>>130
いや、運動不足ではあるけど痩せてる方だと思う
ただ2年前くらいに一時的にストレスで激太りしたからそのせいで皮膚が弛んじゃったのかも…

舌回し体操はしてるんだけどあまり効果は無い
一度弛んだ皮膚って歳とるともう戻らないのかな
運動不足改善して体幹から鍛えれば効果あるんだろうか？