今日の朝ご飯を書き込むスレ 2©2ch.net
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| C/'┤¬├-.┤ー├)ミ < ←上坂すみれ
ミ |U└─( 。。 )─┘|V \_______
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(X)\ 3 丿(X)____
(X) ー────' | | ̄ ̄\ \
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´ω`)素晴らしい part2 が建ってたお
/ つ= マルちゃん 激めんワンタンメン トマトチキンライス
レンジで半熟卵
納豆
栗カボチャ
切れてるチーズカマンベール
バナナ
りんご
キウイ
チアシードヨーグルト
ポカリスエット
170/52
´ω`)明日は東京大賞展 楽しみだお ♪
/ つc■ キリマン珈琲 このスレのpart1でも人気のマーラーカオ
´ω`)マルちゃんの5個パック天ぷらそば(ノンフライ麺)
つ= ツルツル食感だお あおさの入った天かすが香ばしいお レーズンロールパン
レタスミックス
業務スライスチーズチェダー
グラノーラチョコクランチアーモンド
りんご
ヨーグルトアロエジャム
キウイジュース
170/52 緑のたぬき3分の2
麻婆豆腐
71キロ
🐷くん (^|0|^) 水炊き(鶏肉、エノキ、ワカメ、豆腐、白菜、春菊、うどん)、サラダ、玉子焼き レーズンロールパン
業務酵母パン
業務スライスチーズチェダー
じゃがいも
冷凍洋風野菜
おからサラダ
りんご
バナナ
白桃ヨーグルト
ピタヤミックスジュース
170/52 ヨーグルト
モナカバニラ
小豆モナカ
ガトーショコラアイス
74.8キロ )^o^( うどん(きざみ揚げ ひき肉)
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`)2017おめでとうございます ! part1見てきたら無事埋まってて
/ つ= めでたいお正月です ♪ 大吟醸 ミニおせち モチ しょうゆ カロリーメイト、豆乳、バナナ、コーンフレーク、ヨーグルト、チョコチップメロンパン半分 カスタードクリームパン
冷凍アジフライ
レタスミックス
グラノーラチョコクランチアーモンド
ヨーグルトアロエジャム
ピタヤミックスジュース
170/52 新年 おめでとう 🎉
今日から5キロダイエット始めるよ
72キロだから、目標は67キロだよ
やはりダイエットを始めるなら新年からだね
🐷くん (^|0|^) バナナ
レーズンロールパン
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
170/52 つぶつぶオレンジ
71キロ
🐷くん (^|0|^) 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(あげ、白菜) 目玉焼き、ソーセージ、餃子(2個)、カニクリームコロッケ、サラダ、白飯、納豆、コーンクリームスープ(クノールのインスタント)
年末の紅白、正月のおせち、初詣 すべて抜きの年末年初は恒例
今年はそれでも珍しく年越しそばを食べた つぶつぶオレンジ
72キロ
🐷くん (^|0|^) 業務酵母パン
ぽっぽ焼き蒸しパン
冷凍唐揚げ
冷凍鮭フライ
ヨーグルトきなこ
りんご
ポカリスエット
170/52
′ω`) ギョムスー は元旦から営業してて偉いお
つ[ ]⊂ ギョム天然酵母食パン 生ハム 赤飯おにぎり ブルーチーズ
´ω`) おせちに入ってた鯛と九条ネギで作った鯛ご飯
/ つ= エビ焼売と春雨のスープ 白菜の漬物 梨 キーコーヒー 肉まん
キャベツミックス
レンジで半熟卵(今年も暴発)
ポテトチップス海苔たらこ味
マンゴーヨーグルト
トマトジュース
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 4種のチーズマン
焼とうもろこしツナ和パスタ🍝
ファミチキ
おにぎり焼きしゃけ🍙
ゆかりごはん🍙
栗きんとん
72キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`)一平ちゃん チョコレート焼きそばがグレードアップして新発売
つ=||| するお♪ ココアを練りこんだ麺にビタースイーツなソースだお
無し
73.5キロ
🐷くん (^|0|^) あんまん
冷凍唐揚げ
キャベツミックス
りんご
ガゼリ菌飲み物
ベイクスイートポテト味
トマトジュース
170/52 ヨーグルト
モナ王バニラ2
小豆モナカ
75.5キロ )^o^( 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き ウズラ玉子フライ串
栗きんとん
つぶつぶオレンジ
73キロ
🐷くん (^|0|^) 業務酵母パン
業務スライスチーズ
トマトジュース
ヨーグルトブルーベリージャム
バナナ
ガゼリ菌飲み物
170/52 あんまん
チキンカツ南蛮
レタスミックス
バナナ
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
グラノーラチョコクランチアーモンド
170/52
´ω`)はるさめの姿煮 ご飯 おかめ納豆 あさげ
つ= そば(油揚げ コロッケ2個)
ファミチキ
アップルパイ
73.5キロ
🐷くん (^|0|^) かき揚げそば
73キロ
🐷くん (^|0|^) 塩ラーメンスープ
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
グラノーラチョコクランチアーモンド
170/52 ピリ辛焼きそば
調製豆乳きなこin
ヨーグルトブルーベリージャム
半チョコメロンパン
170/52
´ω`)一平ちゃん焼きそば[謎チョコキューブ入りチョコソース味]が
つ=||| 本日発売されましたお 大人のほろにがチョコって感じで美味 ! コロッケうどん
みかん🍊
73キロ
🐷くん (^|0|^) トマトジュース
ポカリスエット
じゃがビー醤油バター
170/52 コロッケ2個うどん
72キロ
🐷くん (^|0|^) ヨーグルト
モナ王バニラ
小豆モナカ
76.4キロ )^o^( 緑のたぬき
72キロ
🐷くん (^|0|^) バタースティックパン
さつまいも
ウインナー
切れてるチーズカマンベール
りんご
レタスミックス
ポカリスエット
170/52 焼きそば(ひき肉 ミックスベジタブル クリンクルポテト ごぼう)
71キロ
🐷くん (^|0|^) 銀座カリーパン
レンジで半熟卵
レタスミックス
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
170/52
´ω`) マルちゃん ごつ盛り担々麺 うさぎりんご スタバVIAコーシー
つ= 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ソーセージ、白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース ランチパックたまご&カレー
冷凍洋風野菜
グラノーラチョコクランチアーモンド
切れてるチーズカマンベール
りんご
170/52 ミルクシーフードヌードル
71キロ
🐷くん (^|0|^) 緑のたぬき
かぼちゃと里芋の煮物
71キロ
🐷くん (^|0|^) サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) ぶりあら
小ごはん
もやし
ウインナー
目玉焼き
じゃがビー醤油マヨ
濃厚ベイクドショコラ
きなこ牛乳
170/52
´ω`)スーパーで売ってるスタバのインスタントカップ珈琲【VIA】
つ[ ] チーズトースト ポテトサラダ 豆大福 すき焼き(鶏肉)うどん、サラダ、キャロットジュース 小焼きそば
肉まん
ひとくちカステラきなこ和え
ダノンヨーグルト
りんご
甘酒
170/52 ⛄ ⛄ ⛄
ご飯🍚
緑のたぬき
冷奴
71キロ
🐷くん (^|0|^) カレーまん
グラノーラチョコクランチアーモンド
レタスミックス
ベイクドショコラ
ヨーグルトオレンジママレード
りんご
170/52
´ω`)明星 菌活ラーメン トマトヨーグルト味(スープに乳酸菌100億)
つ=||| スタバの【VIA】 カップヌードルSio
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) 麺職人 醤油
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) ランチパックツナマヨネーズ
冷凍唐揚げ
業務スライスチーズ
ひとくちカステラ
ピーナッツクリーム
ヨーグルトオレンジママレード
ポテトチップスほっこりじゃがバター
170/52 カロリーメイト、ヨーグルト、バナナ、コーンフレーク、クリームパン半分、豆乳
´ω`)スタバの【VIA】 ご飯 梅干し ギョムスー大容量ポテサラ
つ= 焼きそば(🐷肉 ひき肉 はんぺん コロッケ もやし きゃべつ)
72キロ
🐷くん (^|0|^)
久し振りにきゃべつを1玉買ってきた
これから暫くはきゃべつ きゃべつ きゃべつ カレーまん
冷凍タレ漬け唐揚げ
栗カボチャ
グラノーラチョコクランチアーモンド
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
170/52 >>89
´ω`)きゃべつ1玉あると結構重宝しますおね
つーE○ キャベツと卵と小麦粉で お好み焼き スタバの【VIA】 ♪ 焼きうどん(🐷肉 きゃべつ もやし)
73キロ
🐷くん (^|0|^)
お好み焼き用ではないから、きゃべつは1枚づつ捲って、手で千切ってフライパンに入れるだけ、包丁入らずだよ。 冷凍塩豚チャーハン
豚汁
ヨーグルトオレンジママレードきなこ
グラノーラチョコクランチアーモンド
じゃがビーのりめんたい
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め、白飯、納豆、玉子焼き
キャロットジュース、サラダ、味噌汁(あげ、豆腐) 今日の晩御飯
http://s1.gazo.cc/up/230524.jpg
生姜焼き
味噌汁(豆腐、油揚げ、エノキ、モヤシ、ワカメ) ローソン謹製チョコクロワッサン+100l天然果汁ジュース 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) 焼きそば(ひき肉 きゃべつ 紅生姜)
72キロ
🐷くん (^|0|^) バウムクーヘン
ダノンヨーグルト
甘酒
りんご
170/52 カレー(チキン)ライス、サラダ、キャロットジュース ご飯
味海苔
キムチ
焼き銀鮭
目玉焼き
大根サラダ
冷凍タレ漬け唐揚げ
切れてるチーズカマンベール
ポカリスエット
野菜ジュース
170/52 ボスとろけるカフェオレ
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`) エリンギ&永谷園松茸のお吸い物の炊き込みご飯
つ= 目玉焼き スタバの【VIA】 カップ珍珍亭油そば
以下トッピング↓
キムチ
卵
業務スライスチーズ
味海苔
ブタヤマニンニクン(ラーメン屋)の豚
ニンニク
マヨネーズ
170/52 緑のたぬき
生きゃべつ
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) トマトサラダ
さつまいも
バナナ
グラノーラチョコクランチアーモンド
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
170/52 小松菜、シメジ、ツナ(缶)をバターで炒めてスパゲッティとあわせたもの
サラダ、キャロットジュース 緑のたぬき
コロッケ2個
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) 緑のたぬき
パックのお粥
71キロ
🐷くん (^|0|^) PASCO厚切りフレンチ
業務スライスチーズ
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
きなこ牛乳
コーンスープ
170/52
´ω`)ネスカフェプレジデント(赤) 赤きつねうどん 牛乳
つ=|||
チキンカツ(昨日惣菜売り場で買ったやつ)、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き
味噌汁(あげ、豆腐)、キャロットジュース スパゲティミートソース🍝
71キロ
🐷くん (^|0|^) ランチパックツナマヨネーズ
切れてるチーズモッツァレラ
レタスミックス
ヨーグルトイチゴジャム
バナナ
豚汁
野菜ジュース
170/52 ヨーグルト
モナ王バニラ
小豆モナカ
76.8`
)^o^( 大学芋
ダブルチーズバーガー
テリヤキバーガー
すき家牛丼(並)
プッチンプリン
メロンパン(半分) アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(豆腐、あげ) 大学芋
ベーコンレタスバーガー
テリヤキバーガー
フライドポテトL
チキンナゲット
茶碗蒸し
プッチンプリン
