自室だよね?
0614おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:52:18.64ID:Mgy9AK+w
>>609
>>610
自分がないのはその通りだと思う
元々ネガティブだったうえにうつになってからどんどん自分の感覚に自信が持てなくなってる
コミュ力とか学力とか仕事とか自分のコンプレックスの部分が義兄は優れているのも苦手意識持ってしまう理由かも
本当に一方的に私が自己嫌悪起こしてるだけで義兄に落ち度は全くないんだ
0615おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 00:58:16.37ID:oBinqKkN
>>614
んーまあ普通の人間なら大抵わかるよ
劣等感刺激されるから全く相手に落ち度が無くともあんま会いたくないってのはね
そういうのは善悪じゃなくて相性って言うんだ

あなたの親にもそれが上手く伝わるといいし伝えられるようになるといいね
0616おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 01:07:21.81ID:Mgy9AK+w
>>612
>>613
誰のものでも何でも使っちゃう人なんだよね
父のマッサージチェアも勝手に使ってたし
母のベッドで外着のまま勝手に寝てたときはびっくりした(これは母もさすがに嫌そうだった)
部屋も自由に移動するから洗濯物とか見られるのも未婚の女としては辛い
使われたのは上着にブラシにスマホの充電器にクッションあと細々した物色々……クッションは義妹の部屋にあるサンリオ柄のピンク色クッションなんて他に誰の物だと思うんだ!とむかついてたけど確かにクッションとしか認識してないなら誰の物とか意識しなかったのかも?
0618おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 08:17:50.98ID:aRQn8Wf4
何でも悪意もって捉える名無しだらけの掲示板に最初から全部さらけ出す義務なんてないからね
0619おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 08:17:54.63ID:sL12sKIi
>>608
自分に自信がないから自分が疑われたら防衛で義兄が責められる設定付けくわえちゃうのかな
メンヘラみたいだし、でもでもだってで「責めないイイコの私の代わりに義兄を責めてもらいたい」の続きはメンタルヘルス板へ
0620おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 09:53:18.81ID:R3jKdZ2x
>>616
おつかれさん
・義兄は一見明るくてコミュ強のようだが、フレンドリーと無神経を履き違えている人
・鬱なのかい? しんどいね、(自立を促さず)自宅療養をさせてくれているご両親は理解があると思う
・そこで「お義兄さんはステキで明るい人だ、ただその明るさが自分の持病にはしんどい」と宣言して自室に内鍵・外鍵とりつけよう
・姉夫婦が来るとわかっていて体調が良い日は、私物は部屋に入れて鍵をかけて外出してしまえば良いさ
・自分が楽になる方針で、振る舞って良いんだよ(それが難しい性質だからメンタルを病むのもわかる)
0621おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 12:12:59.90ID:Mgy9AK+w
>>620
ありがとう、
言われて改めて考えてみたらたしかに親は理解ある人たちなんだと思う
自分の感覚に自信が無くて伝えるのを諦めてたからとことん話してみようかな
ひとまず鍵を買ってくる
0623おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 20:35:21.78ID:3i+PWxr2
相談です
自分なりにリスペクトしてた職場の先輩から舐められたような発言をされてしまい、それ以降それがいつまでも引っかかっていて仕事の話をする時もイライラしたり疑心暗鬼になってしまいます
心の中では、自分も知らない内にそういう態度を取ってる可能性もあるんだからお互い様だろと思いつつも、どこか納得できない自分もいます
どうやって気持ち切り替えればいいでしょうか
0624おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 20:43:42.01ID:3g4uTFTl
結論から言えば仕事のことを忘れられるような何か別の気晴らしをしたほうがいい
現状認識として、今あなたの中で被害妄想が強くなってきている
おそらく今のあなたに大事なのは先輩がどうとかじゃなくて、根本的なストレス解消
ストレスが高ければ高いほど、以前気になったけれど今更どうにもできないストレスが
膨らんでいってどんどん憎悪に変わっていく
職場にいるだけで憎悪がふくらむようになる、最終的に鬱などの精神的な病気になる
0625おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/29(水) 20:53:12.63ID:jWMt9yE7
明らかに歳下なのに背中の後ろで手を組んで話してくる人いない?雰囲気は柔和なんだけどリスペクトを感じないやつ。
にこやかに応じてるけど対等に接してくるなよと見下げてる。
0626おさかなくわえた名無しさん
垢版 |
2023/03/29(水) 22:18:41.80ID:xraKeSlt
>>624
被害妄想というよりは割と的確に舐められたことをされたのですが、それ以上に気晴らしした方がいいってことでしょうか…
気晴らしというか趣味としてやり遂げたいことはあって日々頑張ってるのですが、他の趣味にした方がいいんですかね…よくわからなくなってきました…
0631おさかなくわえた名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 00:06:42.68ID:uPSxrEwn
強いストレスを受けているけどあと数日で開放されることが分かっている、という場合、みなさんどう耐えますか?
開放が目に見えていたら耐えるまでもない!というケースも多そうですが、それは除いてください

