3年引きこもっていた20歳男です
引きこもる前も運動はほとんどしませんでした
もちろん筋力的に衰えていますが 筋力だけでなく
なんというか総合的なエネルギー自体が衰えてるような気が...？
部屋の掃除など 面倒くさい事をしようとしてもすぐ嫌になってしまう みたいな感じで
人間としての根本的エネルギーが低下した みたいな...
やはり関係はあるのですか？