みたらしだんご3本のみ 銀座カリーパン
業務スライスチーズ
豆腐
きなこ牛乳
ヨーグルトイチゴジャム
170/52 緑のたぬき
69.5キロ
🐷くん (^|0|^) きつねうどん
温もやし
生きゃべつ
72キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`) スタバの[VIA] ベビー餡ドーナツ 赤いきつねうどん
つ=||| ホイップあんぱん
チーズのせ豆腐サラダ
冷凍ポテコロ
冷凍タレ漬け唐揚げ
ヨーグルトイチゴジャム
きなこ牛乳
170/52 カロリーメイト、豆乳、バナナ、コーンフレーク、ヨーグルト、チョコパン半分 ごはん
鯖ふりかけ
冷凍タレ漬け唐揚げ
冷凍洋風野菜
キャベツミックス
おからサラダ
牛乳
170/52 焼きそば(ひき肉 きゃべつ 玉ねぎ)
麻婆豆腐(ひき肉 玉ねぎ)
72.5キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`) キャベツ(半分)のベーコン煮 自家製丸パン(成城石井)
つ○ 冷凍チャーハン
冷凍餃子
ラーメンスープ
豆腐にポテチ
ヨーグルトいちご
ガゼリ菌飲料
170/52 焼きうどん(きゃべつ 油揚げ)
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ボロニアソーセージ、白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 冷凍今川焼きクリーム
栗カボチャ
冷凍ジャーマンポテト
切れてるチーズモッツァレラ
大根サラダ
ヨーグルトいちごジャム
つぶコーンスープ
ガゼリ菌飲料
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 朝昼兼用
梅粥
カップヌードルSio
温豆腐 調理みそ
温きゃべつ
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) 水炊きにうどん入、玉子焼き、サラダ、キャロットジュース スパゲティミートソース🍝
71.5キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`) カップヌードル(抹茶シーフード) ネスカフェプレジデント(赤)
つcロ チーズゴールド(ミニ食パン)
こしあん団子
レタスミックス
チャーシュー
ヨーグルトいちごジャム
無調整豆乳
ポテトチップス極濃
170/52 ヨーグルト
モナ王バニラ
小豆モナカアイス
77.2キロ ご飯🍚
大根と豆腐の煮物
73キロ
🐷くん (^|0|^) チーズゴールド(ミニ食パン)
冷凍タレ漬け唐揚げ
冷凍洋風野菜
レタスミックス
栗カボチャ
トマトジュース
ヨーグルトケーキ
ポテトチップス熟成肉と塩味
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`)香味焙煎【丸み】 納豆(パクチー・生姜) ご飯
つ= エバラ焼肉のたれで豚肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマン等、サラダ、キャロットジュース、白飯、
納豆、玉子焼き 焼きそば(ひき肉 きゃべつ もやし)
70キロ
🐷くん (^|0|^) チーズゴールド
カレーパン
切れてるチーズモッツァレラ
ガゼリ菌飲料
ポカリスエット
優しい麦茶
キャラメルコーンホワイトミルク
170/52 アジの干物、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ご飯🍚
大根 豆腐 🐷肉 うどんの煮物
りんご🍎
71キロ
🐷くん (^|0|^) ごはん
ぶり
冷凍餃子
目玉焼き
豚汁
りんご
無調整豆乳
エッセルスーパーカップ抹茶にきなこ
170/52 冷凍洋風野菜
ごぼうサラダ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトケーキ
りんご
トマトジュース
170/52 カップヌードルSio
冷奴
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) すき焼き(鶏肉)うどん、サラダ、キャロットジュース ヤマザキザクチョコ
冷凍唐揚げ
キャベツミックス
ごぼうサラダ
チェダーチーズ
りんご
トマトジュース
170/52
´ω`)スタバの[VIA] ぺヨングやきそば シーチキンマヨおにぎり
つ△
´ω`)スタバの[VIA] ぺヨングやきそば シーチキンマヨおにぎり
つ△ Σ/ ´ω`)あっ? パソコンがフリーズして直したら2度書きに・・ごめん 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) ご飯🍚
カップ丸旨みそラーメン
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) スパゲティミートソース、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き 冷凍チャーハン
北海道コロッケ
レタスミックス
ごぼうサラダ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
クランキーチョコレート
りんご
ポカリスエット
170/52 ボスとろけるカフェオレ
72キロ
🐷くん (^|0|^) サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) もちっとスティック(カレーパン)
ひねりん棒(黒糖パン)
切れてるチーズモッツァレラ
りんご
ヨーグルトカシスオレンジジャム
クランキーチョコレート
きなこ牛乳
170/52 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚 赤だし
72キロ
🐷くん (^|0|^) まるごとソーセージパン
レタスミックス
切れてるチーズプレーン
ポタージュ
きなこ牛乳
170/52 なし
72キロ
🐷くん (^|0|^) エースコック スーパーカップ1.5倍
野菜タンメン SB食品監修 超やみつきペッパー仕上げ 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ボロニアソーセージ、白飯、納豆、サラダ、味噌汁(あげ、豆腐)、キャロットジュース 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚
カップヌードルSio
赤だし
71キロ
🐷くん (^|0|^) 冷凍チャーハン
冷凍ポテコロ
ひねりん棒(黒糖パン)
レタスミックス
切れてるチーズプレーン
森永たっぷりプリン
りんご
きなこ牛乳
170/52 カップヌードルカレー
冷凍洋風野菜
ダノンチェリーヨーグルト
ポッキー
170/52 豚汁(うどん入)、サラダ、玉子焼き、トマトジュース ボスとろけるカフェオレ
72キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`)スタバの[VIA] 紅ショウガ ご飯 海苔 いか塩辛
つcロ 小ごはん
カニクリームコロッケ
冷凍唐揚げ
ダイコンサラダ
いちご
きなこ牛乳
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) つぶつぶオレンジ
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 冷凍食品(唐揚げ、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ミルクパン
冷凍洋風野菜
ウインナー
目玉焼き
ヨーグルトカシスオレンジジャム
いちご
コーンスープ
170/52 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚
きゃべつ 豆腐 ひき肉の鍋
赤だし
72キロ
🐷くん (^|0|^) 小ごはん
キャベツミックス
冷凍唐揚げ
冷凍白身魚のフライ
切れてるチーズプレーン
ダノンチェリーヨーグルト
りんご
ほうじ茶
トッポチーズケーキ味
170/52
´ω`)藤原製麺のえびラーメン (キョーレツなえびの匂いですお)
つ= AGFギフト品 金色のロイヤルブレンド(インスタント)のブラック 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) スパゲティミートソース🍝
71キロ
🐷くん (^|0|^) 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚
レトルトカレー
赤だし
70.5キロ
🐷くん (^|0|^) ハンバーグ、玉子焼き、サラダ、白飯、納豆、キャロットジュース もちチーズパン
冷凍洋風野菜
栗カボチャ
ヨーグルト
いちご
堅あげポテト鶏だしぽん酢味
きなこ豆乳
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) なし
71キロ
🐷くん (^|0|^) ランチパックハムカツ
冷凍今川焼きクリーム
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトカシスオレンジジャム
きなこ豆乳
野菜ジュース
170/52 赤だし
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 豚肉と白菜の生姜醤油炒め(片栗でとじたもの)、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ ミニミルクパン
チキンラーメンミニ胡椒付き
冷凍洋風野菜
冷凍ソースとんかつ
栗カボチャ
ビフィックスヨーグルト
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 麻婆豆腐
ヨーグルト
72キロ
🐷くん (^|0|^) サッポロ一番塩ラーメン
↓以下トッピング
牛ロース
冷凍洋風野菜
ウインナー
粉チーズ
チューブにんにく
バナナ
バヤリースアップル
170/52 水炊き(うどん入)、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き ドンキの炭火やきとり弁当
ダノンチェリーヨーグルト
プチトマト
きなこ豆乳
バヤリースアップル
170/52 なし
73キロ
🐷くん (^|0|^) ごはん
ぶり
納豆
目玉焼き
冷凍唐揚げ
味のり
バナナ
きなこ豆乳
170/52 カレーうどん(ひき肉 豆腐)
赤だし
74キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`) 納豆ごはん(卵入り) ジャガイモ味噌汁 牛乳
つ= 豚汁(うどん入)、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き メープルマーラーカオ蒸しパン
レタスミックス
冷凍唐揚げ
マカロニサラダ
雪印6pチーズ
プチトマト
ポテトチップス鯛めし味
ポカリスエット
170/52 スパゲティミートソース🍝
赤だし
74キロ
🐷くん (^|0|^)
今日から5キロダイエット始めるよ サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) カップ丸旨みそラーメン
温豆腐
赤だし
73キロ
🐷くん (^|0|^) ジューシーカツソーセージパン
レタスミックストマトソース
プチトマト
雪印6pチーズ
きなこ豆乳
170/52
´ω`) ドトールインスタント珈琲(ブラック) ツナマヨサンドイッチ
つ△ お金に困ったらここ
0120-224-855
0120-395-397
0800-111-0156
0120-060-007
0120-788-070
0120-900-290
0120-400-887
直ぐに用意できます。 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚
レトルトカレー
赤だし
72キロ
🐷くん (^|0|^) ランチパックハムマヨネーズ
メープルマーラーカオ蒸しパン
はちみつカステラ
雪印6pチーズ
冷凍洋風野菜トマトソース
ヨーグルトブルーベリージャム
つぶコーンスープ
りんごジュース
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ボロニアソーセージ、白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(あげ、豆腐) 昆布とひじきの十八穀ご飯🍚
牛蒡と人参の煮物
白身フライ
イカフライ
74キロ
🐷くん (^|0|^) 小ごはん
牛ロース
ぶり
ウインナー
目玉焼きトマトソース
切れてるチーズチェダー
ポカリスエット
170/52 すき焼き(鶏肉)うどん、サラダ、キャロットジュース 大根 厚揚げ 🐷肉の煮物
ヨーグルト
74キロ
🐷くん (^|0|^)
今日から5キロダイエット始めるよ ヤマザキザクチョコ
ミルポワチキンライス
栗カボチャ
レタスミックス
ヨーグルトブルーベリージャム
コーヒー豆乳
170/52
