それはよくある事

プレー間隔を空けるか
難易度を一段階下げて精神的にも技術的にも余裕ある曲を叩いてみたらどうだろう?

問題なのはプレーする曲が著しく偏って同じ曲(同じ譜面傾向な曲)ばかり叩いてると
自分の中では叩けてるつもりでもポロポロ取りこぼしてゲージが段々と減るもんで
一気に回復したいが為に光らせる事に必死になって余計にミスが増えていく悪循環が良くないわな

段位ばっかりやっていて、やる度に残りゲージが少なくなると重傷かも知れないね

7段にBloody Tearsが入ってた時の自分が正にそうだった…