精神科に通院している無職・だめの方 part65

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0001名無しさん@毎日が日曜日2021/07/06(火) 06:32:29.20ID:nuFHSfI0
前スレ
精神科に通院している無職・だめの方 part64
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1610706543/

0952名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 10:19:04.02ID:4ZqMoHD6
>>951
藤井四冠を中卒無職扱いしたくて仕方ない輩が無職だめ板にいるな
高校中退なので最終学歴中卒なのは確かだけど

0953名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 11:09:16.13ID:NiACQrOW
けいたんアプリ 
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0954名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 14:53:17.65ID:/VKM7LwG
すぐに不安になる
働きたいだけど怖い
とりあえず作業所から始めようと思ってる

0955名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 15:55:58.28ID:Ue63eMI8
そもそも、なぜ「不安」が起きるのか?

脳科学的に「不安」の本質がわかれば、対処法は明快です。

不安を脳科学的にザックリと言えば、ノルアドレナリンの分泌です。人間が緊張、不安、恐怖の感情を持つとき、脳内物質のノルアドレナリンが分泌されます。

ノルアドレナリンは、「闘争か、逃走か」の物質と言われます。原始人がサーベルタイガーと出合った場面を想像してください。

すでに相手はコチラに気づき、攻撃態勢に入ろうとしています。すべきことは、「闘う」か「逃げる」か、どちらかしかありません。ぼーっと突っ立っていると、殺されるだけです。

闘争か、逃走か。ノルアドレナリンが分泌されると脳が研ぎ澄まされ、集中力が高まり、どうすればいいのか一瞬で判断できるようになります。

0956名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 15:57:06.07ID:Ue63eMI8
そして、ノルアドレナリンとともにアドレナリンも分泌され、心拍数が上がり、全身に血液が行き渡り、いてもたってもいられない状態になります。全力で走って逃げるか、果敢に闘って打ち負かすか。ノルアドレナリンが引き起こす「不安」や「恐怖」が、ピンチを脱するエネルギーとなるのです。

つまり、ピンチのときに「さっさと行動しろ!」とあなたを猛烈にせかす物質が、ノルアドレナリンです。

0957名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 15:58:43.08ID:Ue63eMI8
不安を減らすには「行動」しかない

不安になるのは、必ず「ピンチの状態」「困った状態」のときです。そこから「早く行動して脱出しなさい!」というのが、不安の生物学的な意味合いです。ですから何もしないで、放置すればするほど、不安は強まります。

布団に入って、「どうしよう、どうしよう」と悩み続けるほど、不安は強まるのです。多くの人の間違いは、悩みを抱え、不安な状態になったときに、「どうしよう、どうしよう」と思考停止のループに入ることです。行動を起こさない限り、いくら悩んでも絶対に問題が解決されることはありません。

ですから、不安を消すことは簡単です。「行動する」ことです。

0958名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 16:00:26.23ID:Ue63eMI8

0959名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 20:51:54.63ID:89CHB0dG
前から生受給中な身やが
いまや節約して色んな場所旅行いくのが唯一の楽しみやな
前に行ったトキの写真やけど
http://imgur.com/pIdWH3Z.jpg
http://imgur.com/qWkwR51.jpg
http://imgur.com/mef3Iue.jpg
http://imgur.com/slFPL7v.jpg

0960名無しさん@毎日が日曜日2021/11/14(日) 22:22:47.49ID:p34/Kbp3
ベトナム人?

0961名無しさん@毎日が日曜日2021/11/15(月) 12:13:27.60ID:wLpsHi8X
休憩時に仕事の話を蒸し返す上司なんなの
辞めたい

0962名無しさん@毎日が日曜日2021/11/15(月) 12:28:05.03ID:ZaVDV0k7
ベトナム人技能実習生に月収を聞くと、約2万円と答える人が多いです。日本で技能実習生として働く場合、最低賃金でも自国での賃金より数倍以上の額をもらえるので、まだまだ日本で働く魅力はあるようです。現在情勢が不安定ではありますが、これからはミャンマー国籍の実習生も増えると言われています。

0963名無しさん@毎日が日曜日2021/11/15(月) 19:15:37.84ID:ZcgutE43
技能実習生と言う名の奴隷制度。

0964名無しさん@毎日が日曜日2021/11/15(月) 22:26:26.49ID:eRBX6CFz
月収2万円!?そりゃ犯罪するだろ

0965名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 06:19:28.25ID:U/ux03pW
ベトナムの物価は日本の1/5とか

