基本ができていないと思う
まずは何かとブロック攻撃を出してみるということを意識してみて
タイミングは気にせず最大溜めでいいから

単に勝ちたいってだけなら遠距離ポケに変えればいいけど
せっかく初心者同士戦えるランクなんだしいまは耐えた方がいい