【レスOK!】喪女のチラシの裏(ID有りだよ) Part.13
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(´・ω・`)ノ)" フレー
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【レスOK!】喪女のチラシの裏(ID有りだよ) Part.12
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1641785311/ ワクチン三回目、三回ともファイザーがそろそろだけど
心構えを忘れてしまった
食料品飲み物鎮痛解熱剤は準備できてる
食事にたんぱく質やビタミン多めだったっけ?
当日気温が下がる予報だから半そでの服を着忘れる凡ミスしそうだわ WPCのビニール傘って種類豊富で可愛いなって思うんだけど耐久性はやっぱり悪いのかなぁ
もったいないからってビニール傘は買ったことないんだよね 人が好きなものを馬鹿にしてくる人ってなんなんだろう
親もそうだったんだけどさ、そういう人ってすごく意地悪な顔で、そんなのが好きなんだwwとかニヤついて言ってくるから腹立つ
好きだから良いんだけど、一度言われちゃうと「そうなのかも」「ださいのかも」「恥ずかしいのかも」って気にしちゃってずっと頭から離れないから自分にもむかつく
ずっと言われたこと引きずってモヤモヤしてしまう >>954
いい年して縁がオーロラのやつ使ってる
ビニール傘だから前が見える&ビニール傘なのに盗まれない、そして可愛い
耐久はいまのところ大丈夫そう 仕事のミスの理由を上司に聞かれたから「先輩に教えてもらいながらやったのですがー」と説明を始めたら、遮られ「人のせいにするな」と吐き捨てられた
いやお前が説明しろって言ったから説明しただけじゃん
先輩のせいにするつもり微塵もないわ
先輩のくだり抜きで話すわけにもいかなかったしどうすれば良かったのか
まぁその上司に嫌われてるっぽいしイチャモンつけたかっただけみたいな所あるんだろうな >>959
怒られてる時に他の人の名前出すのは普通に印象悪い
理不尽でも我慢するのが大人 >>962
社会人の言い訳は「自責に限る」っつーね。
説明の途中で他人の影を見せてはならぬ
それがオトナというものである。 なんか究極にジャンクなものが食べたくて
ダブチを夜マックにしてパテ4枚にする暴挙に出てみた
勢いで完食したけど吐きそう
自分から古い肉のニオイがしてる気がする >>965
手帳と鉛筆を首からぶら下げる
スマホをやめる >>962 >>963
先輩のくだり抜きで話すわけにはいかなかったって書いてあるよ
そういえば私は過去に上司に間違った仕事のやり方を教えられて、更に上の上司に怒られた事あったな
教えてくれた上司には見事なまでに知らん顔されたし、何なら他の人と一緒になって『こいつ何してんの?』という冷たい視線を送ってきた >>967
社会人経験積めば分かるようになるけど、「説明の中で馬鹿正直に他人を登場させる必要はない」とあとあと知る
社会経験が少ないから959の結果となる 2ヶ月で4kg痩せた
朝と夜をプロテインや朝バナナみたくおざなりにしてるのと水は多めに飲んで
姿勢を直したり寝る前に股関節のストレッチをしたりしてたので若干やることはやってる
それでも運動は1種類30回2~3セットくらいしかしてないので生活習慣の改善だけでこんな痩せる?とちょっと驚いてる でもイチャモンつけたいだけの人っているよね
うちの母とかそうだったな
不機嫌だと目についたものに当たり散らすの
理由なんてなくて憂さ晴らししたいだけ
上司もそうで、なんでこんなとこに書類置いてんだ!って言われたけど置いたのお前だよ
私は昨日休みだから物理的に無理だよってむかついてたけど
キレ散らかしてる途中で気づいたらしく、ででっ!でっ!でも!あるって気づいたら片付けるのが普通でしょ!ってw
人目につくとこに機密資料出しっぱなしだったから上司のデスクに置いといたら人の書類に触るな!って言われたことあるけどw
こういう人種は自分の都合のいいようにしか何も受け取らないし、自分が気に食わないものは罵倒するし、何より自分が正しい!って信じてる
もうどうしようもない 誰にも言えないんだけどすごく吐き出したい
