【標準から】頑張ってスリム3【ダイエット】

[0428 彼氏いない歴774年 2018/11/12(月) 19:52:37.71 ID:9RAkyJKv]

BMIは１８以下なんだけど脂肪がやばい体脂肪率がやばい
骨太なのもあって見た目全然痩せてない
足とか細くなりたいけどまず膝の骨が太いし無理なのかな…？
食べるの好きだから食べちゃうしまずは食事制限から…？