歯医者がトラウマになってしまって辛い
今まで定期的に歯石除去&虫歯あったら治療をしてたんだけど、前回の虫歯治療が最悪で
助手が新人で先生の言う器具が分からない→どっかから時間かけて持ってくる→先生いらいら乱暴になる→助手水たまってるのに吸ってくれない
時間がいつも以上にかかり口が疲れて痛くなり、水がたまり苦しくなり、いつ終わるのか不安が増すばかりで
先生も無言でピリピリしてるし、苦しくて胸が痛くなり動悸が激しくなり、まじで死ぬかもって思うくらいパニック状態みたいになった
結局手上げてうがいさせてもらってなんとか乗りきったんだけど
今日久しぶりにいったら水がたまる感覚で動悸が激しくなり胸が痛くなり苦しくなってしまってヤバイ状態になってしまった
何回か手上げてうがいさせてもらってなんとか今回も乗りきったんだけど
虫歯になりやすいからこれからも年に何回か行きたいんだけど、またパニックになりそうで辛い
どうしたらいいんだ絶望