【せめて】スキンケアをがんばる喪女 5【肌だけは】

**彼氏いない歴774年** · 2018/05/07(月) 03:06:14.57

色白は七難隠す美肌はブスを隠すと信じて
顔とボディーのスキンケアにこだわる喪女で情報交換しましょう

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**彼氏いない歴774年** · 2018/07/18(水) 15:01:40.53

慢性的に便秘なんだけど、たまに出ると肌の調子が良くなるから便秘治したい
みなさんお通じ良くするためにやってることありますか？

**彼氏いない歴774年** · 2018/07/18(水) 15:28:29.89

私も便秘気味だから主食に玄米か白米＋押し麦を食べて毎食食物繊維取るようにしてる