今BMI20
16〜17目標だけど(太る前の値)毎月の生理前から生理による体重増加で停滞して減るペースがめちゃ遅い
月に0.5kgくらいしか減らない
ダイエットスレで月3kg減っ　た系の書き込みが羨ましすぎる
以前も減るペースゆっくりのダイエットしたけど壮大にリバウンドしたから
結局減量ペース云々より、食べる量元に戻すとリバウンド必須なんだと悟った
ま、当たり前か
とにかく生理関係なくｶﾞﾝｶﾞﾝ痩せたーい