【相談】悟りを開いた人に聞くスレ【仏教】 51

[0401 おさかなくわえた名無しさん 2020/01/08(水) 22:30:18.30 ID:ww2gG0wY]

鬼和尚、僕はヒョロヒョロでガリガリです。
筋肉の付け方のおすすめの方法を教えてくれませんか。
ちなみに、ここ数ヶ月はほとんど運動していません。