´ω`) 今週から中山スタートですおね
つcロ ゴールドブレンド レタスサンド ヨーグルト トマトチーズトースト
バタートースト
冷凍洋風野菜
冷凍唐揚げ
白身魚のフライ
ダノンチェリーヨーグルト
つぶコーンスープ
170/52 スパゲティケチャップ和え🍝
人参 チンゲン菜 🐷肉の蒸し炒め
赤だし
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) トマトチーズトースト
あんまん
白身魚のフライ
飛騨牛乳ヨーグルト
いちご
ポカリスエット
コーヒー豆乳
170/52 スパゲティ(🐷肉 人参)🍝
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き 、キャロットジュース トマトチーズトースト
キャベツミックス
栗カボチャ
白身魚のフライ
アルフォート北海道小豆
飛騨牛乳ヨーグルト
りんご
ポカリスエット
無調整豆乳
170/52 麻婆豆腐(ひき肉 焼きそば)
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 朝 食パン2/3
昼 カップうどん1つ
なんだけど今劇空腹中。しぬ。 焼きそば
人参炒め
玉子焼き
72キロ
🐷くん (^|0|^) ランチパックツナマヨネーズ
レタスミックス
豚ハラミ
じゃがビーバター醤油
雪印6pチーズ
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
甘酒
170/52 ランチパック4種のおいしさ
バタートースト
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
ポカリスエット
甘酒
170/52 スパゲティミートソース🍝
玉子焼き
大根 人参 豆腐の煮物
73キロ
🐷くん (^|0|^) サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(あげ、豆腐) ミキサーで人参りんごバナナジュース
納豆と銀鱈西京漬焼き菜の花辛し和え
明太子ごはん2杯なめこ入り味噌汁 冷凍食品(鶏肉唐揚げ、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、サラダ、キャロットジュース、目玉焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) スパゲティ(ミックスベジタブル ひき肉 ハム)🍝
ハムチーズフライ
牛乳
72.5キロ
🐷くん (^|0|^)
´ω`) 納豆ごはん バナナヨーグルト ネスカフェプレジデント
つ=:: チーズトースト
バタートースト
ヨーグルトブルーベリージャム
チョコリエール
りんご
甘酒
無調整豆乳
170/52 牛乳
73.5キロ
🐷くん (^|0|^) 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(あげ、豆腐) そば
冷凍エビフライ
飲むヨーグルト
170/52 ごはん
ぶり
ウインナー
目玉焼き
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 ソーセージロール
74キロ
🐷くん (^|0|^) ごはん
納豆
レンジで半熟卵(元気に暴発)
冷凍唐揚げ
野菜コロッケ
大根サラダ
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
ポタージュ
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) つぶつぶオレンジ
73キロ
🐷くん (^|0|^) 冷凍チキンライス
冷凍洋風野菜
冷凍唐揚げ
冷凍春巻
切れてるチーズカマンベール
栗カボチャ
ヨーグルトイチゴジャム
トマトジュース
無調整豆乳
170/52 小松菜、しめじ、ツナ缶をバター炒めしたものにスパゲッティをからませたもの
サラダ、玉子焼き、キャロットジュース
´ω`)昨夜のカレー バナナヨーグルト キリマンジャロ珈琲
つcロ ⊂ 昨日
焼きそば(ミックスベジタブル ひき肉
73キロ
今日
麻婆豆腐(ひき肉
73キロ
🐷くん (^|0|^) 黒糖きなこパン
豆腐
冷凍唐揚げ
レタスミックス
切れてるチーズカマンベール
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
つぶコーンスープ
170/52 餃子
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) マーラーカオ蒸しパン
ザ・チャーハン
ヨーグルトイチゴジャム
たべっこどうぶつチョコ
玄米茶
170/52
´ω`) ギョムスーの卵焼き 雑穀ご飯 納豆
つ○ ギョムスーのきな粉もち(人気の為 運が良くないと買えない) ゆで玉子
ミックスベジタブル
72キロ
🐷くん (^|0|^) マーラーカオ蒸しパン
豆腐
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
切れてるチーズチェダー
ベビースターラーメンうましお
ポタージュスープ
170/52 なし
72キロ
🐷くん (^|0|^) 水炊き(うどん入)、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 冷凍今川焼きクリーム
ヨーグルトイチゴジャム
切れてるチーズチェダー
バナナ
ポテトチップスギザギザ味わいしお味
エリーゼリッチミルク
甘酒
170/52
夜勤明け、風呂の修理で業者さんがくるのでサッと済ませる ラ王豚骨醤油で油そば
ドンキの焼き豚
ニラもやし
とろけるスライスチーズ
ニンニクチューブ
ベビースターラーメン
マヨネーズ
胡麻油
味海苔
170/52 チーズトースト
ピーナツクリームトースト
栗カボチャ
冷凍唐揚げ
メロン
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
ポカリスエット
170/52 昨日
塩にぎり
白身魚と豆腐のふんわり天
コロッケ
小倉ドーナッツ
72.5キロ
今日 11時30頃に昼食兼用
チェリオアイス
スパゲティ(ケチャップ和え)🍝
ミックスベジタブル
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) エバラ焼肉のたれで焼く(豚肉、しめじ、たまねぎ、ピーマン)、白飯、納豆、玉子焼き
サラダ、キャロットジュース 冷凍ピザ・ブラックペッパー&ベーコン
キャラメルコーンホワイト
ダイソー玄米茶
調製豆乳
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) 11.50分頃に朝、昼兼用で
焼きそば(🐷にく もやし 紅生姜 天かす 鰹節
おにぎり🍙あさりしぐれ
牛乳
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き チーズトースト
レタスミックス
冷凍唐揚げ
バナナ
ヨーグルトアロエジャム
ポタージュスープ
エリーゼリッチミルク
170/52 りんご🍎
竹輪
74キロ (((・・;)
🐷くん (^|0|^) カロリーメイト、豆乳、チョコフレーク、バナナ、ヨーグルト 焼きそば(玉ねぎ ひき肉 焼きそばは3分の1玉)
🐷にくと豆腐の煮物
72キロ
🐷くん (^|0|^) チーズトースト
レタスミックス
焼き豚
りんご
ヨーグルトアロエジャム
甘酒
野菜ジュース
エリーゼリッチミルク
ポテチ海老ガーリック
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ボロニアソーセージ、白飯、納豆、
サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 黒ごま根菜サラダ
フルーツゼリー
ヨーグルトアロエジャム
カステラドーナツ
キャベツ太郎
切れてるチーズチェダー
冷凍唐揚げ
栗カボチャ
調製豆乳
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) バタートースト
冷凍唐揚げ
焼き豚
あさり味噌汁
ヨーグルトアロエジャム
りんご
調製豆乳
170/52 カップヌードル 牛テールスープ味
赤だし
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) チョココロネ
ファミチキ
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトアロエジャム
野菜ジュース
調製豆乳
170/52 水炊きにうどん入、玉子焼き、サラダ、キャロットジュース 納豆卵ご飯
ミニコロッケ
ミニちくわの天ぷら
冷凍牛カツ串
ダイコンサラダ
ヨーグルトアロエジャム
酒饅頭
玄米茶
170/52
´ω`) カフェグレコ イタリアンロースト( UCCギフト解体品 )
つcロ ラ王酸辣湯麺 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) ラ王のスープでパスタ
焼き豚
ブロッコリー
ヨーグルトアロエジャム
りんご
エリーゼリッチミルク
抹茶シュークリーム
ポカリスエット
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き
キャロットジュース、サラダ 焼きうどん(ミックスベジタブル 竹輪)
73キロ
🐷くん (^|0|^) 焼きうどん(ミックスベジタブル 竹輪)
73キロ
🐷くん (^|0|^) 冷凍チキンライス
スライスチーズ
栗カボチャ
ブロッコリー
メンチカツ
ヨーグルトアロエジャム
りんご
玄米茶
ポテチコンソメパンチ
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き 、キャロットジュース どん兵衛きつねうどん
71.5キロ
🐷くん (^|0|^) バタートースト
栗カボチャ
ブロッコリー
焼き豚
ヨーグルトアロエジャム
りんご
きなこ豆乳
ポカリスエット
ピザポテト
170/52
食後のポテチ、止まらない… 冷凍海老チャーハン
冷凍牛カツ串
ベーコンポテコロ
豆腐
あさり味噌汁
バナナ
ヨーグルトアロエジャム
りんご
ピザポテト
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`) トップバリュ黒糖かりんとう ごまと胚芽を練り込んだ生地を3度揚げ
つ| サクサクだお
新発売maxim デイープライン すき焼き(鶏肉)うどん、サラダ、キャロットジュース ランチパックハムエッグ
ポタージュスープ
ブロッコリー
ヨーグルトカシスオレンジジャム
170/52 ヨーグルト
72.5キロ
🐷くん (^|0|^) 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) おにぎり🍙
温もやし
赤だし
73キロ
🐷くん (^|0|^) 小ご飯
ブリ
目玉焼き
みたらし団子
ヨーグルトカシスオレンジジャム
きなこ豆乳
170/52 卵かけ納豆ご飯
冷凍エビカツ
冷凍春巻
みたらし団子
ヨーグルトカシスオレンジジャム
いちご
トマトジュース
カールカレー味
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ、ボロニアソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 小ご飯
豚肉と野菜炒めすた丼のたれ
目玉焼き
バナナ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
きなこ豆乳
170/52 りんご🍎
75キロ
!!(゜ロ゜ノ)ノ
🐷くん (^|0|^) サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) 冷凍食品(唐揚げ、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き、
白飯、納豆、コーンクリームスープ(クノールインスタント) うどん
豆腐
73キロ
🐷くん (^|0|^) 納豆卵かけご飯
ブロッコリー
半メンチカツ
レタスミックス
冷凍鮭フライ
いちご
ヨーグルトカシスオレンジジャム
北海道シュークリーム
ポカリスエット
170/52 つぶあんぱん
焼き豚
フルーツグラノーラ贅沢果実
ヨーグルトカシスオレンジジャム
味噌汁
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(エノキ、豆腐) 水炊き(うどん入)、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き ミニエビ焼きそば
焼き豚
あんまん
切れてるチーズプレーン
ビフィックスヨーグルト
フルーツグラノーラ贅沢果実
ポカリスエット
170/52 味付け豚肉のソテー
生きゃべつ
メロン🍈
いちご🍓
レッドグローブ
72キロ
🐷くん (^|0|^) アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) エバラ焼肉のたれで豚肉、玉ねぎ、しめじ、ピーマン等、サラダ、キャロットジュース、白飯、