年単位で続きそうなら解決策を考えますが、
一週間じっと耐えれば嵐は過ぎ去り、一ヶ月も経てば忘れるだろうという状態で堪えるためのアドバイスを教えて下さい
0632おさかなくわえた名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 00:12:07.28
>>631
毎日の仕事をそんな気持ちで過ごし休みの日に向かって生きてるけど出来るだけ時計を見て過ごす
1時間たてば絶対1時間進むから
0634おさかなくわえた名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 08:03:51.30ID:caIH7cBG
>一ヶ月も経てば忘れるだろう

ここが気になる
自分がしでかしたことをチャラにしようとしてない?
0635おさかなくわえた名無しさん
垢版 |
2023/03/30(木) 08:56:45.12
私は嫌なバイトを辞めるって伝えてから後数日で最終日、そこでのストレスは一か月も経てば癒えるに違いないとか
数日後に入社だか大学だか資格だかの合格発表が合ってこれ次第で今年のプランがお終いになる
でも落ちたら落ちたで浪人するかどうか決めればいい一か月後には気持ちも切り換えて・・・みたいなのを想像してたから時計見てその時を楽しみに待つイメージだったけど

>>634の見方で見るとやべーなw
0636おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 10:56:30.36ID:LpCwXFnx
コロナ後遺症の嗅覚障害味覚障害が一向に治らなくてストレス
普通の食べ物や飲み物の匂いと味は半分くらいは治った感はあるけど、生死に直結する腐敗臭やガスの臭いや排泄物の臭いが相変わらず一切分からなくて日常に恐怖を感じてる
生ゴミに顔近づけて思い切り吸い込んでギリ生ゴミだなって判明するレベル
まだ2週間も経ってないし徐々に良くなってる感はあるもののこれ戻らなかったらどうなるのか不安しかない
0637おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 17:40:07.48ID:TPX6kZWV
>>636
不安だねえ 嗅覚じゃなくてごめんだけど後遺症の咳と鼻水が止まらなくて半年くらいかかって大分良くなったよ
鼻水だけは少し出るけど その前にかかった時は嗅覚は一応元に戻ったよ 人それぞれだけどそんな場合もあるしあんまり気に病みすぎぬよう 早く良くなるといいね
0638おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 19:00:35.21ID:FOFb1nCI
>>631
>>632の言うように時間、カウントダウンかなぁ
その日のバイトおわって職場を出たら「あと○日、1日減った」と思う
バイト中は「あと○時間、1時間減った」と数える
時間の進みが遅いと感じるときは、ぼーっと時計眺めて秒針が一周した、また一周、もう一周ってこともあった
前職辞めるときそんな感じだった
0639おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 19:54:41.16ID:bXuH1Pxu
トンカツとかアジフライとか揚げ物に付け合わせで千切りキャベツがついてるじゃん?
千切りキャベツの水切りが雑で揚げ物が濡れるとメチャ腹立つんだけど
千切りキャベツと揚げ物か触れないように工夫しているところはいいんだけど、水切り雑なくせに千切りキャベツの上に揚げ物乗せる店は許せん
サクサクの揚げ物が水分吸って台無しだ
0640おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 21:34:06.87ID:AMAoycwC
>>625
見た目の年齢が上ってだけでリスペクトしろってのがまず無理
頼りになるなー仕事できるなー尊敬できるなーって相手には敬意を持って接するし
そうじゃない相手には見た目の年齢とか関係なくそれなりの対応しかしない
0642おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 21:44:55.86ID:PltSG2tE
>>631
ストレスの語彙力をぐっと下げてみて
きんもー☆
とか
あうあうあうー(^p^)
とか考えてたら
ストレスを求めるようになっちゃうよ
0643おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 21:46:25.72ID:mm9d4/wr
愚痴
1月に入籍したばかりの夫婦
外で周りに誰も人がいない時に夫が胸を揉んでくる
「屋外では胸や尻などのプライベートゾーンを気安く触らないでくれ」と何度も言ってきたけど今までやめなかった
今日もしてきたから真面目な顔で諭したら「これからは彼女ではなく妻だと認識する、二度とスキンシップしない」と宣言し屋内でも触れなくなった
なんか当てつけみたいで怠いし面倒臭い
0645おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 21:47:56.00ID:ehZcrlN9
生きてる意味が分かりません
日々の生活で精一杯で疲れてしまって趣味に没頭するということもできません
でも創造性を発揮したいという欲求はあってそれができない今の生活に強い不満感を抱いています
やりたいことは本当に色々とあるのですが実行できないのです
どうしたらいいのでしょう
0646おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 21:50:47.69ID:0ReZqp+O
できない理由を取り除くか、体力を削ってでもやっていくか
そもそもどういうことがしたくて、どうしてできないの
0647おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 22:02:33.20ID:/krUViWZ
生きている意味なんかありません
うまれちゃったから寿命まで生息するだけです
ヒマつぶしに熱心になりたい人のマネなんかしなくていいです
実行出来ないというか実行のために何をしようってワクワクしないのなら
夢みてるだけの多くの人のうちだからいろいろ空想したりして楽しめばいいですよ
0648おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 22:03:26.43ID:mm9d4/wr
>>644
やっぱりそうなんだ
自分の説明の仕方がおかしいか、向こうの反応が普通で自分が変なこと言ってるのかと思ってた

