鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女 2 [無断転載禁止]©2ch.net
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メンヘル板も見てるけど喪板と違って粘着質な人多すぎ
ID調べてきたり過去のレス掘りだしてあなたでしょって見当違いの決めつけとか
見知らぬ相手に執念深くて被害妄想も激しいと病むのも当然だな…自分も気を付けよう 生きるのがつらくて毎日「死にたい」「自分なんて死ねばいいのに」って思うけど
最近また自分や周りの人が死ぬことが怖くて眠れない
元々バイトと家のストレスで不眠になって病院で睡眠薬もらってたけど
せっかく睡眠薬なしで眠れるように頑張ってたのに駄目かもしれない
睡眠薬は朝起きる時にキツいのと日中のバイトで効きすぎて居眠りするからやめたのにな
西日本の豪雨で亡くなった人や熱中症で亡くなった小学生のニュースを見てしまうと
他人の話でも死を考えてしまって余計に怖くなる 病院で睡眠薬がきつすぎるって相談してみたら?
容量や種類も色々あるし、一発でピッタリの処方とは限らないから >>580
ありがとう
一応相談はしてて別の薬というより私が飲まないようにするって言ったのが賛成されてる
最初に2種類を試す→1種類に選ぶ→効きすぎて1錠を半分に割る→まだ眠いって流れ
薬を飲んだ翌日は水をいっぱい飲んで薬を尿で出した方がいいってアドバイスはもらった
飲まないと夜中に何度も目が覚めるけど薬を飲み続ける生活もつらくて
なるべく薬に頼らないように頑張ってるところ
そもそも病院が就労支援の人に言われて行ったから乗り気ではないというか
うつ状態は医者にも結局は今の仕事を続けて自信をつけることと
人と積極的に関わっていくことが大切って言われて
「(家族も友人も頼れないから)男を作ったらどうかな」って言われてげんなりしてる
就労支援の人には1年くらいお世話になってるしバイトも決まってよかったけど
病院の通院を強く勧めてくるところは苦手なんだよな
最後に選ぶのは私と言いながら通院をやめたいって言ったら反対されたし… >>581
私も家族も友人も頼れないって言ったら男を作れみたいなこと言われた
基本医者の言うことは素直に聴くけどその時ばかりはなんかげんなりしたしだったら男も処方しろやァ!って後で怒りが湧いたよ 統合失調症の人居る?自分が病気だと気付くのってどんな時なの?24時間見張られてる、すごい機械で誰にも解らないように攻撃されている!となってる時、何て言って欲しい? パニック障害の発作が出てる時に、発作だと気づかれないのがツライ
その時、なんと声掛けされたら嬉しいのかもわからない
糖質のなり始めってどんな感じかわからないけど、パニック発作を何度か繰り返すと、幻視が現れたりして、自分は糖質なんじゃないかと思うことがある
(昔、路線バスに乗り合わせた糖質の人の行動を思い出す)
パニック発作は薬で戻る(治る訳ではない)けど、糖質って診断おりた時点で、もう現世には戻れない印象…「どこ行った、おーい!」…って感じ
パニック発作の薬を飲んでも、こっちの世界に戻ってこられないのかなあ… なお、屋外でパニック発作になったことがない
発作が出るのは常に家にいる時
脳に刺激が無い時
緊張状態になれない時
屋外にいると、どこか緊張しているのだと思う 抑うつも経験したことあるけど、パニック発作と鬱は真逆だなと思う
鬱→死にたい
パニック発作→死にたくない
という感情を持つ >>584
うん。家族だからこっちも我慢できなくて怒鳴っちゃうんだけど、妄想は否定も肯定もしてはいけないってどうすればいいのかな。保健師も医者も「あまり刺激しないように…」としか教えてくれないんだよね。
入院無駄だったし精神病院は本人がとても嫌がるので、今日は入院設備の無いメンタルクリニックに連れてってみる。無理矢理だけど
>>585
友達もパニック障害だが、主に電車の中で発作起きて困ってたけど、合う薬見つけてからは発作起きそうな段階で薬飲む、で今はほとんど発作起きず普通に暮らしてるよ。個人差あるだろうけどね >>588
否定も肯定もしないって難しいよね
こういうことがつらいって言ってきたらいったん受け止めるというのかな
そうか それはつらいな 少し眠るとどうだ みたいな感じで症状そのものを裁こうとしないといいかも
病気がそうさせてるとはいえ 本人は幻覚だったり幻聴だったり妄想だったりの症状に苦しんでることは事実だから
薬さえちゃんと飲んでることを確認できたらあとはあまり構わない
難しいけどね >>582
まだ同じ病院に行ってるのかな?
私はうんざりしちゃって余計に乗り気じゃなくなった
医者に何かあったら来てくださいね〜って言われて念のため次回の予約してるけど
帰りの受付で次回は予約ないですよね〜って言われて
とりあえず予約しておこうって言われましたけど…って答えたら予約になった
恋人が出来たら一緒に連れてきてくださいよ
ちゃんとした男かどうか見ますから、とも言われたけど冗談としてもキツい >>589
アドバイスありがとう!
本人病識皆無だから薬飲まなくてさ。
妄想はもう私に言われても解らないから医者に言ってくれと返してる。今度の休みに一緒に病院行って医者に聞いてもらおうよ、というと来てくれたし、一歩前進だと思おう 今週また病院なんだけどいよいよ自立支援の申請しようかな…
なんかまだ自分が通院って信じられなくて行かなくてもいい気がしてる
自分じゃ自分がおかしいって分からないから行くしかないのかな >>592
ナマポ?
いつまで自立支援に頼ってんの?
いつまでもあると思うな親と金 >>593
これから申請しようかなって人にいつまでも頼るなって馬鹿? 鬱状態で顔死んでると作業系の仕事でも嫌がられるし、迫害受ける 波はあるけど寛解しないまま十何年も経つと死にたいって思わない鬱の人なんていないって思い込んでた
人によるよね 当然ながら
自他の境界が曖昧なんだろな
しんどい 毎日死にたいとしか思えないが、ご飯食べられ、ネットも漫画も読めるから、働かないと非難されるし、鬱でないから一般の仕事しかないのに、暗い、しんきくさいと言われ忌み嫌われる 暗くて自信ない人に優しい社会って一生訪れないよね
死後の世界でも行き場があるとは思えんし
成仏できなければ野良猫みたいに影にずっと隠れてるんだろうな
生きてる今もそんな感じだけど お経あげてくれる人いないだろうから自分でお経唱えられるようにしてセルフ成仏するつもり
せめて先祖には受け入れてもらいたいけど墓参り行ったことないからまずいね… >>601
YouTubeでお経いろいろ聴けるらしいよ >>603
昔、悪霊が取り付いてるから動けないんだと思ってよく大音量で流してたよ
やる気でないからまだ暗記始めてないけどあれ何言ってんのかわかんねw
いつか木魚とおりんを激しく鳴らしながらかっこよくお経をシャウトしたい >>604
変な方向にやる気がみなぎっててわろた
ありがとう この辛さからどうにかして抜け出したいいつか抜け出せるって思ってたけど
共存するしかないとやっと分かってきた 二日ご飯食べてない
即神仏になりそうだわ
みんな元気かお 鬱状態でも堂々働ける場所がないのが辛い、たまにポスティングしかできてない 田舎だからないと思う
作業所はうつ状態では入れない 鬱々としてここ来たら>>601と>>604読んで笑ったわwありがとう
何かこういう喪女さんのテンション低いユーモア?好きだわ 1週間ぶりにシャワー入ったよ!
