ようは2交代勤務なら、昼勤と夜勤が切り替わる時に12時間のズレが生じるから、それが休日ってことだろ？

昼昼昼夜夜夜明昼昼昼夜夜夜明

例えばこのシフトなら7日間に0.5休が2回あるから合計1休取れてる
法律を守ってるしブラックでもなんでもないだろ