同じような症状で悩んでる人いたらレス欲しい
なんか三十路超えてから定期的に全てがダメになることが増えた
LINEも返信しなきゃいけない内容でも平気で3日くらい未読無視して、多い時で30件近く溜まってしまったり、仕事もやる気が起きないから最低限こなして帰るけど、無気力無意識なのでとんでもないミスとかも結構やらかす
家に帰ってもぼーっと座ってるだけ、仕方なくお風呂に入り布団に横になっても眠れず気づいたら朝
本当に何もする気が起きなくて、数日ご飯とかもほぼ食べなくなる
元々自己肯定感が異常に低くてネガティブなので、生きづらいと感じながら生活はしてたんだけど、
それに加えて最近はもう○にたい、本当に生きていたくないとなって度を超えて無気力になることが増えた
なんかやばいのかな
さっき、二日に一度くらいの頻度で朝話す友達から通話かかってきて仕方なく出たけど、
あまりにも声が死んでる上にネガティブな発言や文句ばかり垂れ流してたようで「なんか今日文句ばかりだね、今日はもう切るね〜(^_^;)」って早々に切り上げられて、
いつもならやばい、失礼ないように元気に居なきゃって思うのに面倒臭かったなぁという気持ちしかわかなかった
話すのもだるいし、またかかってきたら面倒臭いからもうしばらくスマホ電源切って着信とかしないようにしようかなとすら思ってしまってる
今本当にこういうどろどろとした虚無の感情を垂れ流す以外のことができない
すごい仕事が忙しいとか、寝不足とかでもないのになんなんだろう
元気にいて幸せになりたい自分が無気力に飲み込まれていって、そんな自分が嫌で余計何もしたくなくなる感じ
やばいなとは思うんだけど、休みを挟むとか関係なしに何日かすると急に元気になったりするから放置してて、でも頻度はどんどん増えてる
なんか対策しないと本当色んなところに迷惑かけそうで怖い >>973
何の解決策も提示できなくてごめんだけど、まさに私もこれだわ
私の場合原因は今まで見てみぬふりして我慢してきたわがまま放題なクライアントたちの毒が積もりに積もって全身に回ってきた気がする
でも、そういう働き方してきたのも今更他の仕事できる能力もないのも自分のせいだよな…と思ってまた無気力になるの繰り返し
>>元気にいて幸せになりたい自分が無気力に飲み込まれていって、そんな自分が嫌で余計何もしたくなくなる感じ
やばいなとは思うんだけど、休みを挟むとか関係なしに何日かすると急に元気になったりするから放置してて、でも頻度はどんどん増えてる
特にこれめちゃくちゃわかる
友達少ないから友達への連絡だけは失礼ないようにすぐ返すけど、たった一つライン返すとかだけでも膨大なエネルギーと気合いが要るし、疲労困憊
30過ぎて自分の能力の限界が見えてきたこと、今後もかわり映えのしない生活が待っていると想像がつくこと、これらに絶望してるのかもしれない
だからといって結婚子育ては絶対したくない(喪だけどw)
よく聞く「定期的な運動、栄養バランス」で解決できる時期は過ぎた気がするからもっと根本的な解決策を探した方がいいのかもしれないけど、精神科とかどこが良いのかわからなくて放置
なんかデモデモダッテでごめんね よく言われる太陽たくさん浴びてラジオ体操でもしてタンパク質とる、がセオリーだと思うけど難しいよね
メンクリで軽い薬出してくれたり話聞いてもらったりして改善することもあるし何かきっかけがあれば少し良くなると思う
自分も過去にそういう状態だったけどどうやって改善したか具体的には覚えてない 難しいな
私中学くらいから25才くらいまでこれだったけどいつの間にか終わってた
私の場合は自分のしたいことがわからなくなってたのもあるけどセルフネグレクトや抑うつ状態もあるかな?
抜ける前はひたすらyoutube見たり笑えることを探してたのと悩みの種だった実家と距離をおいて自己分析しまくった
あと怒りや悔しさが二次感情だから怒りを周りに向けたら何が一次感情(悲しいとか寂しいとか)だったかどうしてほしかったか・どうしたかったかを考えたりしてる
他にはこういう人になりたい・この人の話をずっと聴きたいと思える人のラジオ聴いたりチャンネル見たりするのも精神衛生上よかったよ
作業用BGMというか脳死で聴けるものがいいかな >>973
2日に一回って多すぎない?