変にへりくだるとつけ上がりそうだから放っておくわ
0649おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 22:16:42.00
>>643
ASDじゃない?
自分が嫌じゃないから他人の気持ちは無視ってやつ
早めに別れた方がいいよ
カサンドラ界隈とかモラハラ夫で検索してみて
0650おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 22:40:25.58ID:mm9d4/wr
>>649
ASD調べたけど共感性が乏しいぐらいしか当てはまる項目がないな…職場では人付き合いがよくてむしろ上司同期後輩から信頼されてる
ただADHD気質は昔からあるらしい(自分で言ってた)
確かに行き当たりばったり(計画が苦手)で飽きっぽい、逆にハマると結構のめり込むところはあるんだよね
そういう気質以外に性格的な面でモラハラチックな部分はあると思う

自分がこだわり少ないし振り回されるのも嫌いではないんだけど、さすがに嫌だと言われたことぐらいは理解して尊重して欲しいなとつい愚痴ってしまった
0651おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 22:57:36.91ID:4mbVfK49
旦那が若いとそういう事は起こりがちだと思う
0652おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 23:09:32.92
>>650
人付き合い出来る場合もあるよ
結婚したり身内になったり、部下になったりで下になった人に対してだけ扱いが酷くなるとか
ASDは上下関係は得意で対等が苦手だから
その逆切れと家庭内セクハラって結構DV例でよく聞く
0653おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 23:17:06.66ID:0ReZqp+O
愚痴ってもいいけど、付き合いを真剣に考えた方がいい案件じゃないの
他人や知り合いの前で妻をわざとこき下ろしたり馬鹿にして優位性をアピールするタイプか
もしくはガチでモラルや知能や社会性が低い場合かのどちらかだと思う
職場でうまくやれてるのなら前者かもね、夜の生活や体の話も含めて周りに散々なこと言われてそうだなと感じる
0654おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 23:19:25.03ID:AMAoycwC
>>645
疲れてると趣味もやりたい事も何もできない
休日の前夜、肉と野菜の入った飯食って、ぬるま湯の風呂入って、早めに布団に入る
風呂の中でも布団の中でもいいけど「明日これやろう」「ここまでやろう」を思い浮かべて
その準備には何が必要かをだらだらと考えてみる

翌朝起きたら、水飲んで、太陽浴びて、換気して、飯食って、昨日考えた準備をして
その後、何か1つだけ身の回りの掃除をする
ウェットティッシュで机拭くとか本棚の一列の整理する程度でいい
時間があるならついでにタンス一段見ていらないもの1枚捨てるとかする
昼飯食って、午後に昨日思い浮かべた「明日これやろう」「ここまでやろう」をやる

