★ランニング初心者が語るスレ★17km

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/05/04(火) 21:36:04.53

基本的に初心者で1年くらいの経験者が語り合うスレです。

普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加
ウェア選びなどなんでも語り合いましょう。

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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2021/05/29(土) 13:26:40.56

飲み物は麦茶
スポーツドリンクに使われているクエン酸は胃酸並の強酸性で歯を溶かしてそこに糖分で追い討ち
クエン酸は魅力的だけど常用は控える