0966名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 06:23:21.32ID:liLTQEKE
風俗店行き放題だな。

0967名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 12:42:13.76ID:qxfubHx9
スーパーカーを愛し、高級車をたくさん乗ってきた新庄さんですが、そこにはある理由がありました。 「なんでそんなにクルマを買ってたかっていうと、俺みたいになりたいって思う子供を増やしたい」と、世間の子供たちにプロ野球選手になる“夢”を与える目的があるのだと、自身のYouTubeチャンネル内で話しているのです。

0968名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 18:54:44.78ID:7gQkNkcz
要するに飽きたらどんどん乗り換えて無駄に消費する生活を推奨してる訳ね。

0969名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 19:36:15.09ID:qxfubHx9
日本高等学校野球連盟によると、全国の高校に約170,000人の野球部員がいると言います。

そのうちドラフト対象となる高校3年生の野球部員は約55,000人です。

 

全日本大学野球連盟には、全国の大学に約26,000人の野球部員がいると言います。

ドラフト対象となる大学4年生部員は約6,500人です。

0970名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 19:38:27.11ID:qxfubHx9
毎年ドラフトでプロ野球選手になる人数の平均は84名です。

そのうち高校生、大学生が指名される人数はおおよそ60名ほどです。

ドラフト対象となる人数が高校生で約55,000人、大学生で約6,500人です。

高校生と大学生を合わせたドラフト対象人数は61,500人になります。

 

つまりプロ野球選手になれる人数は

61,500÷60=1,025

1,025名に1名がプロ野球選手になれる人数になります。

 

高校生と大学生を全て対象とした場合は

196,000÷60=3,266

3,266名に1名がプロ野球選手になれる人数となります。

パーセンテージにするとプロ野球選手になれる確率は0.03%という事になります。

0971名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 19:43:30.98ID:qxfubHx9
毎年ドラフト会議で入団する人がいますが、それと同じ人数だけ首になっている選手がいるというのが現実です。

それにドラフト上位指名で入団したからと言ってプロで活躍できるかは別の話です。

現に上位指名で入団してもまだ2軍の選手もいます。

プロになれる可能性は低いですが、さらにプロになってから活躍するとなると更に確率の低い事となります。

0972名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 19:48:37.57ID:7gQkNkcz
だから何?

0973名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 20:02:36.49ID:qxfubHx9
プロの世界は厳しいぞと

0974名無しさん@毎日が日曜日2021/11/16(火) 22:37:34.78ID:uRhgnfPZ
頭がおかしい

0975名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 02:34:18.39ID:YND1cszc
もはや宣伝的なスパムみたいなものと認識してるわ

0976名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 05:19:02.90ID:Ub8XLeWk
スパム は、受信者の意向を無視して無差別かつ大量に一括してばらまかれる各種ネットメディアにおけるメッセージのこと。 当初は、電子メールサービス開始と共に電子メールにおけるスパムが席巻した。近年は各種SNSに同様な迷惑行為もある。

0977名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 06:13:56.23ID:Lr2JVh+b
スパム(英語: SPAM)は、アメリカ合衆国のホーメル・フーズが販売するランチョンミート(ソーセージの材料を、腸ではなく型に詰めたもの)の缶詰である。

0978名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 06:20:40.37ID:1003SV+h
御託紛いの書き込みはいいのでそろそろ次スレの準備を

0979名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 15:05:17.14ID:Ub8XLeWk
精神科に通院している無職、ダメ元で頑張るスレ

0980名無しさん@毎日が日曜日2021/11/17(水) 19:04:37.71ID:Ub8XLeWk
平常心とは平常時の揺るぎない精神状態のことをいいます。 精神が安定していると物事に不用意に動じることがなくなり、冷静な判断を下せます。 また、感情のコントロールがしやすいため、人間関係も円滑にできるでしょう。

0981名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 00:06:07.72ID:ITm7qogf
ダメな日は、朝起きた瞬間に分かる。布団から出れない。
出たとしても外出できない。外出したとしても電車に乗れない。
出勤したとしても一発目で大失敗して、それが後を引きミス連発、早退して、翌日は自己嫌悪で欠勤

0982名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 06:39:12.90ID:BLAmf42e
>>981
前日の夜ヲナニしたせいだろ?

