http://i.imgur.com/cGBaqlw.jpgのスキルチェンジ前と後で必要数がお得になるポケモンまとめてみた
スーパー応援1匹くらい作ればいいのかな　ロコンはメインでも掘れるけど


ロコン：急所を突く(50個)　→スーパー応援(150個。一応メイン55%)
パルキア：バリア消し＋(120個)　→渦潮(70個)
ディグダ：オジャマ消し＋(100個)　→スーパー応援(150個)
カラカラ：岩を消す(50)　→メガパワー＋(120個)
デオキシスA：サイココンボ(120)　→タイプレスコンボ(150個)
ストライク：虫の知らせ(70個)　→Lアタック(100個)
メガヤンマ：アップダウン(70個)　→メガパワー＋(120個)
コフーライ：振り払う(70個)　→弾き出す(120個)
ウルガモス：メガパワー(100個)　→バリア弾き(120個)
ガチゴラス：ドラゴンの爪(70個)　→ブロック弾き(120個)
ゴローニャ：＋アタック(100個)　→ノンストップ＋(120個)
イワンコ：岩にする(70個)　→絆の力(100個)
イワーク：振り払う(70個)　→5つの力＋(120個)/岩にする＋(120個)
バンギラス：振り払う(70個)　→踏みつける(100個)
チゴラス：岩を消す(50個)　→スーパー応援(150個)
ヤミラミ：アップダウン(70個)　→入れ替え＋(120個)
ゾロア：ダークパワー(100個)　→スーパー応援(150個)
チョロネコ：急所を突く(50個)　→団結(70個)
カラマネロ：気まぐれ＋(70個)　→ブロック弾き(120個)
バルジーナ：連撃(100個)　→岩弾き(120個)
メタグロス：＋アタック(100個)　→＋アタック＋(120個)
ボスゴドラ：振り払う(70個)　→踏みつける(100個)
キルリア：振り払う(70個)　→弾き出す(120個)