さっぱりした!
薬飲む前より記憶力とか色んなことがバカになってる気がするんだけどそういうもんかな?
何年も薬飲んでるから単に老化のせいもあるかもしれないけど母親とレベルの変わらないボケみたいなのがあって困る うつ状態ってか、普通にうつ病と診断されてるけど
トレドミンとアモキサンを最大量飲んでるよ
しにたい 転職したばかりなんだけど、仕事中急に涙が止まらなくなった。
ふとした瞬間に過去の嫌な記憶が蘇り、最近まともな精神状態でいられなくなっている。
鼻をかんだり目薬をさしたりしてしのごうとしたけど、多分周りにもバレてるだろうな。 >>621
どんな仕事か分からないけど羨ましい自分にはそれすらももう無理だわ >>620
いるよー
学生の頃からだから働いたことない >>620
今は半ヒキ位だけど(月に何度かは外出する)
無職歴は長いよ
遥か昔の学生時代のバイト位しかなくて、履歴書は真っ白...
親がいなくなったらどうしようもない >>620です
>>623
ま若いのかな?
>>624
自分も親が死んだらとか考えて絶望してたw
ちなみに引き無職歴は5年目で引き中に三十代突入しました 最近鬱期に突入して苦しい
頭のモヤが一日中取れないし、涙が止まらない
もう本当にしんどい 作業所以外で低賃金でも気楽に働けたら救われるのに、働けないか、一般の仕事で少ししか働けないから、余計鬱々してくる 私も最初は一週間に一回程度お風呂入れてたけど今はもう一カ月に一回くらいになってる。もうやだ うん敷布団のシーツもいつの間にか破けて敷布団丸出しで寝てる
白かった布団が真っ黒になった 気力ないから仕方ないよね、お金あったら人に洗髪と家事頼みたいくらい これは精神障害でいったら一級の生活が不能レベルにならないのかな
自販機や数ヶ月に一度くらいは生活必需品買いに行ける程度なんだけど >>641
ありがとう、ただ無職で貯金も無いどころか病状を説明することもできないレベルなので今は行きたくても行けない状況です >>642
どう考えても行政の助けがいるレベルじゃないの...
鬱状態とかじゃなくてガチ過ぎるよ >>639
>>642
医者いけマジで
障害のレベルを計る「生活能力の状況」
ア 適切な食事摂取
イ 身辺の清潔保持、規則正しい生活
ウ 金銭管理と買い物
エ 通院と服薬
オ 他人との意思伝達、対人関係
カ 身辺の安全保持、危機対応
キ 社会的手続や公共施設の利用
ク 趣味、娯楽への関心、文化的社会的活動への参加
これらの多くが「援助があればできる
」「できない」に分類されると精神1やら2になるよ
私は3だけどね 面倒なことやらずに生活してるだけで障害年金もらえるようになるんだ
いいこと聞いたわ >>643
>>644
>>645
ありがとう
毒親で片親なんだけど病気のことはほぼ言ってなくてスマホ代だけ何とか借りてる
他人との意思伝達がもうできないレベルだから誰かに病院付き添ってもらっても今は話すことができないかも
少し前まで自分の意思を書き込むことすらできなかった
ここまで至ったのは原因があるんだけどそれも話せないから余計に苦しむ羽目になってる
ア〜クの殆どかできないかそれレベルに当てはまってる >>647
文章しっかりしてるから聞かれそうなことを事前に書くなり印刷なりしておいたらどうにかならないかな
お大事にね どこかの機関に相談できそうだったらそうするありがとう >>647
私はあなたのことが心配だよ
今どき心療内科とか予約待ちでいつ初診が受けられるかわからない状況なんだから、準備だけは早めにしたほうがいい >>647です
>>650
本当ありがとう
過去に総合病院の精神科に通院してたことはあるんだ服薬しても良くならなかったけど
自己診断なんだけどとある疾患がベースで躁鬱も併発してて感情のコントロールもできないし
現実検討力も落ちてるからやらなきゃいけないことは分かってるけどできずにいる
またいつもの生活に戻ります もう4日もベットの中にずっといる
食欲も無くて辛うじて死なない程度に飲食してたけどもう無理かも
一生ここから出られない >>652
近くに誰か頼れる人はいないの?
近所だったら行ってあげられるのになぁ… 鬱による自分の異常さを共感し合うスレかと思ってたけど動けない程度で不安がられるのか なんかごめんなさい
私も鬱で持病の発作持ちだけど、薬使えば少しくらいなら外出出来るし本当に困ってるなら…と思って
親切のつもりが皆さんを嫌な気持ちにさせて申し訳ない
すみませんでした >>660
あなたは悪くないよ
誤解させてたらごめんだけど
>>659は>>657に対してだから >>661
大丈夫です誤解はしてないです
わざわざフォローありがとうございました お前らはただの怠け者
障害年金貰おうだなんて烏滸がましいんだよ
まともに生活もできないなら死ね 近くだったら行って「あげる」
メンヘラにはこういう奴が寄ってきて自己満に使ったあげくこっちのメンタル削って去っていくんだよね 精神病院に入院したことある人いる?
私は3回あるんだけど
メンタルヘルス板に自分の経験談書き込んだら当時のきつかった記憶が蘇ってきてしまった
書き込まなきゃよかった それを書くことでまた思い出すのでは
自分で自分をセカンドレイプしてない? なんかもうここ最近ずっと生きた心地がしない
死んだ方が楽になるんじゃないかって毎日思う 簡単に楽に安らかに死ねたら誰も何も苦しまなくて済むのにね
生命力溢れた人のエゴが苦しみの素だ 関係ないスレに来てまで暴言吐く時点でもうすでにごく普通の精神状態ではないことを自覚してない
叩ける弱い者としてメンヘラスレを選んでるんだろうが、
あらゆる存在から今の自分にに見れる対象に精神病患者を選び、
精神病患者に関心を持ち執着をしてるのは無意識に自分と近しい属性と認識してるから
口汚く罵る人に精神的に安定した人はいないんだよ >>677
消えてた訂正
あらゆる存在から今の自分より下に見れる対象に精神病患者を選び、 ストレスで胸痛まであり辛い
あまり働けないのがストレスになるが、鬱々した顔だとどこも受け入れてくれないから 私もストレスからひどく胸痛になって、心臓かと医者にかかったらストレスからくる肋間神経痛だったよ
お大事にね ありがとう
どんな検査して分かりましたか?
どんな治療してますか?
