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【散歩】歩く無職10【ウォーキング】
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1名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/19(火) 16:23:43.55ID:NHvzUhdQ2017/12/19(火) 18:15:20.54ID:58R8rxsv
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2017/12/19(火) 20:04:15.22ID:XWFeXhG8
おつ
2017/12/19(火) 20:21:38.30ID:5ixMxtyM
なにこれ
漫画に出て来る新聞紙?
漫画に出て来る新聞紙?
2017/12/20(水) 07:04:29.64ID:qM36/b8S
いちおつ
2017/12/20(水) 21:42:06.46ID:/WLANpBH
ウォーキングしたいが雪やばいし、明日最低気温がマイナス9度らしいからやめりは
2017/12/20(水) 22:16:05.76ID:kidtzF3x
稚内かよw
2017/12/21(木) 00:06:29.10ID:J0/blH6R
>>7
盛岡だよ
盛岡だよ
2017/12/21(木) 19:59:11.07ID:O2b4PKex
盛岡は散歩の聖人 略して散聖の五十嵐大介が一時期住んでたとこだな
最高のパン屋があるとか
ちなみに散聖の正式な意味は(ry
最高のパン屋があるとか
ちなみに散聖の正式な意味は(ry
2017/12/21(木) 20:47:11.42ID:J0/blH6R
>>9
多分福田パンかな
多分福田パンかな
11名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/22(金) 00:24:22.14ID:oWJnTTun ダ○ソーで200円(216円)の湯たんぽを買った。
これをリュックに入れて歩いてる。
低温火傷に注意してる。
これをリュックに入れて歩いてる。
低温火傷に注意してる。
2017/12/22(金) 05:04:38.71ID:1XuqkX9n
そんなに寒いん?
2017/12/22(金) 08:16:36.32
ウォーキングしまくったおかげで30歳なのに体年齢26歳と表示された
2017/12/22(金) 12:20:41.23ID:ILgJLDbD
市役所やら買い物を徒歩で行ってきた
3時間くらい歩いた(´・ω・`)
3時間くらい歩いた(´・ω・`)
15名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/22(金) 15:49:46.92ID:ONX8xQXS 3時間w
よく歩くなぁ
俺なんて早朝に30分ぐらいしか歩いてない。
よく歩くなぁ
俺なんて早朝に30分ぐらいしか歩いてない。
2017/12/22(金) 16:07:12.64ID:ILgJLDbD
>>15
市役所が往復1時間半くらいで、あとはてきとうにウロウロしてたら歩かさったわwwww
市役所が往復1時間半くらいで、あとはてきとうにウロウロしてたら歩かさったわwwww
2017/12/22(金) 16:22:41.23ID:YJH1cZ8g
今朝久々ウォーキングしたよ
寒くても歩くけど流石に積雪では歩く気にならんかった。
寒くても歩くけど流石に積雪では歩く気にならんかった。
18名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/22(金) 16:42:13.55ID:zP4BTFYK 雪国大変だなー
2017/12/22(金) 20:35:34.74ID:0t1tVD8l
俺も早く起きて朝ウォーキングしたいな
早起きができないと何もする気になんねーわ
早起きができないと何もする気になんねーわ
2017/12/23(土) 01:58:36.63ID:yuKlr8Hc
お前ら何でウォーキングできるのに労働できないの?
2017/12/23(土) 02:44:42.48ID:mHEEVVTK
>>20
職場で人間関係が上手くやれないし、仕事がなかなか覚えられなくて仕事に就けたとしても長続きしない事が多く、働く事が不安になってしまってるから。
職場で人間関係が上手くやれないし、仕事がなかなか覚えられなくて仕事に就けたとしても長続きしない事が多く、働く事が不安になってしまってるから。
2017/12/23(土) 11:08:41.58ID:cZkALHfI
仕事が覚えられたとしても安泰ってわけでもないしな
2017/12/23(土) 11:12:50.48ID:bRKN3B+i
おやつとか持って行ってる?
2017/12/23(土) 11:21:08.24ID:9sDmNelt
ナマポ受けてなければ文句は言わないけど、ナマポなんだろ?
