0149陽気な名無しさん垢版 | 栗砲2017/09/09(土) 14:11:59.13ID:CYhSLbsN0 水泳はじめて筋トレし数ヶ月疎かにしてしまったら、 筋肉がしぼんだ気がするわ。 ちゃんと再開するわ。