街のクリニックですが、心電図撮っただけで、病名つかず もう昔のことなのでうろ覚えですが、胸が痛いと言って(循環器)内科に行ったと思います
お風呂に浸かってる時も異様に胸が痛くて、いつかこのまま裸で○んだらどうしようと思ったのがきっかけでした
やっぱり心電図も撮ったし、横になって胸を軽く叩かれたりしました。これは町医者です。
セカンドオピニオンとして総合病院にも行きましたが、肋間神経痛と言う町医者と同じ判断でした
私の従兄弟が医者なので電話で訊きましたが、やっぱり肋間神経痛だろうと言われました
痛み止めの薬をもらって働いてましたが、薬も効かないくらい痛くなって退職しました
二十歳くらいの時です。結構若い女性も肋間神経痛になることがあるそうです
なんで心臓検査にこだわったかと言うと、実家の家族はみんな心臓病だからでした
長々と書きましたが、参考にならなかったらごめんなさいね(汗 私も以前、全く同じでストレスから肋間神経痛になったよ
寝れないし痛み止めの常用も怖いし、つらいよね
もしかしたら肺に穴あいてる可能性もあるので病院は行ったほうがいいですよ
本当無理せずにお大事に、横からごめんね 肋間神経痛の人多いな
私もだわ
夜中にすごい痛みで目が覚めたときは心臓発作かと思ったよw
気づいたら治ってるけど何かの拍子にまた再発(?)を繰り返してる
私も母親が生まれつき心臓病だから怖くて検査してもらったよ
クリニックより心臓科のある総合病院のほうが検査機器もあって検査してもらいやすいかもしれないね ありがとう、私はたいしたことはないですが、酷くなったらいきますね 外で働けないから内職してるけどそれすらままならなくなってきた
納期延ばしてもらって謝り倒しだったわ
本当に何も出来ない自分が嫌になる >>693
内職でも働いてるだけ偉いよ
あんまり自分を責めなさんな >>608
わたしもまだ30前半なのに覚え悪くなりぼさっとしてるボケてるといわれ働くの難しい 今日もやっぱり気持ちが落ち込んだけど
美味しい物食べて好きな曲聞いてなんとか気持ちを立て直した
そんな毎日の繰り返しで、正直大変だけど、なんとかやりすごしてる
もう必死 ここの人は例の公務員障害者雇用に応募しようとか考えてる?
いろんなスレみてると、女というだけで合格率高そうだから 毎日寝たきりで動けない
頑張って掃除しなきゃ、植木に水やらなきゃ、
洗濯しなきゃ、掃除機かけなきゃ、頑張らなきゃ!
って思っているのに全然頑張れなくて寝たきり。
自己嫌悪で鬱。 メンクリは行ってるけど効果ないなぁ。 しなきゃとか思わなくていい
同じ寝てるでも療養の効きめが違うよ
急がば回れだよ 去年初夏(6月中旬)にパニック障害と鬱を交互に発症して4ヶ月かけて寛解したんだけど、今年は今頃になって鬱症状が出てきた
去年寛解したのが11月で、そのあとはすごく体調良かったから11月は安全だと思ってたのに、季節感ってあんまり関係なかったんだな… わたしも去年の今頃は調子よかったけど今年はいまいちだな 最近ご飯が美味しく感じない
何やってても楽しくない
つか何もやる気が出ない 布団の中で安心してる時だけ鬱じゃないわ
ふわふわでどんなに酷い自分でも包んでくれて唯一私を否定しない
実際は干しもせずきったない布団なのに、本当に本当に大好き 鬱の時は寧ろいいよね
パニック障害だった時には布団辛かったw 朝起きてすぐじわじわ辛くなって死にたさのピーク
夕方ごろから少し落ち着いてくる
朝が一番きつい目覚めたくない 活字はもちろんテレビも見れない
なんてーの?落ち着かないってか
じっとしていられないの 本当に鬱になると本読んでも内容が全然頭に入ってこないよね 寝て起きたばかりだけど意識あると辛いからまた寝るよ さっきパニック発作になる夢を見て夢か現実か全く分からず辛かった
結果的に夢だと分かったが、猛烈に頭痛い
寝たのに疲れてる… 鬱?発達?で不安ばかりで楽しめることがない。死ぬことばかり考えてしまう。
病院に行くのすら怖い、誰かに相談したいのに。
せめて仕事できないと生きてけないのにまず外に出る段階で辛い
皆障害年金の手続きは自分でしてる?社労士に依頼ですか? 小説雑誌漫画新聞大好きだったのに読めてないわ
読んでも内容すぐ忘れる
テレビも1週間に1時間見ればいいほう
障害年金初めて申請して1年経ったけど
自分の病状を書く欄に発症のきっかけになったトラウマな出来事を書いたら目の前で読まれるし隠してた家族にも見られるし生きた心地がしなかった
年金もらえるように読んでアドバイスしてくれたんだけどね
飛躍的に調子が良くならない限り来年もこのまま更新お願いするんだろうけど
将来のこと不安だし早く働けるようになってきちんと国民年金納めて納税もしたい 私は障害年金のこと知ったのが26のときで20前から病院通ってたから過去分も障害年金申請したんだけど
過去分はは5年分しかもらえないから6年前の1年間分はもらえなかった
もう少し早めに知ってたらなって思うよ
通院にかかる費用や薬代も両親に出してもらってたからそれを年金から出せるだけ今は気持ちが楽 テレビの音がないと精神を保てない
道路族の騒音を避けるためにさらにイヤホンで耳をころしてる
働き続けられないから少しでも年金欲しいんだけど医者がなんでもポジティブに受け取って軽く見て殺しにかかられてる気がする
早く治りたい人にはむかつく話かもしれないけどお金がまずありきだよ >>717
>>718
自分で申請したの?当たり前だけど貰えない場合もあるよね、
一人暮らししてる人いたら聞きたい、年金だけで生活できる?
何もできない自分が嫌なのに行動できなくて嫌になる 死にそうな気分だけで死ねないの苦しい
寝るの怖い起きるの怖い >>721
>>717だけど年金用の形式の診断書も役所の窓口で色々話さないともらえなかったり結構面倒だったけど母親に付き添ってもらって申請した
うちの市の場合は窓口で病院はここにどれだけ通ってるとか症状が出たのはいつとか全部話してはじめて必要な書類をくれた
↑のことは全部紙に記録されてて診断書持って申請するときもその紙の記録がないと受け付けてもらえない雰囲気だった
お金に関することだから厳しくしてるんだとはいえ病気持ちには結構疲れたよ
私は年金2級で実家暮らし
田舎だとしても年金だけで一人暮らしは無理じゃないかなと思う >>723
有難う、手続き大変だね…
自業自得で実家に居場所もないし生きるために何とか働いてるけどそんなに生きたくも無い
外出したり人に会うのが辛い、やりたい事も無いしどうしていいかわからない
そういえばいつも普通になりたかった 普通にするのって凄い体力いるよね
そこまで頑張っても普通で特にいいこともないという 厚生2級だけど年金だけでは暮らせない 実家頼れないのもあるけど田舎で3から4万は赤字出る それを補填するために働くけど擬態したり無理してるからフルタイムは無理 すぐ倒れる
障害者雇用も週5を求められる 結果 扶養範囲内で働く主婦に混ざらざるを得なくなる 高齢独身ひとり暮らしは根掘り葉掘りできっついダイバーシティ()
生きるのしんどい 実家があったかくて過ごしやすいなら障害年金もらってのんびり暮らすのが理想的
そんな実家存在しないけど
そもそも実家がそんななら鬱になってないな 何か、急にある周波数の音とか、過去に聞いたことのある(トラウマ的な)音声を、ふと耳にしたときに心拍数が上がることってあるよね?