2017/12/23(土) 13:39:33.62ID:P3B2v5x1
>>23
オレは10〜17時くらい歩いているから2時間に15分くらい休憩を取ってちょこちょこ握ったおにぎりを摘まむ
オレは10〜17時くらい歩いているから2時間に15分くらい休憩を取ってちょこちょこ握ったおにぎりを摘まむ
2017/12/23(土) 15:47:40.34ID:9TsLUFpD
>オレは10〜17時くらい歩いている
最早仕事じゃねーかw
最早仕事じゃねーかw
2017/12/23(土) 16:47:41.88ID:VajgAlZM
リハビリ
2017/12/23(土) 19:56:37.49ID:35hta+Ey
自分もほぼ毎日2時間はノルマにしてる。
どうせ他にする事がないんだから、貴重な時間潰しの手段だし。
体を動かす習慣を絶やすと、マジで寝たきり生活になっちまうぞ。
体力を失ったら、もうその先は何も出来なくなるよ。
>>25
そうか。食い物持参で出かける発想はしてなかった。参考にするよw
どうせ他にする事がないんだから、貴重な時間潰しの手段だし。
体を動かす習慣を絶やすと、マジで寝たきり生活になっちまうぞ。
体力を失ったら、もうその先は何も出来なくなるよ。
>>25
そうか。食い物持参で出かける発想はしてなかった。参考にするよw
2017/12/23(土) 22:36:35.71ID:TVYdWAvT
なるほどね
今の時期なら、てきとーなお弁当でも痛まないか
今の時期なら、てきとーなお弁当でも痛まないか
30名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/24(日) 07:41:20.16ID:n4CrdL3S 約1時間歩いてきた。
いい運動になった〜。
いい運動になった〜。
2017/12/25(月) 10:21:04.91ID:zZLaDNpl
>>1
いちおつ
いちおつ
32名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/25(月) 17:11:34.27ID:eZRISqdb 一週間ぶりに出かけて散歩した
だんだん頻度減ってるわ
動くのはいいんだけど郊外の寂しい感じが憂鬱にさせる
だんだん頻度減ってるわ
動くのはいいんだけど郊外の寂しい感じが憂鬱にさせる
2017/12/25(月) 18:05:11.01ID:g30aq3hO
今週の週刊誌で、●●になりたくなければ、ウォーキングはいますぐやめろ、だって
2017/12/25(月) 19:07:25.11ID:zZ+DJQBi
ウォーキングは健康に悪いとかだろ?そんなの揚げ足取りだから
ジョギングは危険
水泳は危険
何でも危険にしたがる
ジョギングは危険
水泳は危険
何でも危険にしたがる
2017/12/25(月) 19:38:35.50ID:zZLaDNpl
>>32
見慣れた風景に感動するのは詩人ぐらいなもんだ
見慣れた風景に感動するのは詩人ぐらいなもんだ
2017/12/25(月) 20:12:30.59
危険なのはやりすぎた場合であって
ほどほどに運動するなら運動しないよりも健康に良いに決まってる
ほどほどに運動するなら運動しないよりも健康に良いに決まってる
2017/12/25(月) 22:07:03.54ID:NHgLiWU4
俺の年老いた母親はウォーキング万能主義で困る
昔の人だから筋肉を鍛えるという概念がない
歩くのも大事だが筋力低下を防ぐような筋トレをしないと
昔の人だから筋肉を鍛えるという概念がない
歩くのも大事だが筋力低下を防ぐような筋トレをしないと
2017/12/26(火) 12:03:03.85ID:HxPslLTE
一時期 黒柳徹子のいうとおりスクワット万能主義だったが
久々にふしぎ発見視たら死にそうなBBAになってたのでショックうけた
久々にふしぎ発見視たら死にそうなBBAになってたのでショックうけた
39名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/26(火) 18:58:48.77ID:X4Cb8KCB2017/12/26(火) 19:50:39.28ID:GeXO5mDL
体力有るなあ
2017/12/27(水) 00:25:38.26ID:PIM3JSyz
40000はスゲーな。オレは30000過ぎると一気に足に来るわ
2017/12/27(水) 00:35:48.86ID:QP6Rd7eV
歩いている間、ラジオっすか?