やりたい事が渋滞すると、やりたい事なはずなのにやらなきゃって意識になってきて
そうなると結局何もやらないまま休みを終えてしまったりするので
とりあえず体とメンタルを整えてやりたい事を1つずつやってみるのがいい

「これをやろう」だけではなく「ここまでやろう」という目標を設定しておく理由は
「なんかやったけどやってない気がするな」という状態を回避するためです

身の回りの掃除するのは一応ちゃんとした理由があるけど、長文になったので省略
0655おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/30(木) 23:25:32.51ID:mm9d4/wr
うーん、多分モラハラかそうでないか微妙なラインなんだと思う
他人の前でこちらをこき下ろしたりとかはなく、むしろ私がいないところでも料理が上手くなったなど話してくれてるみたいで

言われてみれば元々のモラルが低い方が当てはまる(昔は外にゴミ捨てたり道端に痰吐きしてたと言ってた)
私も夫もセクハラとスキンシップの境界が曖昧で理解し合えてないのかも
0656おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 00:23:07.11ID:+Jke2aL5
35歳専業主婦3人の子持ちです
昨年入学、入園、引っ越しが重なりそこから調子が悪く、やる気がでず落ちたものを拾うことすらも面倒で、子供と居るのも苦痛でとにかく一人になりたいです
頼れる親族は近くにおりませんので子供を預けてリフレッシュはできません
引っ越した先は購入した新築マンションで、夫がとにかく神経質になってしまい子供が散らかしたり落書きをしたりなどするのですがそういった所など粗を探されるような日々になり気持ちがつらいです
動ける素晴らしい奥様のように快活で居たいですがとにかく動きたくなく一人になりたくて仕方がありません
引っ越してからというもの夫とも全くうまく付き合えなくなりました
私の話をとにかく耳に入れたくないというかんじです
私は実家に頼れずお金もなく、子供に縛られてどこにも行けないので舐められてる気がします
一つ理由として挙げられるとすると私の外見に魅力がなくなったせいだと思います
今すぐにでもどこかに逃げたいです
夫とも別居したいです
0657おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 00:35:58.29
>>655
自分もおかしいのかもとか思い出して普通が分からなくなるのが一番よくない
人前でイチャイチャしていいのは手を繋ぐとか腕を組むところくらいまで
服の上からだとしても万一目にしたら嫌な気分になるんだから、屋外で破廉恥行為やめてくれ

あなたが辞めてって言ったのは間違ってないし、それが分からないどころか逆切れするのはヤバいから、
もしまだ信じたいなら、今回の事は絶対折れずに相手が謝ってきたらあなたは謝らずに今後治るならいいよと許す立場に立って相手の態度の変化見てみるといいよ

「妻を褒める自分」は良くても、「あなたに向かってあなたを褒めて喜んでもらう」にメリットを感じてないかもしれない
喜んでもらう=セックスができる等見返り行動かもしれない

妻に対してと彼女に対してでカテゴリ分けしてるのもそもそも考え方がおかしいんだよね
子供できたらもう彼女じゃなくなるから家政婦ベビーシッター扱いにならないか心配
0659おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 03:22:08.58ID:xLk52loz
夜遅い時間帯で人の少ない駅のエスカレーターで
50代くらいのおっさんがチンタラ歩いてたから割り込んだら
気に食わなかったみたいで肘で押しのけられてクッソ不快だった
特にやり返さなかったけど靴ぐらい踏んどきゃ良かったな
0660おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 07:01:50.14ID:CQUxgL1P
揉め事を避けたいのだったら、
割り込まなかったほうがいい
特に急いでるんじゃないんだったら

世の中はあたおかで満ちている
0662おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 07:17:42.42ID:iobVDcPa
お腹痛い
自分の対人関係のストレス耐性が低いことを知って絶望してる

最近仕事しない上に態度も良くない同僚と仕事してて長いことイライラしてた
結局は締切に間に合って脳内で自分を褒め讃えてるんだけど
数日前の締切間近がイライラのピークでそれが引き金なのかこの3日ほど胃の調子が悪い

