7割取れてるなら、やらんでもいいだろ
そもそも外人派英文解釈なんかやらない(もしくは無意識でやる)んだし
君もそうしてるなら、やる必要はない

君が、単語の意味をつなげてなんとなくで文章をでっちあげていたのなら
それでもちょっとはやったほうがいいかも

得るメリットは
7割取れてるなら、読むのが早くなる、なーんて効果はたぶん期待できない
(むしろ1時的に遅くなったりしてw)

和訳とかで、今まであやふやだったところがちゃんとできるとか
英作文で割と自信もって文章作れるとか
文法問題でも、品詞を問う系なら1っ発で解ける問題が増えるとか
そんな感じ