2017/12/27(水) 04:19:55.31ID:UhB/bWgo
イヤホンつけずに音出してるクソジジイが多くて困るよな
44名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/27(水) 07:10:59.45ID:bgEBcAha 音楽聞きながら歩いてたな
2017/12/28(木) 01:23:11.20ID:xnZlqpMy
46名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/28(木) 07:44:43.37ID:RR5NU7Mf 30分ぐらい歩いてきたけど
風が結構強くて辛かった。
風が結構強くて辛かった。
2017/12/28(木) 09:26:02.48ID:BfEq0JVW
>>43
確かに田舎だからAMラジオ垂れ流してるジジババいるわwww
確かに田舎だからAMラジオ垂れ流してるジジババいるわwww
2017/12/28(木) 10:04:57.62ID:BkjrW4gn
途中で小雨が降り出したんで1時間ほど木の葉の下で雨宿りをした。
動かないと寒くなったけど、リュックの湯たんぽがあったんで何とかしのげた。
動かないと寒くなったけど、リュックの湯たんぽがあったんで何とかしのげた。
2017/12/28(木) 11:18:50.71ID:u3XObHgO
うーん世の中は年末で河川敷もいつもの3倍は人がいるな。野球少年ってまだこんなにいるのかと驚いた
2017/12/28(木) 11:43:53.49ID:RL5Ucaig
>>48
いい装備ですね
いい装備ですね
2017/12/29(金) 06:28:37.04ID:S6yiz5Kh
早朝おさんぽ
朝帰りのピンヒールタイトスカート膝上10cmおねえさんとすれ違う
妄想が止まりません
朝帰りのピンヒールタイトスカート膝上10cmおねえさんとすれ違う
妄想が止まりません
52名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/30(土) 00:16:50.97ID:Q0q8dsCI ウォーキング途中に讃岐うどんを貰ってきた。
景品交換葉書を貰ってたので行って来た。
箱に入っててうれしい。
景品交換葉書を貰ってたので行って来た。
箱に入っててうれしい。
53名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/30(土) 21:48:38.15ID:pY5xwhYu 誰もいないの? 讃岐うどんに嫉妬したとか?
54名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/30(土) 21:49:09.90ID:pY5xwhYu するかw
55名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/31(日) 12:00:36.02ID:Cn17h0kf 元日から歩く予定の人はおる?
自分は歩く予定。
天気も良さそうだけど風と気温がちょっとよくないっぽい。
自分は歩く予定。
天気も良さそうだけど風と気温がちょっとよくないっぽい。
2017/12/31(日) 12:43:27.01ID:BknMphBX
天気悪くなければ初詣後にしたいかな
不審者扱いされそうだけど
不審者扱いされそうだけど
2017/12/31(日) 12:47:59.96ID:m3SRMkIe
来年は不審者扱い恐怖症マンが氏んでくれますよーに
2017/12/31(日) 12:58:24.11ID:BknMphBX
ん?もしかして俺のレスにしてるの?ここ書き込んだの初めてだったけど迷惑だったか
失礼しました、さよなら
失礼しました、さよなら
2017/12/31(日) 13:18:09.93ID:GVxe74Jd
おもろいやっちゃなぁ
不審者扱いされたってやましいところがなけりゃどーでもよかろーが
不審者扱いされたってやましいところがなけりゃどーでもよかろーが
60名無しさん@毎日が日曜日
2017/12/31(日) 13:24:17.85ID:E4UY/uNr 気にせんとき
2017/12/31(日) 17:23:49.13ID:dsrwLpqF
夜は足元見えないから歩き辛いなあ
2017/12/31(日) 17:25:41.10ID:GVxe74Jd
単3電池のLEDライトを持ち歩いてます
2018/01/01(月) 01:14:55.41ID:FiihuBhF
2018/01/01(月) 19:51:17.57ID:OxI9ZyjZ
15キロ以上歩いてきた。
