>>222 そうじゃ、実践あるのみなのじゃ。
　またおいでなさい。

>>223 タントウ法かタントウ功というのをやってみるとよいのじゃ。
　足腰が全体的に鍛えられるじゃろう。
　気が充実して全身も強化されるのじゃ。
　検索してみると善いのじゃ。

>>229 体の排泄力とかが強いのじゃ。
　強い者は毒物が体に入ったら直ぐに排出されるから病にもならないのじゃ。
　弱いと毒物をいつまでも体に溜めているから病にもなるのじゃ。
　
>>233 それは呼吸なのじゃ。
　体の動きを止めている時でも呼吸は動いているのじゃ。
　呼吸と共に徐々に力を入れていくのが肝心なのじゃ。