納豆、玉子焼き バターロール
レタスミックス
チェダーチーズ
バナナ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
うまい棒やさいサラダ
ポカリスエット
170/52 メロン🍈
73キロ
🐷くん (^|0|^) 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 肉まん
レタスミックス
栗カボチャ
ブロッコリー
R1ヨーグルト
グラノーラ贅沢果実
トマトジュース
ポカリスエット
170/52
´ω`) 春先はねむねむですお
つcロ マルちゃん新製品かぷ麺「クッタ」 麺が伸びにくく美味かったお
ラ王のスープでパスタ
ファミチキ
キャベツミックス
りんご
いちご
ポカリスエット
きなこ牛乳
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き 、キャロットジュース カロリーメイト、豆乳、バナナ、コーンフレーク、ヨーグルト、チョコパン半分
´ω`)OKスーパーにネスカフェプレジデントが\499で山積みでしたお
つcロ 他で\1080で買ってたんで 赤・緑・茶 全種 ローテで飲みますお♪
プレジデント(赤) トースト チーズ バター イングリッシュマフィン
野菜コロッケ
レタスミックス
雪印6pチーズ
フルーツゼリーヨーグルト
トマトジュース
170/52
´ω`)ネスカフェプレジデント( 茶 ) チャーハン ヨーグルト
つcロ ランチパックツナマヨネーズ
レタスミックス
雪印6pチーズ
いちご
ヨーグルトオレンジママレード
りんご
つぶコーンスープ
170/52
´ω`) ネスカフェプレジデント( 赤 ) ギョムスの朝の輝き食パン
つcロ ) コーンクリームシチュー ギョムスの1s入り水ようかん バターインバターロール
エースコック油そば半分
ブロッコリー
切れてるチーズカマンベール
グラノーラ贅沢果実
ヨーグルトオレンジママレード
170/52
´ω`)ウエイホン チャーハン ( ギョムスーのウエイパーの模造品?の
つ= ような「 ウエイホン 」本家ウエイパーより美味いと思った )
ネスカフェ プレジデント( 緑 ) パン屋のミニハンバーグサンド
チーズパリパリパン
31アイスクリーム「テンプテーションアイランド(パイナップル)」
ほうじ茶
170/52
ソフトバンクのスーパーフライデーで31無料! 納豆ご飯
目玉焼き
ぶり
豆腐ハンバーグ
ヨーグルトオレンジママレード
トマトジュース
牛乳
170/52
´ω`) 松茸のお吸い物( インスタント ) ご飯の上にバター&醤油
つcロ ネスカフェプレジデント( 赤 ) 納豆ご飯
目玉焼き
マグロ味噌漬け
キャベツ
バナナ
ヨーグルトオレンジママレード
トマトジュース
170/52
´ω`) セブンイレブンの一風堂「from NewYork クラムチャウダーヌードル」
つ=||| ネスカフェプレジデント( 赤 ) オニオンホットドッグ
業務スライスチーズ
ぶどうゼリー
北海道シュークリーム
ポカリスエット
玄米茶
170/52
´ω`) セブンのザルソバ ネスカフェプレジデント( 緑 )
つcロ イングリッシュマフィン
レタスミックス
業務スライスチーズ
マヨネーズ
つぶコーンスープ
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
170/52 半牛肉コロッケ
ダイコンサラダ
ラムレーズンクリームサンド
バナナ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
調製豆乳
170/52
´ω`) 第一パン 発芽米入り食パンのトースト( チーズ 苺ジャム )
つcロ ネスカフェプレジデント( 緑 ) 卵かけご飯すた丼のタレ
とんかつ
ダイコンサラダ
ヨーグルトイチゴジャム
ポテトチップス手羽先唐揚げ味
170/52
´ω`) 寿がきや「富山白えびラーメン」 ブロッコリー アイスコーヒ
つ=||| デミグラスハンバーグ弁当
31アイスクリーム「サーティーワンオールスターズ(チョコとか)」
170/52
仕事終わりにガラガラのスーパーフードコートで過ごす朝最高 ご飯
卯の花
キャベツミックス
鮭
冷凍チキン南蛮
目玉焼きダブル
ポカリスエット
170/52
´ω`) 青じそと梅の混ぜご飯 エビスビール ハムと椎茸のソテー
つ= 第一パンマーラーカオ ヤマザキハニーロールパン
キャベツミックス
切れてるチーズカマンベール
りんご
いちご
ヨーグルトイチゴジャム
きなこ豆乳
170/52 納豆卵かけご飯
冷凍とり南蛮
冷凍白身魚のフライ
切れてるチーズカマンベール
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 エースコックわかめラーメン
レタスミックス
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
黒糖ドーナツ
170/52
´ω`) トースト チーズ シャウエッセン ベジタブル野菜
つーEO ネスカフェプレジデント( 緑 ) 水炊きにうどん入、玉子焼き、サラダ、キャロットジュース
冬っぽいのは秋までないかな
さすがに食ってて暑かった ミニナポリタン
くるみ蒸しパン
ミックスベジタブル
半コロッケ
雪印6pチーズ
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
ポカリスエット
170/52
´ω`) UFO焼きそば(目玉焼き乗せ) ネスカフェプレジデント( 緑 )
つ=||| 小ご飯
味噌汁
黒ごま根菜サラダ
冷凍チキン南蛮
冷凍ソースとんかつ
業務スライスチーズ
ヨーグルトイチゴジャム
調製豆乳
170/52 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(インスタントしじみ) エバラ焼き肉のたれで肉野菜炒め、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース あらびきチョリソーパン
カニクリームコロッケ
31アイスクリーム「クッキーアンドクリーム」
170/52
´ω`) コンビニのイートインで ミックスサンド カレーライス お茶
つロ 納豆ごはん
トマトサラダミックス
冷凍竜田揚げ
冷凍牛マヨ
白身魚のフライ
ポカリスエット
調製豆乳
170/52 カロリーメイト、豆乳、バナナ、フルーツグラノーラ、ヨーグルト セブンアンドワイ金のビーフカレー
半コロッケ
半北海道ソフト
バナナ
調製豆乳
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース ´ω`) レトルトポテトサラダ レトルトチキン ロールパン バター
つO ネスカフェプレジデント(赤) 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) スナックサンドビーフカレー味
レタスミックス
キャラメルクレープ
冷凍軟骨
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
調製豆乳
170/52 君達、朝から本当にこんなに食べてるのか?
若い人達だらけなのか、無職で時間が自由な人達だらけなのか、どっちだ
いずれにせよ、おっちゃん、少し羨ましく感じるわ 目玉焼き、ソーセージ、カニクリームコロッケ(2個)、冷凍餃子(2個)、
白飯、納豆、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 冷凍チキンライス
(ミックスベジタブル、卵、業務チーズのせ)
アジフライ
冷凍竜田揚げ
ヨーグルトブルーベリージャム
青リンゴ
きなこ豆乳
170/52 塩サバ、白飯、納豆、カニクリームコロッケ、野菜炒め、玉子焼き、味噌汁(インスタントしじみ) やっすい食パンにやっすいマーガリン
十勝スマートチーズ
黒ごま根菜サラダ
冷凍鳥つくね
バナナ
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
きなこ豆乳
ポッキー
170/52
´ω`) UCC 117コーシー(ブラック) 柚子香る マルちゃん鯛だしうどん♪
つ=||| 豚肉と白菜を生姜醤油で味付けしてカタクリでとじたもの、白飯、納豆、玉子焼き
キャロットジュース、サラダ
´ω`) 野菜炒め(ギョムスーの台湾直輸入ウエイホンで味付け)
つ=:: 納豆ご飯 UCC 117コーシー 業務チーズトースト
冷凍鶏南蛮
レタスミックス
ヨーグルトブルーベリージャム
バナナ
ポカリスエット
トマトジュース
170/52 カロリーメイト、豆乳、バナナ、フルーツグラノーラ、ヨーグルト 牛メンチカツ
31アイスクリーム「バニラ」
170/52 豚野菜炒め海老焼きそば
フルーツゼリー
ヨーグルト
バナナ
170/52 カップヌードルシーフード
目玉焼き
業務チーズ
今川焼き
ミックスベジタブル
レタスミックス
白身魚のフライ
ヨーグルトいちご
フランいちご
170/52 ハムカツタマゴドッグ
業務チーズ
安納芋蒸しケーキ
大根サラダ
ヨーグルトブルーベリージャム
生姜湯
170/52
´ω`)朝から暑いお 冷やしうどん ヨーグルト UCC117コーシー
つ=||| チキンカレーライス、サラダ、キャロットジュース
ジャガイモ高騰のためイモ少な目(笑) まるごとソーセージパン
レタスミックス
切れてるチーズプレーン
きなこ豆乳
ヨーグルトブルーベリージャム
いちご
ポテトチップスうすしお
170/52
貴重品ポテチを噛みしめる 豚野菜炒めに卵ですた丼もどき
ポテトチップスうすしお
業務チーズ
今川焼き
ヨーグルトブルーベリージャム
バナナ
りんご
きなこ豆乳
170/52
´ω`) 昨日のTVがシナモン食べると毛細血管に効くと言ってたお
つ[_]パソコンによる眼のダメージを感じるから シナモントースト シナモン紅茶 >>484
シナモンはちょっときつい ブルーベリーならなんとか
目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 業務チーズトースト
アジフライ
大根サラダ
かぼちゃ
ヨーグルトブルーベリージャム
野菜ジュース
調整豆乳
170/52 サバの味醂干し、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、
野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ) >>485
´ω`) ブルーベリー美味いですおね ルイボスチーも同じ効果があるらしいですお
つ=○ そういえば ギョムスーのルイボスチー(20P入り168円)は当たりでしたお
茹で卵 マカロニサラダ シナモントースト UCC117コーシー
´ω`) ツナマヨおにぎり エースコックのわかめラーメン UCC117コーヒー
つcロ
▲ てりやきたまごハンバーグパン
レタスミックス
十勝チェダーチーズ
ヨーグルトブルーベリージャム
シスコーン
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 卵かけご飯
辛子明太子
冷凍竜田揚げ
レタスミックス
かぼちゃ煮
十勝チェダーチーズ
ヨーグルトオレンジママレード
いちご
レアチーズ蒸しパン
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`)ルイボスチー 冷麺(ごまだれ) いちご
つ=|||
´ω`)エバラ焼き肉のタレとコマ切れ肉を入れて炊飯したご飯 ルイボスチー
つ= たまごバターロール
十勝チェダーチーズ
バナナ
きなこ
ヨーグルトオレンジママレード
いちご
ももゼリー
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め(片栗とじ)、白飯、納豆、玉子焼き
キャロットジュース、サラダ
´ω`)タカノフーズ「すごい納豆 S-903」 ご飯 永谷園松茸のお吸い物 117珈琲
つ=:: 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 業務チーズトースト
日本亭のデカ唐揚げ
大根サラダ
ヨーグルトオレンジママレード
野菜ジュース
170/52 >>504
`ω`) やっぱギョムのチーズとパンは美味いおね
つ[ ] ギョムのチーズトースト 低脂肪乳 ギョムの生ソーセージのボイル煮
117コーシー クリームシチュー、トースト、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き 業務ホットドッグ
ダノンいちごヨーグルト
切れてるチーズプレーン
りんご
170/52
>>506チーズは円高セールでさらにお得でした
´ω`) ギョムの円高還元セール有難いですおね たまにお菓子も55円均一とか
つ= 鳥の唐揚げ(夜中のタイムサービス品) ご飯 あさげ 117コーシー サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) カレーコロッケ
塩キャラメルパンケーキ
フリルアイスレタス
切れてるチーズプレーン
