＞記憶力アップ法
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＞■スクワットしながら音読をする
＞　・筋肉を動かすと、脳に刺激を与えられる
＞　・部屋をうろうろしたり、足踏み運動をするだけでも記憶力は高まる

＞・耳栓をして音読すると骨伝導で音が聞こえるので、刺激が違い新鮮

1日5分で頭がよくなる記憶力アップと学習効果アップの方法
http://bukupe.com/summary/4442