同じ悩みを持つ人同士、情報交換しましょう。
専門知識を有する方、業者の方の投稿は一般的には歓迎ですが、
具体的な改善策の提案のないネガティブな情報のみの提供は、歓迎されません。
危険や注意点を記した上での積極的な改善策の提案は、喜ばれ感謝されるでしょう。
前スレ
O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 6
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1437643137/
O脚・骨盤の歪みを矯正するスレッド 7 [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/09/20(火) 01:20:16.15
2016/09/20(火) 02:13:41.00
おつ
2016/09/20(火) 02:43:57.69
雨の日というか地面が濡れてるところ歩くとズボンのふくらはぎが濡れるんだけどどう足が歪んでるからこうなるの?
改善する体操とか教えてください。
改善する体操とか教えてください。
2016/09/20(火) 15:34:03.05
2016/09/20(火) 16:02:21.41
>>4
どこが?
どこが?
2016/09/21(水) 02:19:37.02
2016/09/22(木) 07:48:27.40
バレエダンサーがみんな足がまっすぐなので彼らの動きにヒントがあるのでは
2016/09/22(木) 12:29:02.86
O脚もX脚も見た目悪いから表舞台に立てないだけ
2016/09/22(木) 16:36:27.46
古い本で、山田式「美脚づくり」ストレッチって本が膝下O脚に良さそうなんだけど、試した方いない?
O脚に評判いいのは、自力整体か山田の本だよね
O脚に評判いいのは、自力整体か山田の本だよね
2016/09/23(金) 16:20:09.02
柔軟
開脚
股関節を意識した開脚スクワット
爪先立ち
これを毎日やってるけど徐々に治ってきたよ
ただ朝になるとまた開いてるから就寝時の寝相も意識する様にした
ブーツ履いたときにO脚は目立つから治したいな
開脚
股関節を意識した開脚スクワット
爪先立ち
これを毎日やってるけど徐々に治ってきたよ
ただ朝になるとまた開いてるから就寝時の寝相も意識する様にした
ブーツ履いたときにO脚は目立つから治したいな
2016/09/23(金) 17:21:56.80
O脚さんって夏はどんなカッコしてたの
2016/09/23(金) 19:12:31.89
>>11
うちも大体同じことやってる
うちも大体同じことやってる
2016/09/23(金) 19:20:47.03
>>11
朝になると元に戻る位なら意味無いよ
朝になると元に戻る位なら意味無いよ
2016/09/24(土) 09:00:35.78
意味ないよ
という事は治す方法を知ってるって事だよね
否定だけして改善策を書かないのは誘導したい意図のあるステマ
という事は治す方法を知ってるって事だよね
否定だけして改善策を書かないのは誘導したい意図のあるステマ
2016/09/24(土) 13:24:04.45
2016/09/24(土) 13:52:38.33
>>15
教える気も無いから誘導もしないよ
教える気も無いから誘導もしないよ
19スリムななし(仮)さん
2016/09/24(土) 21:49:50.0220ガニマタマン
2016/09/25(日) 23:06:34.75 http://i.imgur.com/6QVqA8S.jpg
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・) はいはい効果なし効果なし
`ヽ_っ⌒/⌒c
⌒ ⌒
∧_∧
⊂(#・д・) 効果なしって言ってんだろ!!
/ ノ∪
く く ̄> > |l| |
し ∪ 人ペシッ!!
__
\ \
 ̄ ̄
〃∩ ∧_∧
⊂⌒( ・ω・) はいはい効果なし効果なし
`ヽ_っ⌒/⌒c
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⊂(#・д・) 効果なしって言ってんだろ!!
/ ノ∪
く く ̄> > |l| |
し ∪ 人ペシッ!!