神社の前は初詣客で長蛇の列ができてたわ。
神社の前は初詣客で長蛇の列ができてたわ。
2018/01/02(火) 20:17:15.66ID:4X+Yd0Rz
今日は10キロ歩いた
2018/01/03(水) 00:36:29.49ID:hsRwHVdC
歩いてたら薪風呂を沸かしてた家があって、
薪を焼いてる匂いはいつ嗅いでもいい匂いで癒されるわと思った。
薪を焼いてる匂いはいつ嗅いでもいい匂いで癒されるわと思った。
2018/01/03(水) 00:54:27.78ID:v4jeKoDT
今日は緑地公演をXを意識して歩いた。Xというのはエクストリームスポーツの事だけど
もちろんあんな激しいことするわけじゃない。段差とかがあったら積極的にその段差に登ったり下りたりしてみる。
子供時代にやってたような動き。ただのんべりと歩いても、あるいはジョギングしても
俺を上のステージへは導いてくれない。そう俺は忍者になりたいのだ。
もちろんあんな激しいことするわけじゃない。段差とかがあったら積極的にその段差に登ったり下りたりしてみる。
子供時代にやってたような動き。ただのんべりと歩いても、あるいはジョギングしても
俺を上のステージへは導いてくれない。そう俺は忍者になりたいのだ。
2018/01/03(水) 02:52:03.39ID:It8VX3g0
大事なのは忍者になって何をしたいのかって事なんだけど
そこをないがしろにする奴が多すぎる腹が立つ
そこをないがしろにする奴が多すぎる腹が立つ
2018/01/03(水) 03:28:06.13ID:voXw6aoZ
忍者になって、くノ一と**したい
2018/01/03(水) 06:55:55.38ID:3OdoTrBo
71名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/03(水) 07:36:40.51ID:ltCMLLwY 1時間近く歩いてきたんだけど
風が強い・・・(泣)
風が強い・・・(泣)
2018/01/03(水) 13:10:29.91ID:zQ4GOjcM
びゅんびゅんいってんね
2018/01/03(水) 14:19:23.10ID:voXw6aoZ
" これまでにも複数の研究で、果物と野菜(生かどうかは問わない)の摂取量が多い人や
運動習慣がある人は幸福であることが多いことが示されています。 "
(´・ω・`) 歩きます。
運動習慣がある人は幸福であることが多いことが示されています。 "
(´・ω・`) 歩きます。
2018/01/03(水) 21:43:00.26ID:MISM2Po4
2018/01/04(木) 02:28:40.75
2018/01/04(木) 04:10:20.77ID:NoiHcJqu
俺も最近ウォーキングを始めた
途中にある健康器具を出来るだけ使ってみる
運動不足すぎるせいか歩いて腕を振るだけで肩から音がする
途中にある健康器具を出来るだけ使ってみる
運動不足すぎるせいか歩いて腕を振るだけで肩から音がする
2018/01/04(木) 09:25:35.24ID:vP9KeLXW
>>74
さらばじゃ
さらばじゃ
2018/01/04(木) 18:51:36.54ID:52JT/Vju
>>76
続けてるうちに体が馴れてくるよ。
続けてるうちに体が馴れてくるよ。
2018/01/05(金) 10:59:06.14ID:RJRdeyF+
1週間ぶりにウォーキングをやっている途中だけど、開始早々に足の裏が痛い。どんだけ無駄に疲労が蓄積されているんだよwww
2018/01/05(金) 11:38:03.52ID:bX/wldSX
野菜中心の生活、1日1万歩前後歩く生活してて
ちょっとの食べ過ぎで胃腸が破綻してもた。
風邪かと思ったが家族の中で俺だけ。
やはりただ歩くだけじゃだめだし、労働して規則正しい生活しないと
免疫弱ることを痛感するが、同じことの繰り返し・・・
ちょっとの食べ過ぎで胃腸が破綻してもた。
風邪かと思ったが家族の中で俺だけ。
やはりただ歩くだけじゃだめだし、労働して規則正しい生活しないと
免疫弱ることを痛感するが、同じことの繰り返し・・・
2018/01/05(金) 12:18:04.21ID:x9yDQaIu
あんまハードにやると逆に脂肪減りすぎて免疫落ちんだよね
82名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/05(金) 12:36:59.74ID:JBy2jRuB 寝たきり老人にならない為には1日どれくらい歩けばいいんだろ
2018/01/05(金) 13:31:36.70ID:QSQoHu2Q
