精神障害があり今年の2月から5月まで入院してました
退院後から今までも調子があまり良くなく通院の日以外は仕事もせず引きこもりの生活をしています
お金は全て親に頼っています
とりあえずの目標は働き始める事ですが働くまでに持って行く段階が長すぎます
（車の運転が苦手になったので教習所にペーパードライバー講習に行かないといけない、視力が急激に落ちたので眼科にも行かないといけない、15kg太ったのでダイエットしないといけない）
社会復帰するためにまず何を始めるべきでしょうか？