ｽﾚを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part352

[0299 おさかなくわえた名無しさん 2018/04/23(月) 14:19:19.52 ID:6rOt8MUL]

>>297
気温差が出ないように部屋を温かくしたり
服で調節したり
ゆっくりぬるい風呂に浸かって
自律神経を休ませて自己調整に心掛けよ。