お役所が8000歩/日とか発表してたね
2018/01/05(金) 16:36:48.36ID:NT4cffKO
歩きついでに低山登ってきた案外疲れた
山頂に神社があったのでちょうど初詣になったけど賽銭持ってなかった
山頂に神社があったのでちょうど初詣になったけど賽銭持ってなかった
2018/01/05(金) 18:00:07.80ID:3aHt/WyL
34658歩
1255kcal
24km
まぁこんなもんか
1255kcal
24km
まぁこんなもんか
2018/01/05(金) 18:11:52.72ID:lETAwXT4
賽銭はひっくり返して世に還元してるなぁ、しかし正月休みに駅から徒歩5分の短期バイトやったあと
wワーク中の徒歩5キロの派遣先に行く気がしないから休んじまった
wワーク中の徒歩5キロの派遣先に行く気がしないから休んじまった
87名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/05(金) 18:44:57.53ID:JBy2jRuB2018/01/05(金) 19:01:38.11ID:LnKc/Qi9
>>81
今の時期だと長く歩いても90分ぐらいまでだな。
今の時期だと長く歩いても90分ぐらいまでだな。
2018/01/05(金) 21:00:01.20ID:+WX3B7QN
>>85
すごいな
すごいな
2018/01/05(金) 21:11:59.00ID:x9yDQaIu
ランニングより絶対キツいやん
91名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 07:47:24.63ID:ZsLCVaHZ 寒いけど
30分ぐらい歩いてきた。
いい運動になったなぁ。
30分ぐらい歩いてきた。
いい運動になったなぁ。
2018/01/06(土) 08:03:09.80
ピッキングのバイトしてるから毎日歩き回ってる
ウォーキングできて金にもなるとか天職だよ
ウォーキングできて金にもなるとか天職だよ
93名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 08:31:22.02ID:wl1OIap4 面白いつもりなのかな?
2018/01/06(土) 10:18:08.03ID:jHGak7Kv
>>93
舐めたこと言ってるとしばくぞ!!
舐めたこと言ってるとしばくぞ!!
95名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 10:25:22.14ID:L8ZHfZ7w 郊よくわからない営業所とか
96名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 10:27:49.41ID:L8ZHfZ7w 郊外で歩いてる途中にあるよくわからない営業所とか見かけるとなんかヘコむ
2018/01/06(土) 13:41:41.06ID:6v73GX6e
>>81
やはりやりすぎはよくないか
やはりやりすぎはよくないか
2018/01/06(土) 14:51:00.09ID:wl1OIap4
>>94
何この気違い
何この気違い
2018/01/06(土) 15:26:48.50ID:CXwzxIFk
>>98
俺はナマポウォーカーが我慢ならないんだよ
俺はナマポウォーカーが我慢ならないんだよ
100名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 21:34:37.38ID:4EKKubZ0 ウォーキングばかりして下半身だけは筋肉付いてるのに
上半身放置してるから
めっちゃアンバランスな体型になってるんだが
上半身放置してるから
めっちゃアンバランスな体型になってるんだが
101名無しさん@毎日が日曜日
2018/01/06(土) 21:59:14.23ID:WLw+FlJs バイクで近場のハイキングコースみたいなとこにいったけど(バイクを走らせるのが主目的だったが)、
やはり山道を歩くと別格に面白いな。都市部の緑地公園にも人工的に作った山道や自然道あるんだが
それらは比較にならん。真冬や真夏でツーリングができないときはこの近場のハイキングコースに来ようと
遊び方が増えた
やはり山道を歩くと別格に面白いな。都市部の緑地公園にも人工的に作った山道や自然道あるんだが
それらは比較にならん。真冬や真夏でツーリングができないときはこの近場のハイキングコースに来ようと
遊び方が増えた
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