ダノンピーチヨーグルト
シスコーン
きなこ
いちご
チョコマカダミアクッキー
170/52
´ω`) 子持ちシシャモ唐揚げ ご飯 ギョムのポテサラ 117コーシー
つ= 業務チーズトースト
冷凍竜田揚げ
フリルアイスレタス
ダノンいちごヨーグルト
野菜ジュース
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース
´ω`) 日清カップヌードルnice ( こってりなのに脂質50%糖質40%off )濃厚ポークしょうゆ味
つ= 納豆ご飯 UCC117コーシー ヤマザキオニオンパン
切れてるチーズカマンベール
ヨーグルトオレンジママレード
いちご
バナナ
野菜ジュース
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`) ジャガイモのトマト煮 ご飯 サバ味噌缶 UCC117コーシー
つ= 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 白身魚のフライ
大根サラダ
切れてるチーズカマンベール
いちご
ヨーグルトオレンジママレード
バナナ
シスコーン
きなこ
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、
野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ) たまごバターロール
冷凍竜田揚げ
カニクリームコロッケ
切れてるチーズカマンベール
ブロッコリー
ヨーグルトオレンジママレード
バナナ
生姜湯
170/52
´ω`) ホットケーキ マーガリン 小倉缶 メープルシロップ UCC117コーシー
つ―EO 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ バナナ
ヨーグルトオレンジママレード
チョコマカデミアクッキー
170/52
´ω`) 冷凍讃岐うどん( ギョムス )を鶏がらスープで煮たもの 刻みネギ 卵
つ=||| UCC117コーシー 業務酵母パン
マヨタマカツ
レタスミックス
シスコーンときなこ
りんごいちご
ヨーグルトオレンジママレード
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`) カプヌードル( カレー ) 冷凍みかん 白菜浅漬け 117コーシー
つ=||| カレー(チキン)ライス、サラダ、キャロットジュース 業務酵母パントースト
レタスミックス
かぼちゃ
白身魚のフライ
シスコーンときなこ
いちご
ヨーグルトりんごジャム
ポカリスエット
170/52 ´ω`) レタスとベーコン 卵 のチャーハン 117コーシー
つcロ 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 業務酵母パントースト
カレーコロッケ
ブロッコリー
切れてるチーズチェダー
シスコーンときなこ
いちご
ヨーグルトりんごジャム
ポカリスエット
ドンタコス
170/52
´ω`) 日高昆布 と ネギ & 落とし卵の煮うどん UCCリッチキリマンジャロ珈琲
つ=||| サッポロ一番塩ラーメン
豚野菜炒めのせ
明太子のせ
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース 焼鮭
ごふぁん
目玉焼き
ブロッコリー
冷凍鳥軟骨
切れてるチーズチェダー
りんご
ナチュレ恵フルーツパック
きなこ牛乳
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、
野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ) めんつゆパスタ
ベジップスのせ
白身魚のフライ
ゆで卵
シスコーンときなこ
りんご
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯。納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース
´ω`) ギョムスーチーズ on Theトースト
つロ 117コーシー ファミリーマートのレトルトポテトサラダ
´ω`) 竹の子の土佐煮 食べたいお 〜 冷凍讃岐うどん 冷凍みかん 117コーシー
つ=||| 業務酵母パン
カニクリームコロッケ
今川焼き
大根サラダ
りんご
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 中村屋レトルトビーフスパイシーカリー
かぼちゃ
ブロッコリー
白身魚のフライ
大根サラダ
りんご
ヨーグルトりんごジャム
170/52
´ω`) ブルーチーズ マカロニサラダ クラッカー 117コーシー
つcロ 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) なめらかビーフシチュードーナツ
切れてるチーズチェダー
バナナ
りんご
ヨーグルトりんごジャム
黒烏龍茶
ポカリスエット
170/52 小松菜、シメジ、ツナ(缶)をバターで炒めてスパゲッティとあわせたもの
サラダ、キャロットジュース
´ω‵) カルディから買った【きねうち冷麺】ビックリするほどウマー ♪
つ= サービス期間で 150g入り1袋\118 + ビビン冷麺のたれ50g \57 で本場韓国の冷麺お ジューシーカツソーセージパン
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
りんご
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)、ヨーグルト ランチパックツナマヨネーズ
冷凍カレーコロッケ
レンジで半熟卵(暴発回避)
切れてるチーズモッツァレラ
バナナ
りんご
いちご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52
´ω`) 富士山コーラ? くぐったら白いコーラでしたお 透明感のある味で美味そうだお
つ= マルちゃんワンタン麺 おににに( ツナマヨ ) 117コーシー カレー(チキン)ライス、サラダ、キャロットジュース マーラーカオ蒸しパン
ミニパンケーキ
大根サラダ
かぼちゃ
バナナ
いちご
ヨーグルトイチゴジャム
シスコーン
170/52 卵かけご飯
納豆
辛子明太子
シュウマイ
冷凍アジフライ
切れてるチーズモッツァレラ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、
野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ)
´ω`) 黒糖かりんとう 緑茶 うまい棒( チーズ味 明太子味 )
つ旦(⊂ 小ご飯
カレーコロッケ
キムチ
切れてるチーズモッツァレラ
レタスミックス
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
いちご
チョコバット
玄米茶
170/52 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、キャロットジュース
´ω`) グラノーラ ヨーグルト バナナ 117コーシー
つーO サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタント松茸のお吸い物) グルメボックスてりやきソースハンバーグ
ミニパンケーキ
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
ミルメークコーヒー
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、鶏のから揚げ)、玉子焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ マルちゃん豚汁うどん
冷凍鮭フライ
レタスミックス
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトブルーベリージャム
ジャイアントコーン普通のやつ
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) うずまきミルクパン
冷凍カレーコロッケ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
ポタージュ
ポカリスエット
ベビースターチキン
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ カレーパン
ピザデニッシュパン
ほうじ茶
170/52
スーパーのフードコートなので色々付け足せずw アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 卵かけご飯
納豆
白身魚のフライ
ミニ豆腐ハンバーグ
切れてるチーズモッツァレラ
バナナ
りんご
ヨーグルト
ミルメークコーヒー
170/52 小ご飯
目玉焼き
マグロ味噌焼き
玉ねぎ焼き
小松菜
トマト
バナナ
ダノンピーチヨーグルト
調製豆乳
170/52 クリームシチュー、トースト、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き ハニーマスタードソースパスタ
タンドリーチキン
ナス
玉ねぎトマトサラダ
カボチャ
ヨーグルトブルーベリージャム
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、
野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ) 目玉焼き、ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、ゴマわかめスープ、キャロットジュース メロンパン
トマトレタスブロッコリーのサラダ
オリーブオイル
切れてるチーズプレーン
冷凍鮭フライ
冷凍鶏つくね
ヨーグルトブルーベリージャム
低脂肪乳
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ハムカツタマゴサンド
ダイコントマトブロッコリーカボチャのオリーブオイルサラダ
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトブルーベリージャム
野菜ジュース
ポカリスエット
170/52 小ふりかけご飯
人参とキャベツのあさり味噌汁
小タンドリーチキン
小焼き茄子
切れてるチーズプレーン
豆腐
野菜ジュース
うまい棒サラミ
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ミニ焼きそば
ミニカレーピラフ
レタスミックス
ブロッコリー
冷凍唐揚げ
バナナ
りんご
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
ミルメークコーヒー
170/52 コーンキャベツサラダオリーブオイル
ミニ黒糖パン
冷凍アボカド
カレーコロッケ
白身魚のフライ
ヨーグルトオレンジママレード
切れてるチーズプレーン
バナナ
ミルメークコーヒー
170/52 かきあげのめんつゆパスタ
バナナ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
うまい棒チーズ
170/52 昨日の分
チキンカツ(スーパーの総菜)、サラダ、キャロットジュース、、白飯、納豆、
玉子焼き、コーンクリームスープ(クノールインスタント)
今日の分
アジ開き、カニクリームコロッケ、玉子焼き、野菜炒め、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 小パスタ
半クリームデニッシュパン
白身魚のフライ
冷凍肉厚ハンバーグ
レタスミックス
ヨーグルトオレンジママレード
バナナ
味噌汁豆苗
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、カニクリームコロッケ、野菜炒め、味噌汁(インスタントゆうげ) もち麦パン鳥塩
大根サラダ
ごぼうサラダ
かぼちゃ
ブロッコリー
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
なんかの飴
170/52 (チキン)カレーライス、サラダ、キャロットジュース ブルーベリーパイ
豆腐
ブロッコリー
冷凍唐揚げ
白身魚のフライ
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトオレンジママレード
バナナ
小松菜の味噌汁
170/52 トマトとブロッコリースプラウトのサラダ
明太パスタサラダ、ポテトサラダ
ごま塩を掛けた玄米
ハムエッグ
ヨーグルトにクルミ
ココア アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ミニクロワッサン
ブロッコリー
冷凍カレーコロッケ
切れてるチーズチェダー
バナナ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
