やる気が出ないとき

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0001名無しなのに合格2018/05/27(日) 15:14:13.15ID:0jXkIHfq
どうしてる?無理矢理机に向かっても普段の5分の1もやれないわ

0002名無しなのに合格2018/05/27(日) 15:24:10.92ID:cJ3pqD1d
モチベーションを探る

0003名無しなのに合格2018/05/27(日) 15:27:12.60ID:GTzch6Y8
最低限することと普段のノルマをそれぞれ決める
やる気ないときは最低限のだけなんとかやる

0004名無しなのに合格2018/05/27(日) 16:00:07.46ID:nH33T0b/
youtubeで勉強系の動画を見る

0005名無しなのに合格2018/05/27(日) 22:46:04.73ID:0wnPDoO1
筋トレ、ウォーキングなどをしてから、リラックス、瞑想をする。

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