鬼和尚はストレッチやヨガはオススメしていますが、スポーツはそこまでではない印象があります。
テニスとかサッカーよりヨガとかの方がいいんですか？
なにか理由があってのことですか？

ストレッチやヨガ以外でおすすめできるスポーツはないのでしょうか？