>>941
>できればリラックスできる方向でなにかないですかね…汗
部屋をなるべく暗くする、雨戸があれば雨戸を閉て、ろうそくつけて炎を見つめる
アロマオイルなんか使うのも一つの手
鎮静効果のあるオイルの中で香りの好きなものをマグカップにお湯いれて２、３滴たらす

常にイライラしているインドア派なら、身体動かすのが一番のストレス解消だとは思うよ
まったり身体動かしたいならヨガの動画みながらやってみるとか