自分は去年入ったばかりの新人なんだけど、上司がパワハラ気味な人でストレスがたまってた。
理不尽な物言いされて感情的になることもしばしばで、そういう時は人気のないところで独り言言って憂さを晴らしてた。
ストレスで被害妄想も酷くなり、上司以外の人の悪口も言ってた。
けれどもそれが聞かれてたらしい。先輩から聞こえてるよと言われた。みんな心配してるよとも。先輩には謝ったけど、他の人たちにはまだ何もできてない。どうりでみんなちょっと冷たいはずだわ。
まじで恥ずかしいし、申し訳ない。
自分はどうしたらいいのか。
