みやすのんきの新刊読んだ人いない？　いたら感想きかせて

アルティメット フォアフット走法（実業之日本社）

第7章 ヴェイパーフライ4%から探る足本来の動き
　　やはりヴェイパーフライ4%はフォアフット用に作られたシューズにしか思えない
　　そもそもなぜあんなに厚底なのか
　　走る時に踵部分に安定性は求める必要がない
　　足は捻じれストレスを骨盤から受けて走るのが自然
　　カーボンプレートはバネによる反発ではなくピッチを上げるためのもの