友達ならどうしたの?なんか変だよ?って言ってくれると思う
ただの暇つぶしか捌け口にされてるだけなんじゃないのかな
気づかないうちにストレスになってると言うか
私猫を飼い始めたのと、まぁいっかって思うようにしたらマシになった
おにぎりと茹でたとかできちんとご飯とタンパク質はとっておいた方がいいと思う
お風呂とかで、あー私つかれてるわ!!あーアレ傷ついたわ!!って声に出して言うのも大事だなと最近思う コンビニコーヒーのカップ捨てるときは氷捨てて中身軽く洗ってからゴミ箱に入れて欲しいし
200mlパックジュースはストローを中に押し込んで欲しいし
500mlだったらよく洗って開いてから捨てて欲しいんだけど
それをやらかす相手が10以上年上のおばさんだから言えない…
汚いじゃん…匂うじゃん…虫が湧くじゃん…
自分が潔癖なのかな… >>971
いるいる
こういう奴に目つけられたら終わり
ずっと些細な事ですら文句つけられる 知り合いが海外で暮らしたことないのに海外はとても生きやすくてみんな寛容で子供が育てやすい
のびのび生きられるのに日本は〜的なこと語ってて夢見すぎではと思う
簡単な英語のスペルすらミスってるし >>973だけどレスくれた人ありがとう
>>974の30過ぎて自分の能力の限界が見えている、このまま何もない日々が続くことに絶望しているの本当にわかる
隣の芝が青く見えるっていうか、皆仕事も人間関係も順調そうで、
本当に自分だけが恵まれていないのがはっきりわかるんだよね
自分の場合は家庭不和育ちで、家族と絶望的に仲が悪いという自己肯定感底辺の典型だから、
人生進めば進むほど生きるのが辛くなって、もう自分で自分を保てなくなっているっていうのもある気がしている
>>977の暇つぶし、捌け口っていうのもしっくり来ていて、
今日朝話していて「本当に最近無気力で…」と言っても「は?いつもなんも頑張ってないじゃん」みたいな感じだった
普段の発言からも下に見られているのは分かっているんだけど、別に話し相手もいないから話してて、
それが無意識のうちにストレスになったり、自分を追い詰めていたのかなって感じる
なんかもうとにかく辛くて、食欲とかもかなり落ちていて、限界までお腹空かないと空腹がわからない
食べてもすぐ気持ち悪くなってしまって、おにぎり1つくらいしか食べられないし
本当に今限界なんだなって感じているから、今日仕事の退勤後からスマホの電源も切って、
友人からの着信も受けないし、ラインも見ないし、完全に誰とも関わらない土日を過ごそうと思ってる
そんな元気が出るか分からないけど、なんかもう明日どっかホテルでも取って、
日曜日はマッサージ行ったり散歩したりおいしいもの食べたり一人で贅沢の限りを尽くそうかな
人と関わるととにかく疲れてしまうから、1回全部リセットしないとダメな気がする
なんか思いついたら好きに過ごしてみるよ、レスくれたひとありがとう 阿部サダヲの映画観てきた
グロも想像より痛そうじゃなかったし話自体もふーんまあまあ面白かったかな(少なくとも途中で飽きたりしなかった)~程度で影響受けたりした気しなかったのに、帰りの電車で若い子のグループ見て私あの子達殺したいかな?殺すならどうやるかな?やっぱ掃除とか大変だろうしやらないかな…とか、駅からの帰り道で若い女の子と歩く方向と速度が一緒になってしまい、危ないなこの子…私が変質者だったらどうすんのよ若いんだからバス使いなさいおばちゃんは安月給だから歩くしかないのよやっぱり若い子は眩しいわ汚したくなる人がいるのはわかるけど殺したい気持ちはさっぱりわからないとか思ったりしました
夜道歩くの久しぶりで若い頃思い出したわー 私は紫外線カットしまくる人生を生きてきたので年齢より若いよ
でも美容には興味が無いのだ
紫外線浴びると疲れてしまうのが嫌でねえ、それで避けてきた 肌がザラザラになってしまって検索したら同じ症状の画像がたくさん出てきて参考になるかと思ったら睡眠不足、ストレスが原因だって…それはわかってるんだけどさあ >>990
おつかれー(´・ω・`)つ🥞🍡🍄🧇🍔🍕🍿🦀🍯🧋🍾🥤🥃 最近、味覚障害にアレルギーの悪化に蕁麻疹、血便、生理が早く来る、体部白癬と体調の異変が続いてるんだけど、もしワクチン打ってすぐこうなってたら関連を疑って反ワクになってたのかなと思うような症状ばかり
最後に打ったのがそこそこ前なので関連はないと思うけど アイス食べたくなっちゃった
数ヶ月前に買ったハーゲンダッツ残ってるから食べちゃおうかな 上でデジタルデトックス出てるけど本当大事だよね
自分もたまにやるけど、最初は違和感こそあるものの本当快適だった
毎日のようにラインをする、頻繁に連絡を取るって案外ストレスになっているし、
人の情報が入ってくるってそれだけで色々考えたり悩んだりする種になるもんだよね
最近は何か食欲や睡眠に影響を与えるようなレベルの嫌なことあると
もう全部その週の平日は何もかもをシャットアウトして、
次の休みは1日寝るもよし、おいしいもの食べに行くも良し、なんか美容系投資しちゃうも良しみたいにしてる
今日は資格手当がついて給料が+3万円になった記念に脱毛のカウンセリング行って、
その後いつもの整体で一番贅沢なコース予約してあるからそこ行って、
帰りに本屋さん行ったり、焼き鳥買ってきたりして、部屋掃除したり居住環境整えて、夜はお酒と焼き鳥をつまみに楽しみにしていた配信を見る
誰にも私の今日1日の自由は邪魔させないぞ!お金も気にしないで楽しむ!
明日の昼くらいまでは絶対にスマホの電源入れたくないから、
カウンセリングで「アプリインストールして頂いて…」なんてならないといいなぁ 正されるべきものはあるだろうけど、創作内の悪い表現をなくすことにムキになったところで
地域格差も二重課税もなくならないし、中高年からのジェンダー観の押しつけもなおのこと
だから差別がどうこう言ってるやつ大嫌い このスレッドは1000を超えました。
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