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 ̄ ̄
22ガニマタマン
2016/09/26(月) 22:16:33.07 https://youtu.be/W9mWDGt2utM
また始めたお^^
今度のは新しい方だからきっと効くお^^
今のTVはコンプライアンスがうんちゃらでやらせに厳しいお!^^
よくわからないけどそうに決まってるお!^^
寝転び足組みストレッチしたら脚がつったお^^;
今までのトレーニングもきつかったけどつったのはこれが始めてだお!^^
これは効いてる証拠だお!^^
また始めたお^^
今度のは新しい方だからきっと効くお^^
今のTVはコンプライアンスがうんちゃらでやらせに厳しいお!^^
よくわからないけどそうに決まってるお!^^
寝転び足組みストレッチしたら脚がつったお^^;
今までのトレーニングもきつかったけどつったのはこれが始めてだお!^^
これは効いてる証拠だお!^^
2016/09/26(月) 23:41:26.18
まぁ頑張って
無駄だけど
無駄だけど
2016/09/27(火) 01:41:25.55
バレエ立ちでO脚治ったって人いる?
2016/09/27(火) 07:02:13.10
2016/09/27(火) 11:37:43.80
>>24
そうかー無理かー
そうかー無理かー
2016/09/27(火) 13:38:39.36
>>28
それいいな
それいいな
28ガニマタマン
2016/09/27(火) 23:16:44.062016/09/28(水) 03:33:25.53
30スリムななし(仮)さん
2016/09/28(水) 10:30:46.53 >>29
お前嘘しか言わないな
お前嘘しか言わないな
2016/09/29(木) 00:00:40.99
>>31
前スレでO脚治すbefore afterの画像貼ったけど無反応なのね ここの住人
本当にO脚治ったらただ膝が閉じて終了じゃないよ
少し脚がおかしな状態になる
前肩とか巻き肩と呼ばれる状態が猫背になるってそこそこ知られてるのに O脚が骨盤後傾の原因って知ってる人が居ないのは治した人が居ないからだよ
俺以外ね
お前は嘘しか言わないって書き込みしてるのは業者か信者かな?
前スレでO脚治すbefore afterの画像貼ったけど無反応なのね ここの住人
本当にO脚治ったらただ膝が閉じて終了じゃないよ
少し脚がおかしな状態になる
前肩とか巻き肩と呼ばれる状態が猫背になるってそこそこ知られてるのに O脚が骨盤後傾の原因って知ってる人が居ないのは治した人が居ないからだよ
俺以外ね
お前は嘘しか言わないって書き込みしてるのは業者か信者かな?
2016/09/29(木) 01:23:16.89
>>32
どこ?何やって治したの?
どこ?何やって治したの?
2016/09/29(木) 01:57:58.24
膝下O脚を直してから偉そうにしろ
2016/09/29(木) 02:33:11.79
O脚って骨盤前傾じゃないの?
2016/09/29(木) 03:05:39.08
前から縦開脚はできたけど横は駄目だったのになぜか突然横も180度開けるようになった
でも全然股関節の歪みとれたみたいな実感がない
歩くとボキボキ言うし腰回ししてもゴリゴリ違和感凄いし
ずっと180度開脚に憧れててこれが出来る人の骨盤は全く歪みがないんだろうと思ってたのに
でも全然股関節の歪みとれたみたいな実感がない
歩くとボキボキ言うし腰回ししてもゴリゴリ違和感凄いし
ずっと180度開脚に憧れててこれが出来る人の骨盤は全く歪みがないんだろうと思ってたのに
2016/09/29(木) 10:17:44.16
開脚とか出来るようになっても一切脚変わらなかった
38スリムななし(仮)さん
2016/09/29(木) 12:18:16.2840スリムななし(仮)さん
2016/09/29(木) 17:56:14.86 >>32
お前が治ったのが嘘だと言ってる
お前が治ったのが嘘だと言ってる
2016/09/29(木) 21:58:01.87
え? 開脚って関係ないの?
開脚女王の教えを守っているのに
開脚女王の教えを守っているのに
2016/09/29(木) 22:09:23.94
ガニマタマンが煽ってて笑う
2016/09/30(金) 04:35:59.27
2016/09/30(金) 04:38:03.21
筋トレ2セットした後
http://i.imgur.com/YR1zVnY.jpg
http://i.imgur.com/YR1zVnY.jpg
2016/09/30(金) 04:43:00.52
2016/09/30(金) 04:54:17.10
体重どんくらい増えた?
2016/09/30(金) 04:58:34.89
2016/09/30(金) 05:15:14.46
筋トレ二回後との違いがそれしか分からん
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