0001スリムななし(仮)さん2019/06/01(土) 07:17:47.15
首の肉を落とす方法について話し合いましょう。
筋トレ・舌回し・ヨガなどなど
成功例、失敗例何でもござれ
0002スリムななし(仮)さん2019/06/01(土) 07:20:24.08
それっぽいスレが無かったので立ててみましたが
皆それほど首の肉を気にしてないのかな
それとも既に皆が当たり前のようにやってるエクササイズがあるとか？
目標は顔の輪郭を強調させること
これまではダイエットのつもりでジョギングと口をイーってする運動だけをしてきましたが
一向に首の肉が落ちる気配がありません（体の肉はそこそこ落ちました）
舌回しトレーニングは舌が傷ついて継続は難しいです・・・
ただ筋力使ってる感はあるので効果はありそうですが
気にしてます！
脂肪溶解注射ってどうなんだろうって思ってる。
筋トレなんかはやっても劇的な効果ないし、永久的に続けるのしんどい…
0006スリムななし(仮)さん2021/04/09(金) 21:28:28.37
たるたるかわいい
0007スリムななし(仮)さん2021/04/09(金) 21:28:38.12
たぷたぷ
枕高いと二重顎になる原因なんだよね
でも低い枕では寝れない
ミューイングしたら1ヶ月で首のたるみがマシになったよ
0010スリムななし(仮)さん2022/05/13(金) 12:23:18.69
猫背が原因
0011スリムななし(仮)さん2022/07/08(金) 05:46:09.22
ベロの運動より首の筋トレやってみ
顎下スッキリするから
首が短すぎる
肩の上に顔が乗ってる感じ
弟は首長いのに