>>925
体脂肪率が減って体重増えてると「筋肉増えた」って実感できて嬉しいよね

雪国で冬は室内トレーニングしか出来ないから少しモチベ下がってたんだけど
あなたの書き込み見て自分もまた頑張ろうって思えました
どうもありがとう!