多対多の結合テーブル参照してIDリスト取得、そのIDリストの件数分、Tweetテーブルにアクセス
フォロー人数が10万人なら10万回

1対多の自分専用Timelineテーブルにアクセス
フォロー人数が10万人でも1回で済む

Twitterの実装は後者
前者はすぐに破綻する