うまい棒チーズ
170/52 小めんつゆパスタ
切れてるチーズチェダー
バナナ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) キウイと寒天
170/52
昨日飲みすぎにつき大人しめ どん兵衛スープパスタ
キャベツ
いんげん
にんじん
小松菜
牛タンかまぼこ
ビヒダスヨーグルト
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 五穀米おにぎり
マグロの味噌焼き
いんげん
ブロッコリー
目玉焼き
切れてるチーズチェダー
ビヒダスヨーグルト
トロピカルフルーツパウチ
ミルメークコーヒー
うまい棒チーズ
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ はちみつスティックパン
大根サラダ
ブロッコリー
冷凍唐揚げ
黒胡麻豆腐
ヨーグルトオレンジママレード
りんご
糸寒天と小松菜の味噌汁
170/52 塩サバ、白飯、納豆、玉子焼き、野菜炒め、味噌汁(インスタントあさげ)
日本産の塩サバよりノルウェーの塩サバフィーレの方が はるかに美味い
塩鮭にしても日本産よりチリ産の方がはるかに美味い
アジの干物もそうかもしれない(オランダ、アイルランド>日本) 冷凍カレーピラフ卵落とし
冷凍唐揚げ
半コロッケ
大根サラダ
切れてるチーズカマンベール
ミルメークコーヒー
ヨーグルトオレンジママレード
170/52 親子丼、サラダ、キャロットジュース、コーンクリームスープ(クノールインスタント) カップヌードルカレー
切れてるチーズカマンベール
ヨーグルトオレンジママレード
りんご
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 甘食
ココナッツバタークッキー
切れてるチーズカマンベール
りんご
ヨーグルト
ピーナッツバター
小松菜と糸寒天の味噌汁
170/52 アジフライ
レタスミックス
小松菜と糸寒天の味噌汁
ビヒダスヨーグルト
170/52
昼夜外食ツアーなので炭水化物なし 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ のりたまおにぎり
冷凍唐揚げ
ブロッコリー
かぼちゃ
オリーブオイル
オクラ納豆
ヨーグルトいちごジャム
黒烏龍茶
調製豆乳
グランドジャガビーバターしょうゆ
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 卵かけご飯
半メンチカツ
パックの焼き鮭
大根サラダ
切れてるチーズカマンベール
ヨーグルトフルーツゼリー
小松菜と糸寒天の味噌汁
170/52 (チキン)カレーライス、サラダ、キャロットジュース もち麦パン(鶏)
ホイップクリームパン
切れてるチーズカマンベール
白身魚のフライ
レタスミックス
ヨーグルトいちごジャム
ミルメークコーヒー
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ チョコチップスティックパン
カニクリームコロッケ
ブロッコリー
かぼちゃ
切れてるチーズカマンベール
ヨーグルトいちごジャム
小松菜と糸寒天の味噌汁
ポテコうすしお
170/52 チョコチップスティックパン
カレーコロッケ
ブロッコリー
かぼちゃ
冷凍唐揚げ
切れてるチーズカマンベール
ヨーグルトいちごジャム
小松菜と糸寒天の味噌汁
さつまいもんクリームチーズ味
170/52 昨日
モツ、豆腐の煮つけ、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆
今日
豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ チョコチップスティックパン
カニクリームコロッケ
白身魚のフライ
レタスミックス
ヨーグルトいちごジャム
さつまいもんクリームチーズ味
170/52 燻製ベーコンのペペロンチーノ
パプリカ
ブロッコリー
いんげん
フライドガーリック
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトいちごジャム
りんご
3.7牛乳
170/52 小ごはん
パックの塩鮭
牛肉もやし炒め
キャベツミックス
切れてるチーズプレーン
野菜ジュース
3.7牛乳
ヨーグルトいちごジャム
りんご
コアラのマーチ
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 黒糖バターパン
はちみつスティックパン
冷凍唐揚げ
かぼちゃ
大根サラダ
ヨーグルトブルーベリージャム
フルーツグラノーラ
野菜ジュース
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) おにぎり二つ
丸美やのツナマヨと丸美やの鶏そぼろ
杜仲茶 ジューシーカツソーセージパン
カレーコロッケ
レタスミックス
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトブルーベリージャム
小松菜と糸寒天の味噌汁
170/52
健康診断してきました。増減ありません。 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) ランチパック深谷メンチカツ
フルーツグラノーラ
あみじゃがBBQソース味
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
170/52 チキンカツ(スーパーの総菜)、サラダ、キャロットジュース、白飯、納豆、
玉子焼き、コーンクリームスープ(クノールインスタント) 小ごはん
真あじ
切れてるチーズプレーン
目玉焼き
フルーツグラノーラ
ヨーグルトブルーベリージャム
糸寒天の味噌汁
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 完熟トマトのデニッシュ
こしあん団子
かぼちゃ
糸寒天めんつゆかけ
スーパーカップアップルカスタードにクッキー混ぜ
ヨーグルト
パイナップルパウチ
170/52 バタートースト
こしあん団子
切れてるチーズプレーン
バナナ
ヨーグルトブルーベリージャム
青汁
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ NISSIN根菜と鶏そぼろのミートソースきんぴら風味
フライドガーリック
業務スライスチーズ白
キウイヨーグルト
ポカリスエット
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) マルハのかた焼きそば
鰺と玉ねぎのあえもの
杜仲茶焼酎割り 小松菜、しめじ、ソーセージのソテーにスパゲッティをからませた、キャロットジュース まるごとソーセージパンわさびマヨ
レタスミックス
割れせんべい
切れてるチーズプレーン
カップみかん
ヨーグルトブルーベリージャム
冷甘酒
黒烏龍茶
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 銀座カリーパン
大根サラダ
割れせんべい
ヨーグルトブルーベリージャム
糸寒天の味噌汁
エッセルスーパーカップ超バニラ
170/52 チーズトースト
チキンカツ
かぼちゃ
レタスミックス
割れせんべい
ヨーグルトオリゴ糖
糸寒天の味噌汁
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) ブリトーベーコンまよ
カゴメ高リコピントマトジュース キャベツメンチカツパン
黒糖ドーナツ
アロエヨーグルト
フルーツグラノーラ
ポカリスエット
あみじゃがチリガーリック味
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ デリスティックツナ
ベルギーチョコケーキ
北海道クリームチーズケーキ
ミニッツメイドオレンジ
170/52
スーパーのパン屋にて 小ご飯
納豆
鰤
目玉焼き
シウマイ
リサーラソーセージ
レタスミックス
糸寒天の味噌汁
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 自家製おにぎり
セブンのフランクフルト
モンスターエナジー スーパーカップブタキム油そば
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトオレンジママレード
りんご
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 小ご飯
パックの寒いわし
七目豆
オールベリークッキー
ヨーグルト
冷甘酒
170/52 鶏モツ煮込み、玉子焼き、白飯、納豆、サラダ、キャロットジュース 黒糖バターパン
マルシンハンバーグ
目玉焼き
業務スライスチーズ白
レタスミックス
トマト
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
オハヨージャージー牛乳ソフト
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) チーズトースト
ダイコン豆サラダ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
糸寒天の味噌汁
フルーツグラノーラ
うまい棒めんたい
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 小ご飯卵かけ納豆
ダイコン豆サラダ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
しじみの味噌汁
アジフライ
切れてるチーズチェダー
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) チョコチップメロンパン
レタスミックス
オリーブオイル
切れてるチーズチェダー
コーンスープ
170/52 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック強め)、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース 小ご飯
ポーク焼肉
濃い豆腐
目玉焼き
納豆
リサーラソーセージ
りんご
カットメロン
調製豆乳
170/52
焼肉はPATのダービー安田記念キャンペーンで当たったカタログギフトのものです^o^ 小ご飯
モーカサメのケチャップ焼き
厚切りベーコン
目玉焼き
大根サラダ
業務スライスチーズ白
ヨーグルトオレンジママレード
調製豆乳
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ)
夏バテ気味 食欲皆無 マーガリントースト
マカロニとツナとトマトのサラダ
かぼちゃ
冷凍唐揚げ
ヨーグルトプラスみかん
フルーツグラノーラ
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、味噌汁(インスタントしじみ) 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ)
食欲ますます減退、完食に時間を要す 小ご飯
黒胡麻根菜サラダ
カレーコロッケ
レタスミックス
ポーク焼肉
雪印6Pチーズ
バナナヨーグルト
味噌汁
170/52 銀座キーマカリーパン
チキンカツ
白身魚のフライ
冷凍大学芋
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
エッセルスーパーカップ抹茶
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) チーズトースト
冷凍唐揚げネギ塩
豆腐ハンバーグ
パックンチョ
カスピ海ヨーグルトオレンジママレード
味噌汁
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ グルメボックスてりやきハンバーグ
大根サラダ
切れてるチーズカマンベール
りんご
カスピ海ヨーグルト
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 豚焼肉と赤ピーマンの焼きそば
レタスミックス
タンドリーモーカサメを少し(夜用)
バナナ
りんご
カスピ海ヨーグルト
パックンチョ
170/52 フルーツグラノーラ
黒糖あんドーナツ
プチトマト
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
わさムーチョ
170/52 鶏モツ煮込み、玉子焼き、白飯、納豆、サラダ、キャロットジュース サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) エースコック醤油油そばミニ
卵in
冷凍メンチカツ
冷凍唐揚げ
白身魚のフライ
レタスミックス
ヨーグルトイチゴジャム
フルーツグラノーラ
ポカリスエット
アルフォートミニ
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 作り置き焼きそば極小
アボカド豆腐根菜サラダ
切れてるチーズなに味だっけ?