ドキドキするんだけど、それが不安障害の引き金の1つなんだと今確信した(薬…飲みたい)
その鳴っている音を排除しないことには、不安も取り除かれないんだけど、こういうデジタル社会だから自分の力だけではどうにもならない
スマホやめるか、っていう極論にまで達する
今から少し泣きます…泣いてどうなるのか… 不安障害、去年の11月を最後に一度も出てなくて、薬も残り僅かだけど、飲むか迷うな
泣こうと思ったけど涙引っ込んだので、散歩に行く
先日、散歩に出かけてマフラーを落として10分後に戻ったけど無くて、歩いた道を2往復くらいしたけど見つからなかった事とか、全部悲しい!!
泣けてきた… >>726
どんな仕事してますか?私も働いてるけど使えないし続けられる気がしない
ある程度通院歴ないと年金受給はできない?他補助金とか貰ってる?質問ばかりでごめん
こんな手続きすら出来ないの自分ぐらいだろうなちゃんとしたいのに
無理して働いてるけどこんな生活続けられる気がしない朝が来るのが苦しい
病院行きたいけど怖いどこにも居場所が無い 来週後半は寒くて雨なんだって@東京
もう既に会社に行けない気がしてる 働けないのが一番のストレスになるが、一般の仕事で鬱は受け入れられない
作業系でも暗いと言われ、どうしたらいいか分からない
鬱状態では作業所にもいけないし >>728
集団ストーカーでそういう嫌がらせあるよね
ターゲットが嫌がる周波数や音をわざと流して不安にさせる嫌がらせ 集団ストーカーって真面目に言ってる?だとしたらいるべきスレはここじゃないよ 食品工場こそ生産ノルマがあるから
出勤にムラが出るだろう鬱の人は向かないのでは
敷居低い作業や接客系バイトほど
人件費ギリギリで回すのがデフォな割に1日ごとの売上積み重ねてナンボだから当欠に不寛容なのは痛いよね >>732
鬱や糖質でも作業所ぐらい通いなよ
言い訳して怠けたいだけでしょ?
甘えないの 主治医が作業所に行ってもいいとか働いてもいいって言うまでは安静にしておいたほうがいいよ
>>738は病気の程度が軽いのかもしれないけど重度だと動くことすらできない
その状態になったことがある人じゃないと苦しさはわからないからね >>742
喪女板なのになんで男って思うの?バカなの?しぬの? つーか、作業所ってなんだろ?
まさかA型とかB型とかあるアレのこと?
と過去ログ読んできた。
>>738がそもそも誤解しているのがいけない
鬱程度では作業所行けない(入る資格が無い)と言っているのに「作業所行け」と返すのがおかしい。
だから作業所っていくらぐらいもらえるのと質問したって誰も答えようがないよ。誰も行ってないんだから スレタイは鬱病じゃなく鬱状態だから、作業所入れてくれないと思う
精神科行ってもできる仕事やれで終わりだし 私は在宅ワーク時給換算で200くらいのやってる
外で働けないのはクズ言われても仕方ないが >>747
鬱って都合よく働けない理由をつけてるのがいけない
鬱でもお仕事してる人いーっぱいいるから
てか、親が亡くなったらどーすんの?いつまで甘えてんの?バカなの?しぬの? 鬱の原因によるなあ
原因が仕事に関連していなければ、抑うつ状態でも働ける
その逆だと働けぬ いつも死にたい死にたい言ってるけど本格的に陥ってる時にしょうもないことをツイッターに落としたら
的確なタイミングでリプをくれるフォロワーがいる
こっちからは全然反応してないから申し訳ないのだけど、わりと生きる糧になっててとりあえず明日は頑張れる気がする いやいやついったーなんて見ず知らずの人からリプもらってそんなにうれしいの?かまちょなの?バカなの?しぬの? 金曜日バリウム飲んだら便秘気味になったんで、下剤飲んで早く寝ます オタクって…鬱で言い訳にして2ちゃんにしがみついているあなたたちのほうがオタクでしょうに…
ここに書きこむ気力があったら、その気力をハロワや就活に使いなよ
てか、ネットで高齢とかどうしてわかるの?エスパーなの?バカなの?しぬの? その涙目って言い方も古いから
てか、ここでそーゆーレスする労力をもっと他のことに使えば?鬱なのにレスする元気だけはあるの?バカなの?しぬの? シャワーがんばっても週一しかできないしそれが辛くて泣くほど憂鬱(入りたくないけど親に追い出されるから仕方なく入ってる)
調理したりできなくてレンチンの炒飯とかカップ麺とかしか食べないしそれを過食
一人で出かけられない(出かけたくないけどこれも親に言われて買い物手伝えって言われて出かけてる)
歯磨きできなくて虫歯だらけ
2時には布団に入るけど5時頃まで眠れなくてやっとやっとで起きられるのは夕方4時頃
親も最低限の家事とかできないならもうお金も負担だし家から消えてほしいってかんじ
こういうのって障害年金もらえるのかな
前に心療内科に通った時は半年くらいしか続けて通わなかったからなのかそんな話一切なかったんだけども該当しそうなら医者から言われるもの?
自分からしつこく聞かないとダメなのかな >>766
躁鬱診断でその状態なら障害年金通りそうなスペック
鬱診断なら医者の診断書次第って感じかな
医者に障害年金のこと相談してみればいいよ >>766
辛いと思うけど一度役所にでも行って相談してみなよ
ただ病院に通って半年は経ってないと申請できなかった気がする
まず治そうとする素振り(現在通院や入院してる)がないとそういうのももらえないだろうし
読む感じ年金もらえたとしても家族が全部取っちゃいそうだけど
通院するのも根気と体力がいるから近くの病院がいいんじゃないかな 範馬刃牙みたいな影のある肉食系?男子好きなんだけどわかる人いない?
https://www.losershogiblog.net/ バカなの?しぬの?ってもう古いよおばさん
色んなスレでファビョって荒らすのやめてね、醜い メンヘル板に障害年金や手帳の詳しいスレあるよ
あと障害年金は年金払ってないと申請出来ないし1年半の通院が必要 今年最後のメンタルクリニック通院してきた
この病気、治るんやろか
生きてるのがつらい どんな症状で原因は何ですか
原因によっては薬に頼らずとも寛解すると思います 医者でもないのに何言ってるの
スレタイじゃないのに来たの? 私は奇形ドブスでいるだけで罵倒され鬱状態になったから、死ぬか整形するまで治らない
暴言気にならない薬でもあったらいいのに バイトで働いても暗いと言われてしまう
鬱と言っても嫌われてしまう
人前に出ない清掃でもそうだった 鬱カミングアウトしなければいいのでは?
