筋肉痛があると昨日はちゃんと意識した筋肉使えてたんだなって嬉しくなるね
ヨガだと意外とここの筋肉に効いてたのか!?って発見もある

>>350
炎症起こして熱を持つほど酷い筋肉痛はロキソニン飲んだ方がいい