0297おさかなくわえた名無しさん垢版 | 栗砲2017/10/13(金) 21:45:06.04ID:D+Zo+mOc >>293 ご飯炊くついでに、よく洗って丸ごと炊飯器に入れてセットすれば簡単でホクホクよ あと、皮むいてカットして酢水に5分以上つけた後水を切って、ジップロックにいれれば 冷凍保存もできるよ