言ったって普通の人はわかってくれないよ 言わないこと多いが、暗いしんきくさいと必ず言われる
結局嫌われる 外に出るのが辛いけど働かなきゃいけない生きるのが辛い
頼る家も無いしこれからどうしていいかわからない
何もできない自分が嫌で死にたいでも怖い 自責できないくらいうすらぼんやりしてないとつらい
どんなペースで寛解に近づいてんのかさっぱりわからないけどひとまず服薬寝逃げ飲酒 病院行くだけなのに恐怖感がある
意識あるときは不安で苦しくて何もできない一人で居るのが辛い
このまま金が尽きたら野垂れ死になんだろうか… 何喋っていいかわからない
いきなり死にたいとか言っていいのかな あと無言になりそう… 鬱状態だけど病院に行く気もおきないので病名はつかない
ついでに歯がぼろぼろなんだけど治療するのが無意味な気がするから歯医者も行きたくない
酒飲んで適当に導入剤代わりの薬飲んで寝てる間に死なねーかな >>800
全く同じ状態だわ
行動を起こす意欲も気力もなくひたすら死ぬの待ってる ■100%近くで遺伝によって決まるもの
集中力・顔・スタイル・歯並び・体臭・巨乳
■80%近くは遺伝によって決定されるもの(20%は環境次第)
知能・精神疾患・身長
■貧困家庭生まれ程、劣等遺伝子の傾向
・受刑者の20%は知的障害者、貧困生まれ
・金持ちほど優秀と実証されている「知能と収入は比例する」
・美人ほど高IQ金持ち男と結婚→子供は優秀
・ブスは低IQ貧乏男としか結婚できない→子供も不幸、負の連鎖 歯なんて良い医者に当たればいいけどヤブに当たったら余計痛くなったり噛み合わせ狂って体調まで壊すから、
下手に歯医者なんて行かんほうがいいよ
経験上からのアドバイス 年末年始モードに入って、板自体が活気ない
シーンとしている
寂しい
世界に自分一人のような気がしてきた 結局なんだかんだでみんな予定があったり、年末年始らしい事をしてるのかな
高齢無職一人年越し貯金ももうすぐ尽きる、そしたら怖いけど終わらせなくちゃならない 大掃除どころか掃除も片付けも買い出しもお風呂も歯磨きもできてない ひたすら薬飲んで寝てる 風呂入らないまま年越すのは嫌だから、せめて今日か明日は風呂入ろう 10日ぐらいお風呂入れなくて流石にあんまりだと母親に風呂に入れてもらって
洗うのも髪乾かすのも手伝ってもらった
来年は髪を切りたい 髪洗うのも乾かすのも面倒だよね
私は坊主になりたい ひきこもり時代に坊主にすればよかった、それかベリーショート ひきこもれた頃って実はブルジョワだったと気付いた…
経済的に苦しいからこもってられないよもう 鬱と言ったら嫌われ、言わなくても暗い辛気臭い言われ結局嫌われ
ただ働きたいだけなのに、追い出される
暴言の嵐に耐えられなくなる
作業所には障害者でないから入れない
清掃でも追い出され、働ける場所がない 清掃の現場はホウレンソウ(報告連絡相談)が必須だからツライでしょう?
シール貼りとかもっと楽な現場ありまっせ
座ってるだけとか、あまり動かないとかもある
都内なら時給1000円以上 それ日雇いですか?私は重度ブスだから日雇いはなめられ罵倒されまくりでできなくなっま >>824
ずっと座ってる仕事とか、コミュ取れないと同僚に煙たがられない?
コミュ能力が物言う世界で辛い >>827
仕事に関係のない雑談はしないクールキャラでいいじゃん
シールや仕分けは仕事内容を瞬時に把握してとにかく手を動かせばいい仕事
単発で入れる・1日だけ入れるとかオーケーなところ多いよ
トライアルで働くのにオススメ そういうキャラで行けるんだね
前職では無理してコミュ取ってたよ
喋るの嫌いなのに 病んだ
知り合い程度の人との沈黙が未だに苦手 沈黙の間どんなことを考えているの?
沈黙苦手ってちょっとよくわかんない
私も立って黙々と作業をする仕事だけど(各々が適度に離れた場所で作業しているが、その人らは雑談していることが多い)
沈黙している時は様々なことを考えているから脳の中は結構忙しいよ
誰からも喋りかけられたくないし個人的なことも聞かれたくないからむしろ「喋りかけないで」オーラを出している >>830
あなたとは何か色々と違う気がする
沈黙の間は何か喋らなきゃって考えてたね
仕事だからそんな必要ないのにね
そのキャラで行けるようにするわ
助言ありがとう 鬱の原因が何か、もう分かってますか?
働いている間は無我夢中
バイトに行く電車の中で人を殺す白昼夢を見たことがある 醜すぎて他人から毎日攻撃受けるからだから、顔変わらない限り一生続く地獄 >>835
カネカネ言わないところに週3バイト行き始めてラクになった 最低賃金でも株式会社より一般財団法人とか社団法人とかのほうがマシ
賃金的にはA型作業所だけどフルタイム求められないところになにも考えず応募しまくった
残りの週4は寝たきりだけど人との接触が少なくて済むぶんMPの消費を節約できる うちの市では清掃の仕事くらいしかないや
その上ここ半年求人が停滞して毎回同じ所しかない
あとはキツくて前の応募者が辞めたような職場 >>838
どんな仕事ですか?
