この間、夜中に公園歩いた1番いいよ、暑くないし
ゆっくり短い距離だけど
何もしないよりマシだとおもう
前は毎日30分歩いていたんだダイエットにはならないけど精神安定の為に
また歩こうと思える日がくるなんて