9/18オートミールダイエット始めるから日記に使う
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オートミール、プロテイン、ビタミン剤以外一切摂取しない過酷なダイエットだが俺はやるぜ…
スペック
年齢 24
身長 178
体重 89
目標はとりあえず70
体重の減りが落ちてきたらチートデイを設ける
食欲に負け何か食ったら書く
毎日体重書く
始めるぞ〜 こんなスレが
気ままに使う
今日は…なんだろな
なんかスパイス
ラーメンスープ
めんつゆ
みそ、とか混じった汁でふやかして食べてる ためにすごい人等からおっしゃられたらしいのですが北山守教授のノウハウなどでダイエットが改善したなのだそうですよ。
「ダイエット 北山守」
が検索エンジン検索等を行うなら知られると伺った改善したいなら探す行為してもいいかもしれませんね。
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