0983名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 06:57:57.76ID:2c+Ke4Xu
〇仕事の全体像が把握できない人
仕事は一側面だけではなく、全体像を把握したうえで取り組むことが重要です。
ところが、よくミスをする人ほど仕事の一側面、つまり目先の業務だけに意識が集中する傾向にあります。

取り組む仕事の最終的な目的

全体的なスケジュール

自分が果たすべき役割

特に、上記を把握せずに、仕事を始めてしまう人は多くいます。
仕事の背景・全体像を把握しないだけでも、本来であれば未然に防げるミスを発生させることに繋がります。

0984名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 07:00:01.26ID:2c+Ke4Xu
〇マイナス思考な人
仕事でミスが目立つ人は、ネガティブなマイナス思考を抱いていることがよくあります。
ミスに対して過度に落ち込む傾向があるため、仕事に対するモチベーションは下がる一方です。

過去を引きずり「また、同じミスをしたらどうしよう」と委縮してしまうため、本来の能力を発揮することができません。
慎重になり過ぎて、仕事の処理スピードが遅くなる傾向もあるでしょう。

蓄積する仕事に対する焦りやプレッシャーがミスを誘発し、さらに仕事が遅くなります。

0985名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 07:05:02.46ID:2c+Ke4Xu
ミスを繰り返す人の多くは全体像を把握していない、マイナス思考を持っている、相手の話しをメモしない、などの傾向が見られます。
もし仕事でミスをした際は、事実を伝えたうえで、心から謝罪をしましょう。

また、ミスを防ぐためには、メモを取ることを習慣化させること、仕事の優先順位を決めることが基本です。
ミスから学ぶ要素をもたくさんあるため、自ら解決策を考えて実行することも重要だと言えるでしょう。

0986名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 08:59:35.45ID:so9hkMk7
ケイタンアプリDLして
kei.tan-kcgG(ドット抜き)をいれて 
チャ.リカ紐付けすると即600もらえます
チャ.リカやってない人は+3000もらえます

0987名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 14:47:16.26ID:djQiR4CX
ここ2ヶ月くらい死ぬ事ばっかり考えてる
何もやる気しない

0988名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 19:02:14.07ID:yCViR86a
いずれ死ぬからそう焦るな。

0989名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 21:41:45.01ID:qoITJCS1
俺が無駄に生きた今日一日は誰かが生き延びたかった一日だったと思えば心苦しい

0990名無しさん@毎日が日曜日2021/11/18(木) 21:51:00.28ID:MyAIqqCy
>>989
まああげられるもんなら喜んであげるけどな

0991名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 02:05:20.03ID:jLOlJCGW
その言葉は大嫌い。1秒たりともやりたくないわ。そういうことを言い出す神経が理解できない。だからどうしたのとしか思えん。煽ってるならクズだしはっばをかけようとしてるならそれは間違ってる

0992名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 06:40:47.72ID:ja+c+ert
次スレ

精神科に通院している無職・だめの方 part66
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1637271601/

0993名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 08:48:29.07ID:J3XKz+Lr
おつ

0994名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 14:55:23.01ID:K1D7w5XV
a型作業所申し込めないでいる
週5で通える自信が無い

0995名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 17:02:13.77ID:vSL+AZ/b
一日の大半を寝ていて目を閉じているので、その間の視力を盲目の人にあげてもいいと思ってる
そんなテクノロジーが発明されたら1時間何円で売れるんだろう

などとバカな妄想をして1日が2日が3日が一週間が過ぎていくのであります

0996名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 19:45:14.46ID:15qWzTzA
なれ合いではなくアットホーム
一緒にいる時間が長い職場の人は、友達や家族みたいなものだという勘違い。プライベートな話を好み、本人は面倒をみているつもりでも、相手にはありがた迷惑でしかありません。結局、その輪に入れない人やなじめない人を排除する動きを助長してしまいます。

0997名無しさん@毎日が日曜日2021/11/19(金) 19:49:39.12ID:15qWzTzA
職場でのおしゃべり、協調性はバランスが大事

職場の人間関係を円滑にするためにも、適度なおしゃべりや思いやりは必要です。大事なのはバランスですが、それを勘違いしている人も多いのが悩みの種。悪気がある人ばかりではないので、あからさまに相手を拒絶するのも角が立ちます。一線を引いてうまくあしらうことも覚えておきましょう。

0998名無しさん@毎日が日曜日2021/11/20(土) 00:10:33.91ID:411cD8A/
998

0999名無しさん@毎日が日曜日2021/11/20(土) 00:10:45.87ID:411cD8A/
999

1000名無しさん@毎日が日曜日2021/11/20(土) 00:10:59.81ID:411cD8A/
1000

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