今まで本当に軽めなダイエットしかしてこなかったけどようやく決意して本気のダイエットしてるけどリバウンドがこわい
リバウンドってどういう感じに増えていくの？食べる量がじょじょに戻っていく感じ？自分では気づかないもの？