鬼和尚、最近玉ねぎの健康効果が騒がれていますが
仏教にごくん(にら、にんにく、ねぎなどのネギ科全般)を食べない方が良いという教えがあります。

ニンニクは滋養強壮と吸血鬼除けで有名ですが、結局とっちでしょうか？
人によって違うので何とも言えないですか。
例えば、肉食をしている人には有益だけど菜食者には有害と聞いたことがあります。