>>439
塩分は目の敵にされているけれど
塩分やミネラル不足はマジで命に関わるから
タンパク質も植物性と動物性では吸収・還元率が違うから
ある女優さんがベジタリアンになって
最初は体調が良くなったけれど
次第に髪も肌もパサパサのシワシワになって
それに伴って仕事も激減して
ベジタリアンをやめたら肌も髪も回復した、て言っていたな