一度嫌われて孤立して四面楚歌になると、もう人間関係を立て直すのは不可能
だから異動や転職が可能な人は、環境変えた方がいいよ

まあそこでも再び孤立するかもしれんけど、人間関係がリセットされるだけでも今よりは快適になる