薬の威力すげーや
さっきまで仕事帰りに嫌なことがあってそこから気持ちの切り替えが出来ずに湯船にゆっくりつかっても「もうムリ……消えちゃいたい……」って
思ってたけどベッドに横になって気持ちを落ち着かせるとかっていう薬飲んでYouTube見てたら落ち着いたー！！
依存しすぎない程度に頼っていこう
でもその線引きが難しい