自転車は最強のスポーツ&運動だ

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 08:31:16.71

下半身の筋力はもとより姿勢を保持するため上半身の筋肉も付く
心肺機能がアップし持久力が高まる
バランス感覚や反射神経も身につく

日常で気軽にできてこんな理想的なスポーツ&運動は他にないだろ
自転車に乗って身体能力をアップさせていこう

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 08:32:22.29

自転車があれば街がジムになる

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 09:14:36.99

オナニーで運動した

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 09:30:32.67

前立腺イカれたわ
みんなも気を付けような

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 09:49:13.66

前立腺に優しい穴あきサドルをおすすめする

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 09:56:03.62

自転車なくても街がジムになる
ってかムショ入ってても鍛えようと思えばどうとでもなる

やる気のないやつ
根性なしには無理です

デヴは甘え
スポーツも運動も無理

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 13:41:35.81

デブ＝自己管理失敗

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/09(土) 22:53:23.71

【海外の反応】「自転車業界のインテルだ」中国・韓国が絶対に不買できない世界で圧倒的に強い日本のものづくり技術【アメージングJAPAN】
https:
//www.youtube.com/watch?v=aJHYf-vZBD4

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/10(日) 06:57:01.56

そのインテルってなんですか?
動画は見る気にもならないから謎

未知のワード「インシテル」

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/13(水) 20:23:32.95

インテルってやらかして潰れそうなんだけど
買収の話もチラホラ

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/11/24(日) 19:38:36.12

車も殆ど走っていない郊外を黙々と景色を見ながら数時間ペダルを漕いでいるとストレスがすーっと減っていくように感じる、身体を痛めないで運動できて心拍も筋力も鍛えられるスポーツはなかなかない。