私は容姿原因でスレタイなんですが、作業の仕事でも顔のことや暗いこと言われて、嫌われてしまいます 容姿でどうこう言われないような地域に引っ越すことができればいいのに(例えば東京)
お住まいの行政の包括支援センターに相談してみて欲しい うちは10万人の田舎だが、手帳もちでなければ作業所には行けない
大都会名古屋でも言われまくるから都内でも同じかと
名古屋まで仕事しに行ってるから、民泊清掃など完全一人でできる仕事探してるよ >>842
たまにこのスレッドで作業所の名前出す人いるけど、鬱で作業所には行けないから、そもそも名前出さないで ◯鬱という理由だけでは作業所に通う資格を持てないから そうなんですね、どこかのスレで手帳なくても鬱で作業所行ってるとみたので
勘違いかもしれません 普通の短時間バイトでも駄目になってきた
作業所を本気で考えてみようかな
今更だけど自分は手帳貰えるレベルだと思い始めてきたよ…兄が自閉症、知的障害だったけど私もそういう要素持ってる可能性ある気がする ありがとう
やっぱり検査料とか結構かかるみたいだね
今度行ってみようかな… パワハラでの鬱で通院してる時に別料金で発達の診断受けたら認定されたよ
昔から思い当たる事が多かったからやっぱりなって感じ
今は手帳取ってヒキってる セルフチェックやってみたら私も割りと該当する項目があったな。もう少し暖かくなったら病院に行ってみるか パワハラでの鬱は今ほんと増えてるね
職場とか国で防止対策を徹底してやってほしい 月曜日から体が鉛のように重く頭の中は死にたいしか浮かばなくなり同居の片親ととにかく顔を合わせるのが嫌で自室に引きこもり寝逃げしてる
でも夜中にお腹が空いてこそこそと軽食を取りに行く卑しさに腹が立つ
もういっそ殺してほしい
産まれたくなかったのに死ぬのも本当に恐怖しかない 抑うつ症状になったときどうするのが良いのだろうね
急性鬱だと死に至る可能性もあるから、まず財産を管理する人、家族などと一緒に心療内科に行ってみて 部屋掃除やらなきゃって何ヶ月も前から思ってるのにできなくて足の踏み場がなくなりつつある
こういう汚部屋状態なのも精神的に良くないんだろうな
歯磨きとか風呂とか洗濯とか出来ない事が増えてきて今日もだめだったと自己嫌悪
何をしてるのかわからないまま1日が過ぎてる 朝、一応起きるけど、30分ほど起きてるとまた眠くなって寝てしまう 四六時中フラッシュバックしててかなりしんどい
恥、怒り、恐怖、辛い記憶が多過ぎるし何年経っても何十年経っても傷が癒えない 昨夜グラミー賞でミュージックビデオ賞をとったという作品を全く知らずに見てしまった(NHKだったかな)
パニック発作(予期不安)を誘発する動画でとても危険だ
ビデオ自体が“社会風刺で素晴らしい”とか言われたらしいが、病人には危険すぎる
自分は寛解状態だったが、薬を服用しなければならないほどだと感じる
薬も残り少ないので、不用意に不安を煽る動画をテレビで流すのはやめてほしい
日本では悲惨なシーンが流れる前に「今からそういうシーンが流れます」と注意が出ない(NHKだと津波映像に限定して注意文が出るが)
昔居たイギリスでは、テレビで不適切映像が流れる前は注意文が読み上げられる、今は知らないが…
日本もそうなってほしい 外出したり運転したりしてるけど鬱っぽい
表情作れなくてずっと無表情だから隠す為にマスクしてる
風呂や歯磨きも数日間隔で服も下着を変えるだけで同じ服ばかり
何着ようとか髪乾かさなきゃとか考えるのがすごく疲れる
ずっと布団に入っていたい 鬱の時、自分で髪をバッサリ切った
でも本当は美容室で着るのをお勧めしたい
ショートボブくらいが良いよ 帽子とかマスクで顔面を隠せば隠すほど落ち着く
お風呂に毎日入れるようになりたい
美容院に行けるようになりたい
歯磨きやスキンケアを最低限できるようになりたい
こんなに頑張れないけど少しくらい文字にしてみたかったんだ >>864
私にも全部当てはまってるよ
一番重要なのは歯磨きかなぁ…虫歯になったら絶対歯医者行かなきゃいけないしお金かかる
わかってるんだけどできないんだよね
あとは別にどうとでもなれって感じ 今日、やっと髪カットする気になった。家から5分位のところだし。
しばらく、行かなくてもいいように、短くする。 美容院行くのってかなりの試練だわ
メイクしっかりしていかないといけないし、美容師さんとの会話、何より不細工な自分の顔を鏡でずっと映されている苦痛
セルフカットでここ数年凌いでるけどそろそろ限界だ… 喪女でも化粧はできるしおしゃれはできるし会話も普通にできる
なのに元の見た目が悪すぎると喪女のままなんだなこれが >>869
わかる私も髪切りに行きたいけど中々めんどくさいし勇気が出ない
顔動かさないようにしなきゃっていうのとあまり目を合わせたくないし無駄に会話したくないからひたすら雑誌とかスマホ見てると帰りは首と肩が痺れるくらい凝る
頭取り外してセルフカットしたいし肩と首取り外して揉みまくりたい ロングにして普段は一つ結びにして、のびたらざく切りでOK
梳かすだけですける櫛型ハサミもいい 美容院でスマホ見るってよく聞くけど画面見られてるか気にならない? 気になるよ
美容院なんて行く機会ないが、雑誌読みます?の感覚で聞いてくるんだね
スマホ画面は雑誌と違って激しくプライベートな空間だから後ろから絶対に見られたくないよねえ
美容院がタブレット端末のDマガジンとか貸してくれるなら別として… 鬱だからかわからないけど同居してる父親の生活音がうるさすぎておかしくなりそう
特に酔っ払った時が酷くて足音はかかと落としみたいなレベルで家に響き渡るしドアの開閉音も凄まじい
マンションなんだけど、よく下の階の人から苦情こないなと思う…前に一回うるさいよって言ったらお前が言える立場なのかって怒鳴り散らされた事があるから第三者に苦情入れて欲しい
普通に働けたら一人暮らししてこんなストレスともおさらばなんだけど寄生するしかないから我慢するしかない
情けない >>880
親父は完全にパワハラだね
貴女はずっと家にいるの?
できれば会話などをICレコーダーに録音して警察の安全課や無料のDV相談した方がいい(守秘義務のあるところ)
今は何か無くても家にこういう人がいるということを警察に届けた方がいいかも(守秘義務を守ってもらって) >>880
ずっと一緒に生活してると鬱じゃなくても無駄にイライラしたりするからお互いの為にも離れられれば一番いいんだろうけどね
耳栓買ってみるとかは?最近のはすごいらしいよ
イヤホンで音楽流しとくとか
お父さんも疲れてて
880も鬱で落ち込んでて、って感じだとお互い余裕なくなるからどうしてもきつく当たってしまうのもあるかも わかるよ、出たくてもできる仕事に限りあるから低収入 最近、「テレフォン人生相談」をYouTubeで聴いている。
うつ病や統合失調、中高年のひきこもり等の相談が多い。
回答者からのアドバイスは、時として為になることもあるが、実行するのは難しい。 鬱は甘えってはっきりわかるな(笑)
ただのワガママだろ
嫌なら家でろやゴミブスが 都会はいいよ、清掃でも掛けもちすれば生保くらいの収入は得られる >>889清掃は体力いるからかけもちなんて無理だよな 削除依頼も出来るけど
まずは弁護士に相談してみたら 5ちゃんのニューススレ見る限り、削除依頼はしないほうがいいみたいだね
管理人が悦にいるためだけに削除依頼人の個人情報を集めているようだ
むしろこういうデータ(削除依頼時に記入した内容)が悪用される恐れあり 恋って鬱になるわ
おかげで食事が喉を通らないから体重落ちたのはラッキーだけど それに合わせて筋トレもしたほうがいいよ
