0334FROM名無しさan (ワッチョイ 776b-Nigg)2018/07/20(金) 12:06:51.02ID:o0MQjfdC0 ↑の方で縄跳びとかやってる人居るみたいだけど 俺が働いている店は建物が凄く狭くて縄跳びするのも難しい 減量と痔対策で勤務中に運動をしたいんだけど 狭いスペースでお勧めの運動無いかな?