0426おさかなくわえた名無しさん垢版 | 栗砲2021/10/02(土) 19:23:37.29ID:6BLbT7gd 果物ジュースは血糖値を急激にあげると聞きます。 あまりガブガブ飲まないほうがいいですか? 砂糖入りのジュースよりはマシかなと思って、つい飲んでしまいます。