鬱から回復した時に太る イライラ、モヤモヤするクセがカルシウム摂取で大体治まった
勉強できる! 奇蹟のカーニバル
開 幕 だ
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(  ̄ ̄ \ しw/ノ / ⌒ ̄ _)
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(  ̄ ̄ \ しw/ノ / ⌒⌒ ̄ _) 重い腰を上げたくて市販薬ODをし始めたら鬱が悪化した
もう死にたい 食欲のないまま放置すると便秘で臭いがやばい
他の人たちはどうしてるの? そもそも臭わないのかな 飛び降り自殺動画が話題になってたけど(動画は怖いので一切見てない)、あれパニック障害(予期不安)だわ
自分も寛解した人間だから判る
パニック障害を患って無職だと(仕事辞めちゃうと)、もう死神がビルの淵に誘導する幻想ばかりが見える
見えないものが見えて、見えてるものが全部嘘に見える
パニック障害発症した時はできるだけ早くあの薬を飲んで欲しい
長く患うと(いえ、短期間でも)、行き着く先は死しかない
とはいえ、薬に出会うまで苦しいね
薬に出会えなかったら、私も死んでたかもしれない
お医者にも通えなかったから辛かった
鬱も昔何度か患ったけど、鬱だと死にたいと思ったことがない 本当の意味で死にたいわけじゃない
働きたいし、遊びたいし、普通に生きていきたい
怖いしやりたいことも色々あるから絶対死にたくない
でもあまりに低スペッククズすぎて生きていくには辛すぎるから、寝てる間にキュッと死にたい
努力が報われるとか楽しみとかもういいから神様仏様これくらい叶えてくださいお願いします セルフネグレクト状態か〜
投薬でだいたい治るかも
飲む薬さえ間違えなければ、ね
根本的に鬱だと思ってる人は二次障害であって本当の原因ではないかもしれないよ
多面的に意見を仰いでみてほしい 鬱状態だと医師も真剣に診てくれないよね
鬱病は診てくれるのかもしれないが
社会では鬱病も理解されないから、鬱状態は甘えと思われるのが辛い
私は顔に出て周りに迷惑かけるから一人こもってできる清掃してる
他にできない 病院にかかる時は「私は鬱状態で困ってるんです」とキッパリ言った方が良いよ
漠然と「鬱状態を治したい」だと相手にされない 生理時の鬱が酷くて嫌になる
普段なら考えないようなネガティブな事考え始めてしまうし
生理前後の精神の不安定さも目視で確認できる何かがあれば良いのに >>911清掃の仕事できてるなら偉いよ
動きっぱなしだから、体力いるしね 掃除ができないね
トイレとか異様に汚いんだけど、なんにもする気が起きない >>917
宥めてくれてる人間の気持ちも分からなくなるんだな セルフネグレクトだから部屋が汚すぎる
いつも服の上を歩いて移動してる 大人になっても自分にうんざりして1人部屋で泣くことが多くて嫌になる 小学生「イジメつらいから助けて」担任「…」→2年間放置し続け失明
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190612-00000055-asahi-soci
大阪府吹田市の小学校に通う女児が、同級生からいじめを受け、骨折したりストレスから目が見えにくくなったりしたと市の調査委員会が発表した
女児はいじめられていると訴えたが、学校は約1年半にわたって放置
保護者が被害を訴えた後も、市教委は第三者による調査を検討しなかった
女児は同級生の男児5人からボールを再三ぶつけられたり、階段で押されたりした
一部の男児は女児の家に押し入って2階まで追いかけたり、トイレに閉じ込めたりした
女児は左足を骨折し、目が見えにくくなり、PTSD(心的外傷後ストレス障害)と診断された
保護者は学校側に被害を訴えたが、担任「いじめは知らなかった」と説明された >>909
私も普通に生きたかった
まじめに頑張ってきただけにしんどい >>923
こいつら畜生男子生徒の名前と親の名前も晒せよ 寛解から丸1年8ヶ月何事もなかったのに
今パニック発作、出そうになった
やっぱり忘れてなかった、あの死にそうな感覚 母親が臭い魚を焼いたせいでダルい
今日ははを磨けなかった
今、窓開けて何とかしてる状態 親となんてよく一緒に住んでるね
尊敬するわ
私は親と住んでたら今頃精神完全に崩壊してるわ 一人暮らししてたけどスレタイすぎて精神崩壊したから実家に連れ戻されたよ 動けるときっていうのがたまにあってそのときに色々こなさないといけない
判断力とか決断力がなくなって考え込むことが多くてつらい 汚部屋のみなさん、家事代行はどう?
私はたまーに頼む。綺麗になるよ。
病気でできないって言ってる。
1Kなので掃除してもらってる間はなんとなく気まずいので
通院日とかぶせたり。特に盗られて困るものもないし・・・
布団かぶって部屋にいたときもある。
それくらいひどい日は他人がどうこう気にしてられないし お金ないからできない
3000円くらいでももったいない 最近うつ病と診断されました。
私も家事やりたくないけど一人暮らしだから洗濯とか最低限だけやってる。
そうじとかは無視。
これってうつ病とめんどくさいのとどう違うの?
健常者でもめんどくさいとやらないよね 鬱だと脳の分泌物資の量が減る
セロトニンとか?
どうやって図るのかは知らん
めんどくさいのはセルフネグレクトの入り口みたいなもんだと思う
自覚のない鬱では?
セルフネグレクトだと病院にも行かないですし ユーチューバーの女 全裸わいせつ行為ライブ配信か
テレ朝ニュース [2019/06/28 12:28]
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000158226.html
https://youtu.be/lOtttGD5QXw
ユーチューバーの20代の女が動画配信サイトでわいせつな動画を配信したとして逮捕されました。
女は少なくとも7000万円を売り上げたとみられます。
ユーチューバーの「広瀬ゆう」こと佐藤亜耶容疑者(28)は、全裸でわいせつな行為をする様子をライブ配信した疑いが持たれています。
警視庁によりますと、佐藤容疑者は3年ほど前から自宅に設置した機材で動画を配信し、これまでに少なくとも7000万円を売り上げたとみられています。
佐藤容疑者は取り調べに対し、「金もうけのためだった」「顔をマスクで隠していれば警察にはばれないと思っていた」などと容疑を認めています。
◆類似スレ
【警視庁】全裸わいせつ行為を動画配信か 元AV女優「朱音ゆい」とスカウトの男逮捕(動画あり)
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561543939/
【北海道】同居の女2人で撮影、わいせつ動画配信「指示役から金を受け取った」
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561592326/
【社会】FC2ライブでわいせつ動画配信疑い主婦(25)ら男女7人逮捕
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561518872/
【福岡県警】わいせつ行為を「FC2ライブ」で中継 2容疑者を逮捕
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561522761/
★1: 2019/06/28(金) 12:54:02.21
前スレ
【警視庁】ユーチューバーの「広瀬ゆう」 全裸わいせつ行為ライブ配信の疑いで逮捕…少なくとも7000万円売り上げ(動画あり)★3