客観的に見てそうたいしたストレスじゃないとは思うから俺ってこういうストレスには弱いんだなあとしみじみ
年度末なのに絶不調で悲しいという愚痴
0663おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 09:27:54.92ID:Eg2uoy3U
年度末なんてやりきった・終わった気持ちよりも新年度の不安とか
そもそも年度末の忙しさとかで不調なもんだ
胃にやさしいもん食え
0664おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 09:56:06.76
>>656
おはよう、とりあえず今日からあらさがしは録音しようね
気力落ちてる時はなにするのも面倒だけど録音しよう

入学入園があったならその時間は何もせずに寝てたらいいよ
家に残る子も居るなら最低限の世話以外はその子とゴロゴロしてたらいいよ
洗濯しながらでも家に子供がいる状態は保たれるから帰って来てからやればいい
掃除とかそこまで綺麗にしなくてもすぐ慣れて気付かれなくなるはず

子供がチクるタイプなら落書きを上の子にチクらせて子供同士で自浄作用があるように
上の子は下二人居たら寂しい部分もあるはずだから優遇して大事大事ってしてあげれば支配しやすいし
二人だけの世界とか部分的に作って自分の味方になってくれたらサボりやすい所も出てくると思う

子供は夫の子でもあるから言い聞かせてと助けを求めつつ、あなたは甘やかして好かれてればいいよ
別れたらどうせどうでもいいでしょ、この家の内装なんて
子供が育てにくい子って夫に思わせた方がまだ大事にされる

落書きされる事は先に予測して、何て言われるかも予測して
口だけ必死に謝ればいい 録音されたデータに悲惨に残るように、酷く言われれば言われる程有利になる

子供の手に入る道具で取返しが付かなくなるほどペインティングはされないし夫から損害賠償請求されない
落書きしない年齢まで適当に拭いて過ごしたとしても数万でクリーニングすりゃ経年劣化差し引いて戻るでしょ
壁紙張替えず一生暮らすわけじゃなし

暫く夜の一時だけ謝り倒す毎日を送りながら、子供の親権を求めるか、その後の生活どうするか考えてみて
夫さんが散らかる事を諦めるかもしれないし、あなたがどうしてもきつくてもう無理だったら
録音データ持って精神科に受診して

とりあえずエネルギー使わないように努力して、別居しても許される状況作りを頑張ろう
婚費貰いながら子供と実家戻るなりが理想
近くの賃貸の予算も見て夢膨らませて心癒そう
0666おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 12:17:06.51ID:9SiVx84r
愚痴です
実家で同居の兄(50代前半)が職場でパワハラ受けていて去年の半ばから精神的に落ち込んでいたのですが今月入ってから
完全に鬱になってしまって会社に行かなくなってしまいました。
無理に会社に行って完全に心が壊れてしまうよりは家で療養した方がいいとは思うのですが
部屋にこもっている割には食欲が凄まじく、以前から大食漢ではあったのですが輪をかけて酷くなり、お昼ご飯は焼きそば3人前だったりインスタントラーメン2杯に塩握り2個、
それらを食べて寝た後に夕飯はご飯2合~3合(カレーライスの時は4合近く)と食べまくりです。
主にご飯作りをしている母が健康を気遣って野菜多めにしたり魚を使ったメニューにすると「こんな不味いの食えるか!」と
物凄い形相で私や母を怒鳴りつけて部屋に篭り夜中にコンビニ行って何か買ってるみたいです。
ちなみに唐揚げなどの気に入ったメニューは私や母の分も取り上げて食べ尽くします。
元から大食漢ではあったのですがさらに倍になったみたいです。(ちなみに吐いたりはしていません)
こんな感じなので血圧は爆上がりで医者からも色々言われてるみたいですが改善する気はないみたいです。
とにかくキレやすくなってしまって私も何度か「俺キレたらお前に何するか分かんないよ」と中2病のような
凄まれ方をされ、最低限顔を合わせないように少し早めに出勤したり残業して帰りを遅くしてたのですが来月から半年ほど
リモートワークになってしまい1日中家にいることになってしまいました。
最近は母親も病み始めてるしいけない事なんだろうけどいっそ死んでくれないかなぁとうっすら思ってしまってます。
0668おさかなくわえた名無しさん
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2023/03/31(金) 12:24:27.43ID:CQUxgL1P
ありきたりだけど、
お兄さんは心療内科に行ったのですか?
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