りんご
じゃがビーうす塩
北海道ソフト残り半分
ポカリスエット
170/52 サバ西京漬け、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ランチパック深谷メンチカツ
かぼちゃ
大根サラダ
ヨーグルトイチゴジャム
フルーツグラノーラ
ポカリスエット
パリッテショコラ&ショコラ(アイス)
170/52 ランチパック四種のおいしさ
豆腐ハンバーグ
冷凍唐揚げ
タンドリーモーカサメ
雪印6pチーズ
ミニホームパイ
りんご
ポカリスエット
170/52 マーガリントースト(でかい)
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ミルメークコーヒー
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 半ドライカレー
鮭
目玉焼き
ポーク焼肉
切れてるチーズカマンベール
蒟蒻畑りんご
味噌汁
ポカリスエット
170/52 業務チーズトースト
かぼちゃ
オリーブオイル
ヨーグルトイチゴジャム
フルーツゼリー
ポカリスエット
冷甘酒
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース まるごとソーセージパンの残り
チョコオールドファッション
カレーコロッケ
ピーマンの肉詰め
レタスミックス
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトイチゴジャム
ポリンキーBLT味
フルーツグラノーラ
味噌汁
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 半トースト
豆腐
冷凍唐揚げ
タンドリーモーカサメ
パプリカ
切れてるチーズプレーン
蒟蒻畑りんご
アルフォート
ポカリスエット
青汁きな粉in
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース
酷暑につき、食進まず、白飯はゴマ塩で無理やり食う 極小卵かけご飯with納豆
ピーマンの肉詰め
かぼちゃ
おから根菜サラダ
蒟蒻畑りんご
フルーツグラノーラ
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 極小卵かけご飯with納豆
冷凍ソースとんかつ
冷凍真あじフライ
レタスミックス
蒟蒻畑りんご
そしてりんご
フルーツグラノーラ
クッキークリームシュー
170/52
納豆は昨日と違うやつ ドンキのミニ幕の内弁当
with納豆キムチ
冷凍塩唐揚げ
ヨーグルトマンゴーソース
野菜ジュース
無調整豆乳
クリームコロン大人のショコラ
りんご
170/52 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック)、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 卵かけ納豆キムチご飯
チキン南蛮
黒胡麻根菜サラダ
カマンベールチーズ
ヨーグルトマンゴーソース
キウイ
りんご
うまい棒めんたい
無調整豆乳
野菜ジュース
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ ミニ手巻き寿司
おはぎ
ウインナー
バナナ
甘酒寒天
ダノンヨーグルトブルーベリー
冷製コーンスープ
170/52
実家より 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 小キムチ根菜ご飯
白身魚のフライ
冷凍唐揚げ
レタスミックス
かぼちゃ
ヨーグルトブルーベリージャム
チョコオールドファッションドーナツ
甘酒
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース
関東では9日が猛暑だったが、それ以降は涼しいので夏バテ解消
食欲増進中 小納豆ご飯
鮭
目玉焼き
大根サラダ
切れてるチーズチェダー
しっとりカステラ
ヨーグルトイチゴジャム
170/52 サバ西京漬け、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ハムカツ&卵ドッグ
チキン南蛮
レタスミックス
ヨーグルトブルーベリージャム
フルーツミックスゼリー
フルーツグラノーラ
甘酒
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ カップヌードルリッチあわびオイスター煮込み
冷凍ミニハンバーグ
冷凍ソーストンカツ
バターロール
ヨーグルトブルーベリージャム
りんご
ポカリスエット
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 半ウインナーパン
業務クリームパン
切れてるチーズチェダー
バナナ
キウイ
ヨーグルトブルーベリージャム
青汁
170/52 ミニおかゆ
鮭
目玉焼き
おから根菜サラダ
ヨーグルトブルーベリージャム
キウイ
味噌汁
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 半ウインナーパン
バターロール
冷凍唐揚げ
冷凍メンチ
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
ハーシーズクレープ
バナナ
ビヒダスみかんミックス
烏龍茶
170/52 小納豆ご飯
いわしの南蛮
冷凍牛カツ
黒胡麻根菜サラダ
大根サラダ
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット
170/52 鶏モツ煮込み、玉子焼き、白飯、納豆、サラダ、キャロットジュース アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 冷凍チキンライス卵in
チキン南蛮
黒胡麻根菜サラダ
切れてるチーズチェダー
10円だったポケモンのパンケーキ
ビヒダスいちごミックス
りんご
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ ランチパックツナマヨネーズ半分
黒糖蒸しパン半分
カレーコロッケ
冷凍唐揚げ
大根サラダ
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトブルーベリージャム
みかんゼリー半分
フルーツグラノーラ
170/52 銀鮭バジルオイル、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆 半ウインナーパン
かぼちゃ
じゃがビーうすしお
チョコパイプレミアムチーズケーキ
切れてるチーズチェダー
りんご
ヨーグルトブルーベリージャム
生姜湯
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース フルーツグラノーラ
冷凍唐揚げ
かぼちゃ
レタスミックス
雪印6pチーズ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
りんご
カットスイカ
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆
暑くて汁物なしが続く フルーツグラノーラ
バターロール
チョコオールドファッション
雪印6pチーズ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
りんご
170/52 クリームパン
モーカサメ
目玉焼き
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトカシスオレンジジャム
牛乳
味噌汁
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース 、ゴマわかめスープ 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 小ご飯
納豆
黒胡麻根菜サラダ
ミニチーズハンバーグ
冷凍白身魚のフライ
パプリカ
揚げ餃子
レタスミックス
ヨーグルトカシスオレンジジャム
170/52 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック)、サラダ、白飯、ゴマ塩、玉子焼き、キャロットジュース あらびきウインナーロール
マラサダ
レタスミックス
キウイ
ビヒダスアロエ
調製豆乳
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆 テリヤキチキンタマゴパン
みかん蒸しケーキ
切れてるチーズモッツァレラ
バナナ
ビヒダスブルーベリー
味噌汁
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 半まるごとソーセージパン
オールドファッションドーナツ
バナナ
パイン袋
十勝ヨーグルト
うまい棒めんたい
ミルメークコーヒー
ジャイアントコーン板チョコミルク
170/52 株式会社アーネットは家賃回収業をしているが裏では架空請求メール業や違法家賃業をしている。
株式会社アーネットからメールや電話着信来ても無視するか警察に通報してね。
株式会社アーネットの悪行は株式会社アーネットでググればたくさん出てくる。 株式会社アーネットは家賃回収業をしているが裏では架空請求メール業や違法家賃業をしている。
株式会社アーネットからメールや電話着信来ても無視するか警察に通報してね。
株式会社アーネットの悪行は株式会社アーネットでググればたくさん出てくる。 極小ごはん
かける肉麻婆
モーカサメ
焼き餃子
目玉焼き
切れてるチーズモッツァレラ
十勝ヨーグルト
調製豆乳
170/52 塩鮭、野菜炒め、白身魚タルタルソース(冷食1個)、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 納豆ご飯
牛焼き肉コチュジャン仕立て
パプリカ
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
170/52 ツナデニッシュパン
オールドファッションドーナツ
冷凍シチューコロッケ
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
レンジで半熟卵
りんご
桃ゼリー
バナナヨーグルト
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、トマト野菜ジュース 、ゴマわかめスープ たまごバターロール
冷凍唐揚げ
カレーコロッケ
切れてるチーズモッツァレラ
バナナヨーグルト
りんご
甘酒
170/52 サバ西京漬け、野菜炒め、白身魚タルタルソース(冷食1個)、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) キャベツメンチカツドッグ
ベリー蒸しパン
レタスミックス
切れてるチーズモッツァレラ
バナナヨーグルト onバナナ
アジフライ
ポカリスエット
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース(腐っていたらしく舌が痺れた) たまごバターロール
オールドファッションドーナツ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
バナナ
ポカリスエット
ばかうけうに味
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 業務カレーパン65円
業務こしあんドーナツ65円
チキン南蛮
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
りんご
粉の麦茶
170/52 豚肉と豆腐の生姜醤油炒め片栗とじ(八角で香り付け)、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ ソースハムカツバーガー
じゃがビーベーコンマヨ
ソフトクリーム
麦茶
170/52 たまごバターロール
ミニチーズハンバーグ
たまご蒸しパン
男根サラダ
りんご
ミルメークコーヒー
170/52 塩鮭、野菜炒め、白身魚タルタルソース(冷食1個)、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) ダブルソフトトースト
塩豚肉まん
切れてるチーズモッツァレラ
ごぼうサラダ
ヨーグルトカシスオレンジジャム
りんご
無調整豆乳
170/52 スパゲッティミートソース、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き アジ開き、野菜炒め、白身魚タルタルソース(冷食1個)、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) あんデニッシュ
レタスミックス
ごぼうサラダ
切れてるチーズチェダー
バナナ
りんご
ヨーグルトカシスオレンジジャム
アルフォートミニ
ポカリスエット
無調整豆乳
170/52 いちごバタートースト
ちょっとメンチカツパン
大根サラダ
切れてるチーズチェダー
バナナ
ビヒダスヨーグルト
味噌汁
170/52 塩サバ、野菜炒め、白身魚タルタルソース(冷食1個)、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 小ご飯
のせるふりかけ肉麻婆
揚げ餃子
ピーマンの肉詰め
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトイチゴジャム
味噌汁
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 塩豚肉まん
チキン南蛮
切れてるチーズチェダー
ちょいドーナツ
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) ちょいあんぱん
ちょいビーフプラフ
冷凍メンチカツ
レタスミックス
ヨーグルトイチゴジャム
無調整豆乳
170/52 スパゲッティカルボナーラ、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き 半カレーピラフ
牛焼き肉玉ねぎソース
北海道産鮭
目玉焼き
ポテトサラダ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
青汁豆乳
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース バタートースト
チキン南蛮
ミニマグロカツ
レンジで半熟卵
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
抹茶ポッキー
170/52 納豆ご飯
冷凍塩唐揚げ
冷凍メンチ
秋刀魚の缶詰
エビシウマイ
大根サラダ
ヨーグルト
ポカリスエット
ロッテチョコパイティラミス
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 小ご飯
冷凍唐揚げ
大根サラダ
切れてるチーズチェダー
メープル蒸しパン
