時間があっても記憶が破壊されているとほとんど同じところをぐるぐる回って前にすすみませんから
自分が過去考えたことを読んでからさらに上積みするのが大事だと思います。

そういう意味では、人に喋るのはいいでしょうね。
また同じこと言ってるよ　って指摘してもらうとか