個人的に一番気が楽で得した気がするのは、ジム行った後の有酸素運動代わりのUber。
月額登録とかしてないから、その日のジム代、プロテイン代回収できれば良いくらいの気持ちでフラフラーっとやるのがすごい楽。笑
室内でマスクつけてトレッドミルなりバイクやるのも嫌いだからすげーちょうど良い