昨日10キロのロードに出て、いつも試合で履いてるシューズにしたんだけど終わったら右足母趾球のあたりの足の皮がかなりの面積めくれてた。こうなったの初めてで、しかも今は痛くて歩くこともまともにできない。
原因と、治療法わかったら教えてください。今は軟膏を塗ってるだけです。