0732鬼和尚 ◆GBl7rog7bM @無断転載は禁止
2017/07/02(日) 22:26:55.33ID:Lz1ubkutレンタル菜園などは客が多くて順番待ちなのじゃ。
週末に車で来て畑仕事をして帰る者も居るのじゃ。
調べてみるとよいのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。
>>730 先ず食べ物を変えるのがよいのじゃ。
ジャンクフードとか肉はやめるとよいのじゃ。
食べてもよいのは鶏肉と薄い魚ぐらいなのじゃ。
野菜とか果物を多く取り、ビタミンCを多く含むキウイとかレモンをたべるのじゃ。
西式健康法とかヨーガとか気功法をするとよいのじゃ。
>>731 いまきたのじゃ。