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1561713945/
メンヘラのゴミババアが怠けてる間にこいつは7000万稼いだ 鬱で休職してからこれまで特に親に何も話さなかったけど、この間夜中に眠れなくてつい母に不安を吐き出してしまった
そうしたら「喪子は家にいてくれればいい、ずっとお母さんの子どもでいてちょうだい」って背中撫でられて号泣してしまった
頑張って転職しようと奮起する一方で、どうにかして家族の記憶からもこの世からも自分の存在を消せないかと思う
こんなダメな人間になってしまって本当に申し訳ない >>942
20代の頃、普通にヘッドフォンステレオで音楽聴きまくる生活で、ある期間(8ヶ月ほど)急性鬱から慢性化そ、治るまで(寛解まで)、聴いてた音楽はその後しばらく(10年以上)聴けなかった
なんかすごく嫌な思い出が蘇って
10年以上経って聴き直せるようになった 店で流れるJ-POPなんかを聴いてると気分が悪くなる
洋楽だとあんまりならないけど レトロゲームのBGMメドレーとかニコニコ動画で聞いてる
愛とか恋とか歌ってなくて落ち着くし童心に帰れる 音楽で嫌な思い出蘇るのわかる…いつからか
jpopの直球の恋愛歌詞も気持ち悪くなるから無理になった 私は最近twitterとかで回ってくる若い男女の淡い恋愛ものが苦手
リプに神とかついてるけどそんなに良いか?と思う
秒速5センチメートル並みに良さがわからない
昨日午前中から出かけて夕方帰宅してから疲れてぐったり
体力が無いというか多分鬱ゆえ脳ミソぶっこわれてるからの易疲労感なんだろうけど翌日予定ある時は前々から体力温存しないといけなくてしんどい
足の裏が痛い ツイッターやってるなんて超陽キャじゃんか
私なんてネットですら人と関わらなくなってきたわ >>942
ほぼ毎日聴いてる
音楽は寝ながら聞けるから楽 >>118
大嘘
倉庫も食品も工場系はみんなに合わせてパキパキ動けないとやれないよ
例えるなら体育会系中年なイメージ
大量募集するから鬱でも採用されやすいってだけ
採用されると務まるは全く別物 上で日雇いやってる人いるけどすごいね
自分はことごとく出禁になったからもう紹介してもらえなくなったよ
トラックの助手席に乗るだけの仕事さえもう来ないでって言われた
欠勤も遅刻早退も全然しないのに
しょうがないから国に養われて生きてる 家事溜めちゃうからヘルパーさん頼んでる
水回りだけでもやってもらうと楽になる
調子悪いと音楽も無理だし部屋の照明つけられない
テレビも無理だな
照明つけられない人いるかな? >>955
暗くなったら豆球付けてる
真っ暗より薄暗いの落ち着く ヘルパー頼めるていいね
音楽もあまり聞けないし、テレビもほとんど駄目
電気も確かに明るすぎるのは苦手
オレンジが気分落ちついていいと言うからほしい >>959
貧乏ひとり世帯だからヘルパーさんは自己負担0円だよ 自律支援はB2
障害者手帳と自律支援手帳と障害福祉サービス受給者証を使ってるよ
地域の福祉センターに訪問支援受けたいって言ったらいいよ 音関連で電子レンジが古くての音がうるさくて辛い…
あと道路沿いだから時々走るバイクのやかましい音が本当に苦痛 なにもたべたくない
前は食べるの大好きだったのに、味がしない
お酒も酔うと少しは楽しいけど罪悪感の方がある
仕事も休んでるし一人だとなにもする気になれない
今までうつ状態だったのに日々の生活をがんばりすぎたのかな
そんなにがんばってた自覚ないんだけど 何か食べたいものが思いつかないし食べてももさもさ咀嚼して飲み込む作業ゲーみたいだよね
空腹なのに 調子良い日は出かけたりできるんだけど最近不調で家から出られないどころか寝床で過ごす日が増えて凹む
希死念慮の発作に見舞われたり穏やかな気持ちで元気な日々を過ごしたい 瞑想して改善しようよ
毎日21時からの「平和のためのオンライン瞑想」を聞くといいよ
詳しくは検索しよう! 心療内科からは「鬱状態」と言われたけどさ
鬱病ってこれよりしんどいんだね
自分もつらいけど、鬱病のひとは本当に無理しないでゆっくりしてって思うわ 食べたくない
でも朝は食べとかないと仕事にならないから無理やり口に押し込んでから行ってる
食器の上の食べ物を、早く無くなってほしいと思いながら食べてる 鬱になってから本が読めなくなった
目がすべって行を追えない
内容が頭に入ってこない 休職中で薬飲みつつ生活してるけど、昼にならないと起きられない
それより前に起きると目が回る 守護霊と言うか背後霊が今朝からついてるんだけど、統合失調症の前段階かもしれないと怯えている
目に見えない物が見え始めた… 夏休みにお金を落としてしまって、そのお金が毎晩「俺を探してくれ」と夢に出てきてすっかり鬱状態w
流石に3週間も経つと忘れてきたけど、また今晩思い出してしまいプチ鬱… >>979
場所は不明
カバンの口が開いてて無くなってた
金額は3000円
基盤号が分かるから、遺失物届は出してオッケーなんだろうけど、足が重い… アパートのエアコンが壊れたけど業者を入れられる部屋じゃないから放置してる 部屋の掃除ができない >>982
私も先日の台風の際に雨戸閉めたら開けられなくなったけど、部屋が荒れ果てていて親に言うこともできず放置して暗い部屋で過ごしてる
元から苦手だけど鬱が酷いと部屋の片付けなんてできない 久々に死にたくなる位鬱がきつくなった原因なんだろう
最近は今日も隕石落ちてこなかったなーって思うくらいライトな自殺願望だったのに
うちのマンションなら1番上のフロアから落ちれば上手く行けば死ねるか?
位の死にたさになってる
部屋の中見てもあそこに紐結べば死ねるなーとかばっか考えてる
最近少しだけ日常に戻れるようにって考えたからそれで行動力が活発になって死ねそうって思い込んでるのかも
鬱は行動出来るようになると死にやすいっていうけどこういうことか
ちょっと今日病院行ってみようかな…でも電車に乗るし突発的に飛び降りてみるかも…難しいな 空気が冷えてくるとむしろ鬱が改善する
11月くらいからがよい セルフネグレクト状態の時の方が暮らしやすかった
風呂入る時も、適当にぐちゃぐちゃ後脱いで入って烏の行水して出てくる
あーなんて楽だったんだろう!
まともな生活に戻ろうとすると、お風呂に入る前の入念な準備とかが本当に大変だなと感じる
また怠惰な生活に戻りたいけど、そうも言っていられいられない事情があるから今徐々に頑張っているわけだけど、基本、世捨て人 ズルズルだった下着とかも買い替えたから、当分は洗濯機使わず手で洗わなくちゃなんないし、鬱状態からの脱却は大変だ
でも鬱が治って(寛解して)よかった
しばらくはがんばってまともに生活しようと思える
いつまで続くかなあ〜 鬱だけど恋人や旦那がいて支えてもらってますって人は何が鬱だよって思う
支えてくれる人が誰もいない人より幾分マシだろ
多分恋人が出来るなんて当たり前の事だから理解出来ないんだろうが 次スレ立てにあたって、テンプレート見直してみませんか? うつの1番の原因って過度なプレッシャーに対する脳内麻薬のガス欠だと思う
脳内麻薬(本物の麻薬じゃないよ!)の増える食べ物とか良いのないかなあ? >>994
メンヘラスレかこのスレ忘れたけど以前同じ事書き込んだ時「鬱なんて人それぞれなのに視野狭すぎるでしょ」って反論?レスついて叩かれたのが未だに腹立つわ
喪女板なのに
メンヘラ板から出張してきてる非喪だと思うけど >>992
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