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 サバ西京漬け、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) バタートースト
チーズパイ
チキン南蛮
春雨サラダ
切れてるチーズチェダー
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
麦茶
170/52 小松菜としめじをバター炒めをスパゲッティに絡ませたもの、
サラダ、味噌汁(インスタントしじみ)、キャロットジュース まるごとソーセージパン
レンジで半熟卵
切れてるチーズチェダー
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 半トースト
半チーズパイ
大根サラダ
豆腐ハンバーグ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
麦茶
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック)、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース 半トースト
半メープル蒸しパン
冷凍唐揚げ
レタスミックス
雪印6pチーズ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ブルーベリー
麦茶
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 納豆ご飯
三色パンの一色分だけ(あんこ)
エビシウマイ
ミニチャーシュー
ヨーグルトブルーベリー
りんご
麦茶
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め片栗とじ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ 三色パン最後の一色(クリーム)
チキン南蛮
ミニマグロカツ
レタスミックス
雪印6pチーズ
ヨーグルトオレンジママレード
キウイ
チートスバーベキュー
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 極小ご飯
カレーコロッケ
ミニマグロカツ
レタスミックス
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
ブルーベリー
味噌汁わかめ多め
ポテトチップスのりしおわさび
ロッテチョコパイティラミス
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース 小ご飯
冷凍唐揚げ
冷凍シウマイ
レンコンサラダ
切れてるチーズモッツァレラ
ヨーグルトオレンジママレード
ブルーベリー
麦茶
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) ハムカツたまごドッグ
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
麦茶
MOWバニラ
170/52 小ご飯
マグロ味噌煮
目玉焼き
冷凍塩唐揚げ
大根サラダ
切れてるチーズモッツァレラ
アボカド
りんご
ヨーグルトブルーベリー
麦茶
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 冷凍ビビンパ
真あじ
ぶりあら
目玉焼き
納豆
冷凍塩唐揚げ
冷凍ソーストンカツ
エビシウマイ
切れてるチーズモッツァレラ
アボカド
ヨーグルトオレンジママレード
うぐいす餅
みたらし団子
ポカリスエット
麦茶
170/52
これでも少しずつなので総量は大した事ないマジック スパゲッティミートソース、サラダ、キャロットジュース、玉子焼き くるみ蒸しパン
カレーコロッケ
レタスミックス
雪印6pチーズ
りんご
ヨーグルトブルーベリー
青汁
スティックドーワッツ
かっぱえびせんにんにく醤油
170/52 サンマバター焼き、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 小ご飯
冷凍シチューコロッケ
冷凍竜田揚げ
ミニマグロカツ
大根サラダ
ヨーグルト
キウイ
味噌汁
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) ハムカツたまごドッグ
薄皮クリームパン
バナナ
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
ロッテチョコパイティラミス
アメポテクリームオニオン
170/52
チョコパイとポテチが完全な蛇足
さらば健康! うぐいす餅
薄皮クリームパン
バナナ
冷凍ソースとんかつ
切れてるチーズチェダー
コアラのマーチ
黒胡椒煎餅
ヨーグルトオレンジママレード
青汁牛乳
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) エバラ焼き肉のたれで肉野菜炒め(豚肉、たまねぎ、舞茸、ピーマン、ニンニクの芽)、
白飯、納豆、玉子焼き、サラダ、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 紙包みてりやきバーガー
アーモンドケーキ
大豆飲料
31アイスコットンキャンディ☆パーティー
170/52
スーパーにて サンマバター焼き、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 納豆ご飯
真あじ
ぶりあら
冷凍ソースとんかつ
ごぼうサラダ
りんご
麦茶
170/52
ヨーグルトを切らす失態 薄皮クリームパン
大根サラダ
ごぼうサラダ
冷凍鳥マヨ
冷凍シチューコロッケ
シスコーン
十勝ヨーグルト
キウイ
ビスコ
ポカリスエット
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) 納豆ご飯
チキン南蛮
エビシウマイ
あんまん
切れてるチーズチェダー
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
野菜ジュース
シスコーン
170/52 小ご飯
タンドリーモーカサメ
大根サラダ
目玉焼き
切れてるチーズチェダー
シスコーン
ヨーグルトオレンジママレード
野菜ジュース
うまい棒野菜サラダ
ブルボンプチラングドシャチョコ
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、ゴマわかめスープ 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ)
安売りの塩サバ大量買い込みにより2回連続の塩サバ さすがに飽きた カレーコロッケ
冷凍しておいた油そば(極小)
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
キウイ
ヨーグルト
ぶどうジュース
薄皮チョコパン
ドンタコス焼きとうもろこし味
170/52 キャベツメンチカツドッグ
レタスミックス
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトイチゴジャム
シスコーン
ポカリスエット
薄皮チョコパン
170/52 鶏肉とレタスを中華あじ(味の素)で味を調え片栗でとじたもの、
白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、キャロットジュース サンマバター焼き、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) フランクドッグ
炭火やきとりレバー
ポテトサラダ(小)
豆乳焼きいも味
31アイスパンプキンパイ
170/52
金曜なのでスーパーから 小松菜、しめじ、カツオフレーク缶をバター炒めしたものにスパゲッティをからませたもの
サラダ、キャロットジュース 昨晩のサーモン寿司の残り
ひじきおにぎり
ぶりあら
チキン南蛮
タンドリーモーカサメ
目玉焼き
人参サラダ
りんご
黒烏龍茶
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 黒糖バターパン
大根サラダ
冷凍メンツカツ
切れてるチーズチェダー
アボカド
ヨーグルトイチゴジャム
みかんゼリー
調製豆乳
うまい棒野菜サラダ
170/52 薄皮チョコパン
シスコーン
ヨーグルト
ブルーベリー
ポカリスエット
170/52 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック)、サラダ、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) マーラーカオ蒸しパン
明石焼き
人参サラダ
マカロニサラダ
切れてるチーズチェダー
焼きプリン
キウイ
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 ハンバーグ、玉子焼き、白飯、納豆、キャロットジュース 納豆ごはん
アジフライ
マカロニサラダ
チキン南蛮
レンコンの天ぷら
濃硬チーズ
十勝ヨーグルト
シスコーン
薄皮チョコパン
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 黒糖バターパン
白身魚のフライ
マカロニサラダ
レタスミックス
レンコンの天ぷら
濃硬チーズ
十勝ヨーグルト
りんご
ポカリスエット
麦茶
薄皮クリームパン
うまい棒野菜サラダ
チョコリエール
170/52 ホテルヘルス&デリバリーヘルスとして大阪の日本橋に降臨!!!
完全無修正の激かわ美女在籍
神戸・福原 和歌山エリアトップクラスの人気を誇る
興味のある方は、「日本橋ビギナーズ」で検索♪ なべ焼きうどん、玉子焼き、サラダ、キャロットジュース ハムカツタマゴドッグ
炭火焼焼き鳥もも串醤油ダレ
きなこ豆乳
31アイスティラミスチョコラータ
170/52
ソフトバンクスーパーフライデー、31の時は皆勤 サンマバター焼き、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 肉まん
チョップドサラダ
チョコマーラーカオ蒸しパン
りんご
はちみつヨーグルト
麦茶
ポテトチップスねぎねぎ味
170/52 ごま団子
冷凍明石焼き
チキン南蛮
アボカド
大根サラダ
濃硬チーズ
ボビーバナナ
はちみつヨーグルト
ポカリスエット
ポテトチップスねぎねぎ味
170/52 冷凍エビピラフ+ソーセージ、玉子焼き、サラダ、味噌汁(インスタントしじみ)、キャロットジュース スーパー弁当残り半分
焼きジャケあら
冷凍ミニハンバーグ
目玉焼き
大根サラダ
濃硬チーズ
はちみつヨーグルト
シスコーン
りんご
麦茶
170/52 サバ西京漬け、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 豚肉と白菜の生姜醤油炒め(片栗でとじたもの)、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ ツナバターロール
半アップルパイ
チキン南蛮
ブルーベリー牛乳
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
キウイ
うまい棒野菜サラダ
170/52 サンマ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) ランチパック白身魚とたまご
黒胡麻根菜サラダ
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトイチゴジャム
りんご
味噌汁
170/52 あらびきソーセージドッグ
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/52 パン屋のカレーパン
オリジンのサラダ量り売り
ほうじ茶
31チョコレートラズベリートリュフ
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) 肉まん
胡麻団子
レタス
切れてるチーズプレーン
シスコーン
りんご
雪の宿ヨーグルト味
うまい棒野菜サラダ
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、コーンクリームスープ(クノールインスタント) アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 二色パン
レンコン天ぷら
ちくわ磯辺揚げ
レタス
かぼちゃマスカルポーネサラダ
レンジで半熟卵(元気に暴発)
りんご
キウイ
ヨーグルトイチゴジャム
170/52 スパゲッティカルボナーラ、サラダ、キャロットジュース、味噌汁(インスタントしじみ) シスコーン
かぼちゃマスカルポーネサラダ
さやえんどうスナック
ブルガリアヨーグルト
ポカリスエット
170/52 かつおのたたき、野菜炒め、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントあさげ) あずき蒸しパン
ミニクリームドーナツ
白身魚のフライ
ミニミートコロッケ
冷凍唐揚げ
冷凍小籠包
切れてるチーズプレーン
大根サラダ
ヨーグルトイチゴジャム
バナナ
りんご
麦茶
ポカリスエット
うまい棒野菜サラダ
170/52 なべ焼きうどん、玉子焼き、サラダ、トマト野菜ジュース 半ソースハムカツバーガー
ミニクリームドーナツ
冷凍唐揚げ
バナナ
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
麦茶
すっぱムーチョ
170/52 塩サバ、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) 白いメンチカツパン
ソフトクリームチョコ
ヨーグルト
すっぱムーチョ
170/52 ツナバターロール
どら焼き
ヨーグルトイチゴジャム
シスコーン
170/52 豚肉と白菜の生姜醤油炒め(片栗でとじたもの)、白飯、納豆、玉子焼き、キャロットジュース、サラダ あずき蒸しパン
冷凍明石焼き
レンジで半熟卵
雪印6pチーズ
ヨーグルトブルーベリージャム
バナナ
りんご
シスコーン
ポカリスエット
うまい棒めんたい
170/52 塩鮭、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントしじみ) カップヌードルカレー
小ごはん
冷凍唐揚げ
冷凍白身魚のフライ
キャベツ炒め
切れてるチーズカマンベール
ポカリスエット
170/52 アジ開き、野菜炒め、カニクリームコロッケ、玉子焼き、白飯、納豆、味噌汁(インスタントゆうげ) クッキー
りんご
麦茶
ポテチコンソメパンチ
170/52 冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ(2個))、ソーセージ、目玉焼き
白飯、納豆、キャロットジュース、コーンクリームスープ(クノールインスタント) このスレッドは1000を超えました。
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