>>471
若いと細身がかっこよく映るよね
ただ体力が衰えてくる40代以降、筋肉がないと内臓の重みでお腹が出てきたり
太りはしなくても体のシルエットは崩れていくから
健康とスタイル維持を兼ねて筋肉をつけてみてはどうだろう
ムキムキじゃなくて、体を支えるように
まあ太っても体のラインが崩れてきても
あなたはあなただし、みんなそうだから恥じることもないよ